一切夢(mèng)想靠行動(dòng)

內(nèi)容概要

蝴蝶的壽命只有幾天，紅杉樹可以活幾千年，人只有一生，如果這短暫的幾十年不為夢(mèng)想而行動(dòng)，我們的人生還有什么意義。

作者簡(jiǎn)介

鏡子，先鋒作家，自由攝影師，素食與環(huán)保主義者。曾做過(guò)記者、主持人、編輯，現(xiàn)供職于CCTV。
    十三歲開始在各大雜志發(fā)表作品，2004年出版長(zhǎng)篇小說(shuō)《愛無(wú)能》引起轟動(dòng)，經(jīng)媒體廣泛報(bào)道，被認(rèn)為開創(chuàng)了“愛無(wú)能”時(shí)代。
    主要作品：長(zhǎng)篇體驗(yàn)小說(shuō)《愛無(wú)能》、長(zhǎng)篇青春小

書籍目錄

第一章 我思故我在  1.人腦和電腦  2.做一頭有思想的豬  3.發(fā)揮七情六欲  4.想了還想  5.心想事成  6.思想理想夢(mèng)想幻想妄想  7.夢(mèng)想的價(jià)值第二章 思想決定命運(yùn)  1.萬(wàn)事有因果  2.宿命不是命  3.人有多大膽地有多大產(chǎn)第三章 沒有行動(dòng)=沒有思想  1.做還是不做，這是個(gè)問題  2.瘋狂的夢(mèng)想  3.JUST DO IT  4.心動(dòng)不如行動(dòng)第四章 沒有做不到只有想不到  1.我能  2.做不到不是你的錯(cuò)想不到才是你的錯(cuò)  3.一切皆有可能第五章 做愛做的事  1.興趣第一  2.有所為有所不為  3.我要我的夢(mèng)想  4.誰(shuí)說(shuō)我不在乎第六章 做事就是做人  1.人品問題  2.用心專心愛心  3.懶惰的罪  4.計(jì)劃出效率  5.執(zhí)行力  6.細(xì)節(jié)決定成敗  7.堅(jiān)持到底就是勝利  8.一生的學(xué)習(xí)第七章 行動(dòng)改變命運(yùn)  1.別說(shuō)行動(dòng)你無(wú)所謂  2.命運(yùn)是一條路第八章 快樂做事快樂做人  1.你快樂所以我快樂  2.快樂是一種境界第九章 一切行動(dòng)有價(jià)值  1.把想法變成做法以做法豐富想法  2.行動(dòng)的價(jià)值  3.讓夢(mèng)想飛得更高

章節(jié)摘錄

第一章 我思故我在一個(gè)人只要不在睡眠狀態(tài)，大腦基本都在工作，我們的頭腦保持清醒，并持續(xù)不斷地運(yùn)轉(zhuǎn)和思考，產(chǎn)生各種各樣的想法，好的壞的，有用的沒用的，五花八門，天馬行空，無(wú)窮無(wú)盡……可以說(shuō)，我們每個(gè)人都是有思想的人。當(dāng)然，植物人或?qū)倮狻]有思想的人那是不幸，既然我們有幸做了有思想的人，那一定要真的很有思想，很有很有思想才對(duì)。否則對(duì)不起自己，對(duì)不起爹娘，如果碰巧是黨員，那還得加一條，更對(duì)不起黨。有科學(xué)家曾認(rèn)為，人腦就像卷心菜，盡管20歲時(shí)看起來(lái)還挺新鮮，但已經(jīng)開始衰老，記憶力開始減退，決斷力開始下降，大概到80歲時(shí)，大腦已衰竭殆盡，跟一攤糨糊沒什么區(qū)別。但隨著神經(jīng)科學(xué)的發(fā)展，現(xiàn)在我們知道，成年人的大腦仍然可以繼續(xù)生長(zhǎng)，人類的認(rèn)知能力、記憶力和許多其他技能，并不會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退。這說(shuō)明思維是伴隨我們一生的，要是有一天思維停止了，我們的生命也就走向了終點(diǎn)。正所謂，我思故我在。1.人腦和電腦通過(guò)腦部掃描試驗(yàn)，科學(xué)家相信，思維意識(shí)由大腦前部和后部的相互影響產(chǎn)生。前部存儲(chǔ)記憶，這個(gè)區(qū)域看起來(lái)負(fù)責(zé)塑造我們的個(gè)性。事實(shí)也證明，我們的個(gè)性來(lái)自于經(jīng)驗(yàn)的積累和塑造，也就是受記憶的影響。大腦的后部則負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)環(huán)境，它持續(xù)地吸取有關(guān)周圍環(huán)境的信息然后傳遞給大腦的前部。然而，因?yàn)樗盏男畔⒘刻貏e大，也導(dǎo)致前部的思維有點(diǎn)亂，信息的處理也就很吃力，因此時(shí)間一長(zhǎng)，我們只能記住一些特殊的事情。簡(jiǎn)單地說(shuō)，人的大腦就像電腦的主機(jī)，聽的看的接觸的東西（輸入）越多，反應(yīng)的東西（輸出）也就越多。當(dāng)然，也看是什么版本的電腦，286和586自然不在一個(gè)檔次，這也是笨蛋和聰明人的區(qū)別。但是，我們都得允許電腦有死機(jī)的情況，那這兩者算是扯平了。2.做一頭有思想的豬無(wú)聊的人算過(guò)，人的一生最多也就三萬(wàn)多天，乍聽起來(lái)挺可怕，因?yàn)檫@個(gè)數(shù)量確實(shí)不多，如果和錢相比，要花去三萬(wàn)塊人民幣那是多么容易的一件事，盡管人民幣和美元?dú)W元之類還有一定的差距，但也并不存在天壤之別。如果按買車算的話，頂多也就是奧拓和奧迪的區(qū)別。況且，誰(shuí)也不比誰(shuí)多個(gè)轱轆。在人生這三萬(wàn)多天里面我們想過(guò)什么？做過(guò)什么？而這三萬(wàn)多天還要有三分之一的時(shí)間用來(lái)睡覺，那么只有三分之二的時(shí)間也就是兩萬(wàn)天左右的時(shí)間是用來(lái)思考和做事的，若是稀里糊涂混沌一生就等于浪費(fèi)了更多的生命時(shí)間成本，也失去了更多讓人生豐滿的機(jī)會(huì)。所以思考也就成了一生中最為重要的一環(huán)。很多人喜歡說(shuō)，我寧愿沒思想，沒想法，我就要過(guò)豬一般吃了睡睡了吃的生活，那才是真正的幸福。甚至還說(shuō)想得越多越痛苦，想法越多越容易對(duì)很多東西失望。姑且拋開什么是幸福不論，地球人都知道這其實(shí)是逃避和說(shuō)謊，一個(gè)正常人，但凡大腦和心理沒有殘疾的人都是有想法的。即便是豬，那也是一頭有思想的豬。因?yàn)樨i一樣具備思維。所有動(dòng)物，甚至科學(xué)家發(fā)現(xiàn)連植物都是有思維的。再說(shuō)，子非魚焉知魚之樂，我們不是豬，哪知豬是否幸福？況且，豬吃了睡睡了吃的所謂幸福生活到最后的歸宿卻是我們的盤中大餐。那么，請(qǐng)問豬到底是幸福還是不幸？道理都一樣，如果人整天只愿意吃了睡睡了吃，到頭來(lái)什么也不想什么也不做，那結(jié)果想必也是落得被其他人“吃掉”的命?，F(xiàn)實(shí)告訴我們，生活很殘酷，生存很艱難。有句古話就說(shuō)明了一切：物競(jìng)天擇，適者生存。3.發(fā)揮七情六欲因?yàn)橛兴枷?，所以人容易有很多想法，有很多欲望，這是再正常不過(guò)的?？鬃铀先思依显缇驼f(shuō)過(guò)食色性也。他對(duì)人的最基本的兩種欲望和想法的總結(jié)很精辟，吃飯和性的需求是人類賴以存在和發(fā)展的根本，至今沒有變過(guò)，未來(lái)也不會(huì)變，人類的歷史本就是不斷吃飯和不斷發(fā)生性關(guān)系（也就是生殖繁衍）的歷史。他老人家早就參透了實(shí)質(zhì)。我們后人總是重復(fù)前人的話，走前人走過(guò)的路。想不重復(fù)都難。誰(shuí)讓古人比我們生得早，要是我們生在古代，說(shuō)不定現(xiàn)在的人也在重復(fù)我們的話，走我們走過(guò)的路。萬(wàn)物生而輪回。英國(guó)有個(gè)神經(jīng)心理學(xué)家總結(jié)了大腦和思維的關(guān)系：“大腦做的很多工作都是無(wú)意識(shí)的。實(shí)際上，人的整個(gè)世界：意識(shí)、本體，是大腦創(chuàng)造的幻覺，不同的大腦構(gòu)建的世界各不相同?！眲傞_始理解，敢情人都是活在幻覺中？想想這心理學(xué)家還真挺神經(jīng)的。雖然不好批評(píng)他的唯心傾向，但我們不得不承認(rèn)，每個(gè)人的想法都是不同的，即便是對(duì)同一事物的想法也存在分歧，同吃同睡的一家人都還打架呢。人，生來(lái)是社會(huì)動(dòng)物，既然飽食人間煙火，必然也存在著七情六欲。心理學(xué)上講七情是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種不同的精神情志變化。六欲是指好奇心、食物、榮譽(yù)、性、復(fù)仇、力量。電影《七宗罪》里的七種罪也是來(lái)源于《圣經(jīng)》所指的七種欲望，這和醫(yī)學(xué)以及佛學(xué)對(duì)此的表述基本沒什么太大差別。從字面上看，情與欲似乎各有所指，但情與欲實(shí)際上是分不開的，沒有情哪來(lái)的欲？沒有欲又哪來(lái)的情？這就和先有雞還是先有蛋的爭(zhēng)論一樣。沒有情，沒有欲，六根清凈，四大皆空，不食人間煙火，沒有兒女情長(zhǎng)，沒有悲歡離合，這樣的人根本不存在。即便是尼姑、和尚，他們也有食物和生存的欲望，或許還有其他，但我們不得而知。欲望從來(lái)都是私密地存在于每個(gè)人的腦子里。要是人人都做到打死我也不說(shuō)，那誰(shuí)都無(wú)從知曉，真是滿滿一世界的秘密。但是，欲望無(wú)罪。七情六欲是人類基本的生理需要和心理活動(dòng)，是人性的基石，是人人都有的本性，也是人間生活的基本色調(diào)。雖然人與人并不一樣，七情六欲的表現(xiàn)也不盡相同，有道是七情六欲人人有，千差萬(wàn)別各不同。但正因?yàn)槿绱?，有了人的七情六欲，才有了科學(xué)文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作取之不盡用之不竭的源泉和動(dòng)力，才成就了歷史上諸如愛迪生、海明威、達(dá)·芬奇等所有著名人物。人的大腦是一個(gè)很奇妙且有靈性的創(chuàng)造體，每天都在不停地思考和運(yùn)動(dòng)，科學(xué)家說(shuō)這樣不停地活動(dòng)對(duì)大腦和身體都有好處，能得到鍛煉和促進(jìn)發(fā)育。所以不要怕動(dòng)腦子，腦子越動(dòng)越能動(dòng)，想得越多越聰明，要是人人都愛思考，那么歷史上也會(huì)多出現(xiàn)幾個(gè)愛迪生、海明威、達(dá)·芬奇。4.想了還想在日常生活中，我們遇到任何問題都會(huì)思考，但有些人喜歡逃避，不去想清楚問題的本來(lái)以獲得暫時(shí)的安寧，如三十好幾的大齡姑娘和小伙子對(duì)于結(jié)婚的問題，結(jié)或者不結(jié)往往不會(huì)給個(gè)明確答案，就一直不去想，一直拖著，但問題始終存在，而終究還都是要解決的。與其逃避，不如勇敢面對(duì)。當(dāng)然，婚姻的事也不是一下就能想明白的，尤其是在思想壓力特別重的情況下暫時(shí)停止思考，那也是一種自我調(diào)節(jié)和壓力的釋放。而且，我們的社會(huì)是提倡晚婚晚育的，只要自己認(rèn)為到時(shí)候還有晚育的能力。但，我們不能一直逃避，問題想得越多，事情就越明朗，正如破案的偵探們，如果不去仔細(xì)思考和分析每一個(gè)細(xì)節(jié)，那么所有復(fù)雜的案件都很難告破。科學(xué)證明，一切事物都是有機(jī)地聯(lián)系在一起，只要撥開迷霧，將關(guān)系展開，用科學(xué)和邏輯的方法去判斷和研究，最終將獲得釋然和解決問題的辦法。人越思考腦子越好使，一定要想了還想，因?yàn)槿藢?duì)大腦的開發(fā)利用只占了大腦非常少的一部分，有研究證明，在歷史上有所建樹獲得成功的人，大腦都比一般人的要大，也更活躍和發(fā)達(dá)，不知是否相當(dāng)于豬腦和人腦的大小之比。不管怎么說(shuō)，智者生存。實(shí)際生活中，我們每個(gè)人應(yīng)當(dāng)多學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，了解自身，了解自身的思想變化，那樣還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決很多問題，比如自殺傾向，抑郁，懦弱以及變態(tài)等不健康的更多方面的問題。遇事習(xí)慣逃避而不去思考是對(duì)人格的一種背叛，是思想不成熟的表現(xiàn)。有健全人格的人不該存在這樣的缺陷。5.心想事成我們?cè)谥袑W(xué)課本上就學(xué)過(guò)物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)反作用于物質(zhì)的馬克思主義唯物辯證法。如今很多年過(guò)去，雖然忘了馬克思什么樣，但這個(gè)理論記憶深刻。其實(shí)這不是什么空話和高深的哲學(xué)，它就是我們生活中的現(xiàn)實(shí)存在。記得當(dāng)年有同學(xué)舉例的時(shí)候說(shuō)，老師，這個(gè)理論是不是相當(dāng)于我們罵了別人一句，別人回過(guò)來(lái)打我們一拳一樣？這個(gè)例子后來(lái)就成了流傳的笑話。雖然不算確切，但一定程度上說(shuō)明了一個(gè)道理，就是意識(shí)是有反作用力的。意識(shí)的反作用力不是迷信，比如氣功健身，甚至信仰，與此都有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。只要有了某個(gè)想法，并將這個(gè)想法深深地印在腦海里，溶化在血液里，朝思暮想，一直堅(jiān)持，最終就能爆發(fā)出一種驚人的力量促進(jìn)人在實(shí)踐中將想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。所謂有志者事競(jìng)成。精神的力量不可小覷，意念也是一種能量。人類的醫(yī)學(xué)發(fā)展中對(duì)疾病有很多種醫(yī)療方法，如中醫(yī)、西醫(yī)等，其中有一種叫意念療法，這就是一種心理暗示和意念力作用到生理變化的治療辦法。

編輯推薦

作者鏡子開展慈善義賣，所得收入（每本2元，每套10元）將全部捐助汶川地震孤兒。《一切夢(mèng)想靠行動(dòng)》是一本有夢(mèng)想的人必讀的書，一份營(yíng)養(yǎng)豐富的心靈雞湯，21世紀(jì)最能成就自我的勵(lì)志讀本。一生必讀一套書——以人為鏡系列，全套定價(jià)：135元（共5本）。沒有做不到，只有想不到……

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