從頭到腳說(shuō)健康

用戶評(píng)論 (總計(jì)168條)

•   《從頭到腳說(shuō)健康》是大家最值得閱讀的養(yǎng)生保健書《從頭到腳說(shuō)健康》從日常生活中的常見(jiàn)健康問(wèn)題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養(yǎng)生方法，進(jìn)行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解，書中指出，“現(xiàn)在很多人并不是死于疾病，而是死于不運(yùn)動(dòng)和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫(yī)生是軟弱的，真正的健康源于自我對(duì)本性的覺(jué)悟”……將博大精深、融匯萬(wàn)古中醫(yī)智慧的《黃帝內(nèi)經(jīng)》進(jìn)行全新解讀，“從頭到腳”地講解人體的各種常見(jiàn)疾病與預(yù)防保健知識(shí)。此書一改健康養(yǎng)生類圖書的難懂、高深莫測(cè)，以一種嚴(yán)謹(jǐn)、博大的的文化魅力征服讀者。字里行間指出了我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)但不為人注意的生活惡習(xí)、養(yǎng)生誤區(qū)，為大家指出了一條看似平常但不簡(jiǎn)單的健康養(yǎng)生之路：好好吃飯，好好睡覺(jué)，多做運(yùn)動(dòng)，不生氣。并通俗的把保養(yǎng)方法寫出來(lái)，運(yùn)用黃帝內(nèi)經(jīng)的原理，而且又是中醫(yī)專家，現(xiàn)在人非常需要有這方面的保養(yǎng)知識(shí)，看病時(shí)找不到這樣的好醫(yī)生，所以自己保養(yǎng)更重要非常值得一讀的養(yǎng)生書，作者將博大精深的中醫(yī)理論和養(yǎng)生知識(shí)如聊天般同常識(shí)、傳說(shuō)、歷史結(jié)合起來(lái)，令讀者時(shí)而頷首，時(shí)而深思，時(shí)而恍然大悟。與提供詳盡解決方案的?？普撌鱿啾龋藭m宜并不僅為求醫(yī)問(wèn)藥的健康或亞健康人群閱讀吧。
•   現(xiàn)在很多人并不是死于疾病，而是死于不運(yùn)動(dòng)和不健康的生活方式單純地把健康寄托給醫(yī)生是軟弱的，真正的健康源于自我對(duì)本性的覺(jué)悟?！稄念^到腳說(shuō)健康》從日常生活中的常見(jiàn)健康問(wèn)題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養(yǎng)生方法，進(jìn)行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解，以一種獨(dú)特的視角、通俗的語(yǔ)言，帶領(lǐng)讀者走進(jìn)中醫(yī)文化這座美麗的殿堂，領(lǐng)略傳統(tǒng)中醫(yī)的獨(dú)特魅力?！稄念^到腳說(shuō)健康》確實(shí)是送長(zhǎng)輩的好書。
•   這本書其實(shí)早就看完了，這期間也給3個(gè)朋友推薦購(gòu)買了，看后的反饋都是“真不錯(cuò)”！讓俺這心里忍不住一陣小小的竊喜：本人的眼光和看書的品味還是很不錯(cuò)的哦~~今天又是上網(wǎng)來(lái)給一個(gè)朋友訂這本書，她的書讓她的一個(gè)朋友借去看，覺(jué)得很好竟然不歸還了？！《從頭到腳說(shuō)健康》，可以說(shuō)是曲黎敏研讀黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧的又一本精辟的著作，而且更加的具有普及性！從一次偶然的在山東教育臺(tái)的《名家論壇》中第一次認(rèn)識(shí)了曲教授，很喜歡她講的《黃帝內(nèi)經(jīng)的養(yǎng)生智慧》，接著又驚喜地在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)有她講座的光盤，買下光盤可以想聽(tīng)就聽(tīng)了，這光盤也在朋友中傳看看；從此上當(dāng)當(dāng)網(wǎng)就留心看看有沒(méi)有她的書。。。目前知道曲教授寫了4本書，我都一一買了。。。。。。目前市面上的養(yǎng)生保健書籍可以說(shuō)是讓人眼花繚亂，無(wú)從選擇，這些中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)典的書可以說(shuō)是“化繁為簡(jiǎn)，以一當(dāng)十”值得珍藏的好書！繼續(xù)關(guān)注著曲教授的新書！
•   從頭到腳說(shuō)健康最近幾年來(lái)，作者出書也像風(fēng)一樣，關(guān)于健康類的書真的是多到數(shù)不勝數(shù)的地步，在我的記憶里面這次健康的書瘋是從《人體使用手冊(cè)》開(kāi)始的，然后是經(jīng)絡(luò)，然后是關(guān)于兒童經(jīng)絡(luò)的，然后就是關(guān)于黃帝內(nèi)經(jīng)的，然后就是從頭說(shuō)道腳，然后就是從掌紋來(lái)看健康的。這是一種很讓人擔(dān)心的狀況，我們的健康全都丟了，我們幾乎每一個(gè)人都在找自己的健康，每一個(gè)人都認(rèn)為自己目前的生活方式是不健康的，是亞健康的。于是很多作者一下子從5000年的歷史開(kāi)始把經(jīng)絡(luò)，這絕對(duì)是很神奇的東西推到了讀者的面前。本來(lái)這就是一個(gè)說(shuō)不清楚的問(wèn)題，本來(lái)這就是一個(gè)看不見(jiàn)的脈絡(luò)，于是大家從不同的角度來(lái)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題，于是大家都拼命的補(bǔ)充這方面的知識(shí)，現(xiàn)在大家見(jiàn)面如果說(shuō)不出幾個(gè)經(jīng)絡(luò)的名字，不知道什么季節(jié)該吃什么，該如何睡覺(jué)的話，明顯你就不時(shí)尚了，明顯你就不健康了。這是一種很讓人擔(dān)心的狀況，看了這么多的書，年輕人的生活根本就沒(méi)有變化，一切一切，濤聲依舊。年輕人依然是兩耳不聞健康聲，一心只過(guò)糊涂天。我認(rèn)為在這個(gè)時(shí)候，曲黎敏的書出現(xiàn)了，從頭到腳說(shuō)健康，她不僅是收到了經(jīng)濟(jì)效益，同時(shí)她也從很簡(jiǎn)單很具體的方面向大眾普及了器官的保養(yǎng)和維護(hù)。我發(fā)自內(nèi)心的建議大家如果有時(shí)間的話，要讀一讀這本書；如果真的想改變自己的亞健康生活的話，要看一看這本書；如果真的想讓自己的生命延長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)，要把去健身房的時(shí)間用在最基本的鍛煉上。這類書一般寫得都十分的通俗易懂，曲黎敏的這本書好就好在她是完全按照從頭到腳的順序來(lái)講健康的。有一個(gè)很簡(jiǎn)單的順序。講得很詳細(xì)，雖然沒(méi)有完全詳細(xì)地介紹如何去治病，但是能做到黃帝內(nèi)經(jīng)里面說(shuō)的治未病，起到預(yù)防的目的。同時(shí)她也有介紹一些針對(duì)某一部位鍛煉的方法，我覺(jué)得這是很好的，不僅有理論上的，也有實(shí)踐的，同時(shí)還有案例的，這樣掌握起來(lái)比較容易。如果實(shí)在是有壓力，實(shí)在是沒(méi)有實(shí)踐來(lái)看書，那么，健康是什么？怎么能健康？就一句話：心情舒暢，縱欲適度，合理飲食，適度鍛煉。
•   這是一本通俗易懂的養(yǎng)生讀物，第一時(shí)間定了三本?！稄念^到腳話健康》是一次對(duì)生命的新的閱讀。在書中我們即能領(lǐng)略到傳統(tǒng)文化的智慧和魅力，又能參悟到大道至簡(jiǎn)、真切實(shí)用的養(yǎng)生智慧。本書十一個(gè)章節(jié)分別從頭到腳講解了養(yǎng)生的智慧。比如說(shuō)，現(xiàn)在女孩流行穿露臍裝，這很時(shí)髦，但不利于健康。愛(ài)這么穿衣服的女孩子將來(lái)得婦科病的概率很高。曲教授用中醫(yī)理論印證了這一說(shuō)法。不難看出，生病很可能與你不健康的生活習(xí)慣有關(guān)，而只有注重養(yǎng)生才能確保你健康的生活。
•   之前在山東教育臺(tái)看過(guò)曲黎敏的節(jié)目，之后就買了《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》那套書，媽媽看了說(shuō)要再買一本《從頭到腳說(shuō)健康》，于是就在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購(gòu)了一本，這本書相對(duì)于《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》而言更加實(shí)用，簡(jiǎn)明易懂，所講授的經(jīng)絡(luò)治療方法是即便門外漢也可以使用的，現(xiàn)在每天媽媽都要放在手邊，邊看邊自我保健治療，很不錯(cuò)的一本書，老祖宗的智慧不是蓋的。
•   曲黎敏教授這本《從頭到腳說(shuō)健康》是一本非常實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)生書，即從中國(guó)幾千年皇帝內(nèi)經(jīng)中醫(yī)理論，又結(jié)合現(xiàn)代人生活習(xí)性，深入淺出，貼近實(shí)際，是我們四季養(yǎng)生可遵從的一本好書，每天翻看必有收益。
•   這是讓人受益匪淺的一本書，看了就讓你手不釋卷。字里行間不僅能學(xué)到養(yǎng)生之道，從中也能領(lǐng)略到中華民族的傳統(tǒng)文化，在學(xué)習(xí)養(yǎng)生的同時(shí)，潛移默化的掌握了中國(guó)古代歷史文化，是一本老少皆宜的智慧書籍。從一年四季的養(yǎng)生，從頭到腳的保健，使我們感知我們必須虔誠(chéng)的尊重傳統(tǒng)的醫(yī)道，才能活的有質(zhì)量。正像書中說(shuō)的那樣：每個(gè)生命都蘊(yùn)含著自愈的能力，這種能力源于我們心靈的自信、樂(lè)觀和覺(jué)悟，老天給了我們那么多，給了我們身體、父母、家庭、兒女，還給了我們糧食、書籍和友情，我們?cè)跄茌p易地放棄自己。只要我們努力學(xué)習(xí)，只要我們堅(jiān)守信念，永不放棄，大千世界自然會(huì)把真理向我們呈現(xiàn)。
•   《從頭到腳說(shuō)健康》以一種獨(dú)特的視角、通俗的語(yǔ)言，帶領(lǐng)讀者走進(jìn)中醫(yī)文化這座美麗的殿堂，領(lǐng)略傳統(tǒng)中醫(yī)的獨(dú)特魅力。
•   “從頭到腳說(shuō)健康”講了許多我平時(shí)很難準(zhǔn)確地去理解我們的生命中遇到的疑難問(wèn)題，它不僅是中醫(yī)的理論，還涉及到其他的國(guó)學(xué)及易經(jīng)、人文等理論。很值得大眾去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，不管是中老年人群還是年輕的人群都可以好好地去欣賞其中的許多的人生養(yǎng)生和處事的哲理。最近有媒體的許多的知名人士都提出了這樣的投資人生的理念：1.投資自己的人力資源；2.投資自己的人身安全和健康。我認(rèn)為上面的這兩條理念要好好去投資的話，就應(yīng)該先看看這本書“從頭到腳說(shuō)健康”。把這本書看好了，按照里面的哲理去有選擇性地去做好。這樣我們地球村的大眾的人文和文明的素質(zhì)會(huì)大大地提高了。
•   這是一本一直期待的書，以前就在電視上看過(guò)曲黎敏作的節(jié)目，她講的很通俗也很具體，可以讓一個(gè)有懂中醫(yī)的人很清楚地了解到如何養(yǎng)生。召集的生活節(jié)奏快了，大家都忽略了休息與調(diào)養(yǎng)，這本書就能夠讓我們用最簡(jiǎn)單的方法了解到自己有什么病癥，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)那些并不嚴(yán)重的問(wèn)題。關(guān)注自己與家人健康的朋友們，建議你們都去看一看。
•   買這本書是因?yàn)殡娨暲锵炔コ隽诉@個(gè)節(jié)目，當(dāng)時(shí)就被里面內(nèi)容吸引了，里面講了從頭到腳的常見(jiàn)病的原因和簡(jiǎn)易治療，還有許多平時(shí)中醫(yī)養(yǎng)生的小技巧，甚至還解釋了許多大家常見(jiàn)的現(xiàn)象卻并不知道的玄妙：人的眉毛濃代表了什么，人中的深淺代表什么，指甲上出現(xiàn)數(shù)紋或橫紋又是怎么回事？為什么有些中年女性愛(ài)嘮叨？其實(shí)這里面有許多中醫(yī)的解釋，想知道嗎？看了就都知道答案了。本書還講述了許多中國(guó)傳統(tǒng)文化，其實(shí)中醫(yī)和傳統(tǒng)文化是分不開(kāi)的。我覺(jué)得本書和其他中醫(yī)養(yǎng)生的書的不同之處在于，不僅僅講述中醫(yī)原理，還有博大精深的中國(guó)古文化在里面，使人感覺(jué)到：人只有和大自然和諧共處，順應(yīng)自然，才能天人合一，不生病或少生病，這就醫(yī)學(xué)的最高靜界－預(yù)防生病，中醫(yī)里叫做“上工治未病”。
•   在眾多養(yǎng)生書里，這本書講得不錯(cuò)。
  個(gè)人認(rèn)為，曲黎敏的另外一本《徹底把健康說(shuō)清楚》不如這一本有條理，而且很多重復(fù)的內(nèi)容，看一本就夠了?！稄念^到腳說(shuō)健康２》也一般，不如看視頻。
•   此書貼近生活、淺顯易懂，適合普通人閱讀。這本書，我是懷著激動(dòng)和崇敬的心情閱讀的，非常感謝曲黎敏老師寫了這樣一本好書。通過(guò)閱讀改變了我很多原有的健身和養(yǎng)生的錯(cuò)誤觀念。比如，我原來(lái)都是中午在健身房大汗淋漓地鍛煉，結(jié)果身材雖然苗條了，體質(zhì)卻越來(lái)越差、免疫力越來(lái)越低。現(xiàn)在通過(guò)閱讀明白了四季養(yǎng)生和四時(shí)養(yǎng)生的道理，我現(xiàn)在已改為早起鍛煉（慢跑，做八段錦，拍打膽經(jīng)、心包經(jīng)），和晚上鍛煉（瑜伽、晚飯后散步、按摩、泡腳），感覺(jué)很好。提醒讀者，第一遍閱讀一定要從頭至尾連貫地閱讀，而不要挑選感興趣的章節(jié)閱讀，這樣收獲會(huì)更大，理解會(huì)更全面。要健康（身、心），一定要向內(nèi)找（從情志、從生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣找錯(cuò)誤），而不能向外找（如補(bǔ)藥、保健品、遺傳、工作需要沒(méi)辦法），下定決心、堅(jiān)決改正、持之以恒，找回我們的健康。沒(méi)有任何理由可以?shī)Z走我們的健康，因?yàn)闆](méi)有了健康，一切都將沒(méi)有意義。另外，要更深刻了解祖國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深一定要閱讀黃帝內(nèi)經(jīng)。
•   我是一名退休的干部，和愛(ài)人為了祖國(guó)的西部建設(shè)貢獻(xiàn)了自己的一生。退休后回故鄉(xiāng)北京定居，身體基本可以。我們不懂醫(yī)學(xué)，但是希望健康長(zhǎng)壽！買了很多書，但是都不太適合，看過(guò)曲黎敏所著的《從頭到腳說(shuō)健康》后，覺(jué)得它通俗易懂，從一個(gè)的頭說(shuō)到腳，引人入勝。我們一看就基本明白。我愛(ài)人連續(xù)看了幾遍，連聲稱贊。它完全稱的上是我們老年同志健康長(zhǎng)壽的行動(dòng)指南；健康長(zhǎng)壽的教科書；我們從內(nèi)心里感謝本書的作者，并真心的希望出版社今后多出這樣的好書！
•   我是中醫(yī)養(yǎng)生書籍的受益者，從《求醫(yī)不如求己》開(kāi)始的，一次從益壽文摘里看到了《從頭到腳說(shuō)健康》的介紹，所以對(duì)這本書頓生渴意。等不得當(dāng)當(dāng)了，去了沃爾瑪。細(xì)細(xì)讀來(lái)，感覺(jué)很好，適合修身養(yǎng)性。
•   這本書是老媽要買的，在電視上看過(guò)曲黎敏的中醫(yī)講座，真的很不錯(cuò)，尤其是從頭到腳說(shuō)健康，很貼近生活，值得一看哦
•   以前曾聽(tīng)過(guò)曲老師有關(guān)養(yǎng)生的講座，對(duì)典老師很是欽佩；“從頭到腳說(shuō)健康”是一本很實(shí)用的書，一些養(yǎng)生的理念通俗易懂，簡(jiǎn)便易行，值得學(xué)以致用。
•   看到了幾乎是書不離手的程度，對(duì)人的身體做了一個(gè)從頭到腳的剖析，讓人更深入了解自己的身體，對(duì)一些日常常見(jiàn)的疾病也知道了簡(jiǎn)單的處理方法。關(guān)鍵是書中的內(nèi)容系統(tǒng)又深入淺出，很適合對(duì)中醫(yī)感興趣，又沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)過(guò)中醫(yī)的人來(lái)學(xué)習(xí)、借鑒和掌握。建議大家都能看看！對(duì)自己真的很有好處！而且《人民日?qǐng)?bào)》社主辦的《健康時(shí)報(bào)》也曾經(jīng)推薦過(guò)這本書！
•   以前也知道保養(yǎng)身體很重要，可是一直都是在瞎折騰自己，而且還起了反作用，看到什么保健的東西都要買了吃，以為是對(duì)身體好，看了這本書以后知道了原來(lái)不用吃那東西都可以讓我們健康的，所謂的那些保養(yǎng)品實(shí)際上對(duì)身體有沒(méi)有好處都說(shuō)不清楚的，甚至有的還有副作用。愛(ài)自己愛(ài)身體，所以一定要看看曲老師的養(yǎng)生書！現(xiàn)在的我基本上是不接觸藥的，只要好好吃飯好好睡覺(jué)，順應(yīng)天時(shí)，四季，我想我可以更健康！也希望大家和我一樣！
•   曲教授講的“黃帝內(nèi)經(jīng)”按時(shí)間（一天的時(shí)辰，人生不同的年齡段）來(lái)論述生活習(xí)慣對(duì)健康的影響，而這本從頭到腳說(shuō)健康則是從空間的角度出發(fā)來(lái)說(shuō)明疾患的由來(lái)。相對(duì)時(shí)間論述，這本書更能當(dāng)作一本工具書來(lái)使用，建議家家備一本，身體任何部位不適都可以先翻翻本書。比找到解決病痛的臨時(shí)方法更重要的是發(fā)現(xiàn)生活習(xí)慣上的問(wèn)題，調(diào)整生活習(xí)慣獲得更長(zhǎng)久的健康，防止把壞的習(xí)慣“遺傳”給后代。
•   在書店里看到了《從頭到腳說(shuō)健康》，感覺(jué)非常好通俗易懂,把深?yuàn)W的中醫(yī)理論貫穿到了生活的每個(gè)細(xì)節(jié)我打算送給父母，父母都已經(jīng)人到中年，越來(lái)越需要注重養(yǎng)生之道，他們仔細(xì)閱讀后，已經(jīng)開(kāi)始改變自己的不良的生活習(xí)慣了，我感覺(jué)要比以前我送父母的保健品的效用大的多，真誠(chéng)的推薦給大家?。?！這本書也很便宜,還打折,比在正規(guī)書店買還要好.呵呵
•   認(rèn)識(shí)曲林敏的從頭到腳是因?yàn)槭盏酱笠谈傅奈?當(dāng)快遞把書送到我手上的時(shí)候,不由自主的翻閱起來(lái),卻發(fā)現(xiàn)這本健康書不復(fù)雜.那些深刻的醫(yī)學(xué)常識(shí)在曲林敏的簡(jiǎn)單敘述中可以得到很多之前有所困惑的問(wèn)題.它可以幫我們更好的認(rèn)識(shí)我們的身心健康規(guī)律,這本書沒(méi)事讀讀,非常有益合理飲食和現(xiàn)在提倡的健康生活方式
•   曲黎敏教授的這本《從頭倒嚼說(shuō)健康》是一本難得的好書。從醫(yī)理上深入淺出的講解人體各部位常見(jiàn)病癥和經(jīng)絡(luò)的關(guān)系。不失為日常保健的一部工具用書。
•   偶然看到了《從頭到腳說(shuō)健康》，直覺(jué)讓我決定把她放進(jìn)購(gòu)物車，然后送給父母，父母都已經(jīng)人到中年，越來(lái)越需要注重養(yǎng)生之道，而從頭到腳說(shuō)健康就把深?yuàn)W的中醫(yī)理論貫穿到了生活的每個(gè)細(xì)節(jié)當(dāng)中，送給我們的父母真的是一件不錯(cuò)的禮物，他們仔細(xì)閱讀后，已經(jīng)開(kāi)始改變自己的不良的生活習(xí)慣了，我感覺(jué)要比一些保健品的效用大的多啊，所以誠(chéng)摯的推薦給大家?。?！
•   最近在看"“從頭到腳說(shuō)健康”".的確是一本好書.不僅可以提醒讀者對(duì)于健康生活的重要性,而且從人體的各個(gè)方面,從古到今到今天的分析闡述了人體的各種規(guī)律.對(duì)日常生活是非常有幫助的.感謝作者,感謝當(dāng)當(dāng).
•   人的一生一直在忙忙碌碌中追求很多名利，同時(shí)卻忽視了生命中最重要的東西……健康。等到年老的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，有錢有車有房還不如有健康。我們的教育體系沒(méi)有健康教育，《從頭到腳說(shuō)健康》解析了人身上各個(gè)部位的疾病，以及提出了預(yù)防的辦法。是非常值得認(rèn)真研讀的好書！
•   最近迷上養(yǎng)生系列的書籍，這本是我看過(guò)認(rèn)為最好的一本，中醫(yī)本身就是富含著哲學(xué)思想的一門科學(xué)，因此在學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)的同時(shí)，也會(huì)對(duì)生活方式和待人處世產(chǎn)生積極的影響，說(shuō)到底，健康與否其實(shí)就是你對(duì)待身體方式的反應(yīng)嘛，所以好好吃飯，好好睡覺(jué)，少生氣！
•   媽媽閱讀了本書之后，已經(jīng)徹底成為曲老師的忠實(shí)FANS。這確實(shí)是一本適合一家大小都認(rèn)真學(xué)習(xí)的好書，條理清楚，文風(fēng)樸實(shí)，措辭簡(jiǎn)潔，內(nèi)容淺顯易懂而不失趣味，而且曲老師本身具有很深的國(guó)學(xué)功底，將中國(guó)的文字內(nèi)涵，傳統(tǒng)文化的淵源以及易學(xué)的陰陽(yáng)理論結(jié)合在一起，真正做到文醫(yī)一體，讓人在閱讀此書的時(shí)候不僅學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)的醫(yī)理和養(yǎng)生知識(shí)，更深深體會(huì)到中國(guó)傳統(tǒng)文學(xué)獨(dú)一無(wú)二的博大精深和古人對(duì)生命至高無(wú)上的見(jiàn)解。另又想起古人的醫(yī)道精神。要學(xué)中醫(yī)，必須先學(xué)詩(shī)，不學(xué)詩(shī)無(wú)以成文，不懂文無(wú)以學(xué)易，不學(xué)易無(wú)以從醫(yī)。今天，我們對(duì)老祖宗的文化精髓又繼承了多少呢？
•   現(xiàn)如今養(yǎng)生保健類書籍市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，什么人都能進(jìn)來(lái)忽悠兩下，但是人家曲教授可是標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)的科班出身，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師，人家可是專業(yè)的?，F(xiàn)在很多書找些民間或是網(wǎng)絡(luò)上流傳的怪招、偏方來(lái)拼湊一氣，效果怎么樣因人而異，有很多沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，甚至?xí)斐梢恍└弊饔谩！饵S帝內(nèi)經(jīng)》是咱們老祖宗留下來(lái)的寶貴財(cái)富，曲教授以此為基本來(lái)教會(huì)我們懂得中醫(yī)的醫(yī)理，很難得，更重要的是教會(huì)我們辯證的看待自己的身體，不得不說(shuō)是中醫(yī)的神奇！確實(shí)是一本難得的好書，強(qiáng)烈推薦！
•   在當(dāng)當(dāng)看到這本書就放入購(gòu)物車了，送給父母及親人是很好的禮物，書里講的養(yǎng)生學(xué)通俗易懂，很適合于普通人做日常保健。作者從道家，周易，國(guó)學(xué)等等方面，以一種通俗易懂、風(fēng)趣幽默的方式，講解人生、分析人生，從病癥、病因到養(yǎng)生方法，進(jìn)行多角度跨文化的闡述?？春髸?huì)增長(zhǎng)多方面的知識(shí)！建議自讀或送人都是不錯(cuò)的，再贊一下當(dāng)當(dāng)?shù)乃拓浰俣?，?dāng)天下的單，第二天就送到了，很好！
•   說(shuō)到“健康是金”，話就有點(diǎn)長(zhǎng)了。好多年以前，我們是相信“沉默是金”的，現(xiàn)在看來(lái)，其實(shí)那叫“扮酷”－－想沉默是假的，說(shuō)不出什么來(lái)那才是真的；哪有那么多的金呵。這幾十年來(lái)，社會(huì)發(fā)展得快－－哦，當(dāng)然指的是在經(jīng)濟(jì)方面。至于文化，對(duì)不起得很，真是落泊載酒江南行，楚腰纖細(xì)掌中輕啦。不說(shuō)發(fā)展，不往下掉那就是幸事。然而也無(wú)法，誰(shuí)讓“有錢就是大爺”成為我們的追求目標(biāo)呢！狼來(lái)了，想不請(qǐng)它入室都難。怎么辦呢？好辦得很！把自己的身體養(yǎng)好，把自己的錢袋子捂好。而這個(gè)前提，就是我們要說(shuō)的健康是金啦?？戳瞬⑶疫€正在仔細(xì)回顧這本《從頭到腳說(shuō)健康》，頗有心得。大家曉得，當(dāng)今之世，數(shù)千年來(lái)引國(guó)人崇敬的“不為良相，寧為良醫(yī)”之說(shuō)，逐漸退出歷史舞臺(tái)。醫(yī)生也正在為五斗米折腰。怪不得人家的，所謂公平競(jìng)爭(zhēng)嘛！好在我們還有一個(gè)健康的腦袋，還有一本叫《從頭到腳說(shuō)健康》的好書。那么，讓我們就操練起來(lái)，為自己的健康操心。怎么樣？！
•   買了兩本，收藏一本，送給家人一本．非常好的一本書，對(duì)亞健康的白領(lǐng)以及父母的養(yǎng)生保健都非常實(shí)用的一本書．只要認(rèn)真按書中所寫的好好調(diào)養(yǎng)，身體確實(shí)會(huì)慢慢健康．同時(shí)還需要堅(jiān)持下去．該書淺顯易懂，知識(shí)豐富．實(shí)用．不錯(cuò)，值得一買．
•   因?yàn)槭墙】担F(xiàn)在的人丟掉的太多了，欠債的太多了，因?yàn)槠娴淖非?，精神有了、物質(zhì)有了、可健康是沒(méi)有了，原來(lái)我不相信中醫(yī)的理論，但是現(xiàn)在我們回頭審視，我們的中醫(yī)確實(shí)是一種先進(jìn)的理論，她講究的是系統(tǒng)，小到人的小系統(tǒng)，大到天、人合一的大系統(tǒng)，西醫(yī)可能在某個(gè)方面能達(dá)到很高水平，但回頭想來(lái)，他是通過(guò)犧牲其他方面來(lái)實(shí)現(xiàn)這種境界。炎癥了，我們用抗生素，很好地保護(hù)了我們，但是極大地提高了敵人，我們看看回頭路，我們面對(duì)的仍然還是哪個(gè)水平，水漲船高了，但我們的免疫系統(tǒng)卻下降了。我想我們中醫(yī)的理論可能一種超前的上古文明遺留下來(lái)的先進(jìn)文化，因?yàn)槲覀兊募惫?，因?yàn)槲覀兊臒o(wú)情的丟棄，我們的這種文化幾近丟棄，我們的中醫(yī)沒(méi)有得到像西醫(yī)那樣的發(fā)揚(yáng)光大，我們沒(méi)有觸摸到祖先遺留下來(lái)的真正精髓，我也認(rèn)為中醫(yī)太難理解，超出現(xiàn)代人的思維模式，但她的方向是正確的，還有哪個(gè)先驅(qū)能推動(dòng)她向前走半步，哪怕更少，至少是在進(jìn)步。別忘了我們至今還未認(rèn)知我們自己。這本書揭示了一斑，有志者踩著這顆鋪腳石向前摸索一步吧！
•   從常見(jiàn)健康問(wèn)題入手，從頭到腳地講解人體，淺顯易懂，適合普通人閱讀。
•   陸續(xù)看了幾本講黃帝內(nèi)經(jīng)或者以黃帝內(nèi)經(jīng)為基礎(chǔ)的書，感中華文化博大精深看完了，推薦大家都看看，整點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)指導(dǎo)健康生活總結(jié)中心思想1，好好睡覺(jué)，不熬夜2，好好吃飯，不亂吃補(bǔ)品或者大魚(yú)大肉的3，心情愉快，壓力和精神緊張是罪魁4，適當(dāng)鍛煉，不造成運(yùn)動(dòng)損傷或消耗太多體力，肌肉發(fā)達(dá)和身體健康是兩回事5，持之以恒，病來(lái)如山倒，病去如抽絲，堅(jiān)持好習(xí)慣
•   很好的一本書，急病發(fā)作時(shí)可以當(dāng)作信手拈來(lái)的疾病字典，也可以在平時(shí)用來(lái)預(yù)防疾病，規(guī)范生活習(xí)慣。很贊。而且現(xiàn)在一般來(lái)講年輕人的生活比較沒(méi)有規(guī)律，各種疾病已經(jīng)慢慢年輕化，養(yǎng)生保健已經(jīng)不再是老年人的專利，而曲黎敏教授的年紀(jì)比較輕，相對(duì)來(lái)講更了解年輕人的生活，所以她的書，更適合年輕人預(yù)防生活中不規(guī)律造成的一系列疾病。當(dāng)然中老年在她的書中也可以受益匪淺?，F(xiàn)在市場(chǎng)上養(yǎng)生保健的書種類繁多，不凡濫竽充數(shù)者。而曲黎敏教授的講座我也聽(tīng)過(guò)，書也看過(guò)很多，可以看得出她是有真本事的，大概由于曲黎敏教授是為人師表的緣故，所以她的書特別容易看懂，不深，但是卻很實(shí)用。所以極力推薦！一本好書，可以終身使用。
•   《從頭到腳說(shuō)健康》，曲教授講得通俗易懂，易做到。
•   隨之時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，人們更多，更細(xì)的關(guān)注健康問(wèn)題。社會(huì)的發(fā)展給生活帶來(lái)了很大的改變，所以更多的生活規(guī)律改變也需要我們從新有個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
  
  很喜歡曲黎敏老師的講座，拿到這本書后就迫不及待的開(kāi)始閱讀，看到現(xiàn)在位置，不僅了解到了有關(guān)生活中影響人體健康的一些嘗試和辦法，還了解到了一些我們古老中國(guó)的歷史文化。
  
  喜歡，謝謝曲黎敏老師！
•   自從在《家庭健康》節(jié)日中無(wú)意識(shí)看到曲老師的節(jié)目。我就被中華醫(yī)學(xué)給深深的迷住了。這是一本很實(shí)用的養(yǎng)生書?；蛟S我們中國(guó)不需要扁鵲，但是，我們一定會(huì)需要扁鵲的大哥。這就此本的意義。
•   該書從人的身體角度闡述人體健康，是我們更加懂得用中醫(yī)理論來(lái)養(yǎng)生和防病。對(duì)預(yù)防疾病很有好處。
•   以前聽(tīng)過(guò)黎教授關(guān)于養(yǎng)生的節(jié)目，這篇比較淺顯易懂，從人體的各個(gè)部位說(shuō)起，也便于自我評(píng)估自己的健康狀態(tài)
•   買這本書僅僅是因?yàn)樵诰W(wǎng)上無(wú)意中看了一段，立即嘆服，于是下單，沒(méi)有絲毫遲疑！看這本書有點(diǎn)急不可耐，一口氣看了一半，要不是時(shí)間已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多鐘，盡管沒(méi)有絲毫睡意，還是依依不舍地合起書來(lái)——這也是書上的忠告11點(diǎn)到次日晨5點(diǎn)必須睡覺(jué)。對(duì)健康知識(shí)盡管看起來(lái)似乎懂得不少，其實(shí)并不真懂、全懂，妻子看我看得入迷，問(wèn)：“你覺(jué)得怎么樣？”我說(shuō)：“我是小學(xué)生級(jí)別。”這不是謙虛，是實(shí)話?？戳诉@本書，才對(duì)自己的健康有了一個(gè)完整、全面的認(rèn)識(shí)；看了這本書，才更加感恩中國(guó)傳統(tǒng)的文化；看了這本書，才徹底明白了今后自己該怎樣善待自己，把追求健康和追求人生的價(jià)值有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)！感嘆自己慧眼識(shí)書，感謝著者的無(wú)私奉獻(xiàn)，感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)有這樣一個(gè)評(píng)書的平臺(tái)，讓我把自己的讀書心得與大家分享。在此，我強(qiáng)烈推薦，希望人人來(lái)讀！
•   《從頭到腳說(shuō)健康》是我在報(bào)上看到連載的，內(nèi)容通俗、簡(jiǎn)明、易懂，看后感到幫助很大。而你們的銷售方式也方便。
•   讀了《從頭到腳說(shuō)健康》以后，雖感覺(jué)自己有點(diǎn)蒙（有些內(nèi)容實(shí)在讓人看不懂），可說(shuō)實(shí)在的，我學(xué)會(huì)愛(ài)自己了，知道愛(ài)自己是件很重要的事，哈。。。。你也看看，會(huì)有一點(diǎn)收獲的。。。。。
•   曲教授的書看似平淡其實(shí)是要仔細(xì)去體會(huì)和思考的,學(xué)而不習(xí)做不了大事.也掌握不了大學(xué)問(wèn)!!健康養(yǎng)生也要找道----找到方法得到樂(lè)趣!!很喜歡曲教授的著作,尤其喜歡聽(tīng)她的講座!不是電視上的哦!是現(xiàn)場(chǎng)的,不一樣!!沒(méi)機(jī)會(huì)的就買她的書吧!!呵呵!!
•   太棒了，又一本養(yǎng)生保健的經(jīng)典書刊，沒(méi)有一點(diǎn)空洞和枯燥，更不感覺(jué)內(nèi)容貧乏，真是看的愛(ài)不擇手。近來(lái)曲黎敏教授陸續(xù)撰寫的一系列養(yǎng)生著刊，其內(nèi)容都是我夢(mèng)寐以求想要得知的養(yǎng)生知識(shí)，這是一本再好看不過(guò)的實(shí)用教材書了。真能希望曲教授根據(jù)黃帝內(nèi)經(jīng)等古代養(yǎng)生方面的精髓內(nèi)容，多撰寫這方面通俗易懂結(jié)合現(xiàn)實(shí)的養(yǎng)生書籍。謝謝您，曲教授帶給了我們這么多養(yǎng)生方面的知識(shí)財(cái)富。
•   此書與其他健康養(yǎng)身書相比，更有文化底蘊(yùn)。不僅收獲養(yǎng)生知識(shí)，還收獲傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
•   從頭到腳梳理一遍，結(jié)合經(jīng)絡(luò)、中醫(yī)五行理論深入顯出地闡述了各個(gè)器官的養(yǎng)生和調(diào)護(hù)，也讓人明白很多的道理，學(xué)到一些簡(jiǎn)便實(shí)用的養(yǎng)生方法，我準(zhǔn)備送給正在讀老年大學(xué)中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生的阿姨，幫助她更好地理解中醫(yī)。
•   從頭到腳說(shuō)健康真的橫好啊!
•   從頭到腳說(shuō)健康，看了視頻便買了給家人看。
•   從頭到腳說(shuō)健康是一本通俗易懂的好書，教會(huì)我們認(rèn)識(shí)自己的身體，感知身體的信號(hào)。
•   功夫不負(fù)有心人，我終于收到這本《從頭到腳說(shuō)健康》，萬(wàn)分感謝
•   我是一個(gè)喜歡關(guān)注健康的人，我喜歡中華古文化，喜歡中華古文化的養(yǎng)生知識(shí)，之前也看過(guò)一些這方面的書，但感覺(jué)不全面，并且不太容易理解，此次在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上經(jīng)過(guò)仔細(xì)的選擇，在眾多的此類書籍中選擇了這本書，接到手后，我每天晚上都會(huì)認(rèn)真的看，我個(gè)人認(rèn)為此書通俗易懂，講解全面，古今結(jié)合得非常好。謝謝此書的作者給我?guī)?lái)的喜悅，感謝當(dāng)當(dāng)網(wǎng)，感謝網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的快捷與方便及實(shí)惠。
•   喜歡曲黎敏老師的每一本書，她從我們平時(shí)的生活出發(fā)，用淺顯易懂的方式向我們講述了日常生活中如何讓自己更健康，值得一讀的好書，推薦給所有朋友。
•   這本書的內(nèi)容還是值得一看的。作者從中醫(yī)的角度闡述了頭、腳及全身不同部位不同的解決辦法。很實(shí)用。但看書的人要想養(yǎng)生必須堅(jiān)持，這一點(diǎn)很重要。
•   我喜歡看曲黎敏的書，更喜歡聽(tīng)她的健康講座，她身上有一種大膽潑辣的巾幗性格，她對(duì)人體各器官的講解很透徹，讓人有一種耳目一新的感覺(jué)。
•   買這本書是因?yàn)榭戳饲淌谧龅碾娨暪?jié)目，覺(jué)得她把難懂的古文的中醫(yī)書內(nèi)容說(shuō)的讓我這種醫(yī)學(xué)白癡都有了對(duì)中醫(yī)的興趣。后來(lái)，在家附近的超市里看到了曲教授的書，記住了書名就到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上來(lái)淘寶。書現(xiàn)在沒(méi)看完，但是，已開(kāi)始對(duì)自已或家人平時(shí)身體有些不適進(jìn)行推測(cè)，當(dāng)然，畢竟自已并不是專業(yè)醫(yī)生，不能開(kāi)藥診脈，但至少會(huì)根據(jù)書上說(shuō)的情況與自已對(duì)比，應(yīng)該注意吃些什么預(yù)防，平時(shí)多做一些什么運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一些什么習(xí)慣，改掉一些以前認(rèn)為是對(duì)的錯(cuò)誤習(xí)慣，真的是受益匪淺。現(xiàn)在我還把這本書介紹給了我的同事，他們也很有興趣。同時(shí)，我也想提一些想法給曲教授，能不能寫一本關(guān)于懷孕前養(yǎng)身、懷孕后以及產(chǎn)后的的書，然后現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多這種書籍，但內(nèi)容真是參差不齊，希望曲教授有這方面的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛱峁┙o我們。期待曲教授有更好的佳作。
•   此書和曲教授的另一本書《黃帝內(nèi)經(jīng)》有相同的內(nèi)容，兩本都買了。因?yàn)樗煌氖牵捍藭讶梭w各部分折分開(kāi)來(lái)分析、剖白、對(duì)癥下藥；《黃》是講述人應(yīng)該如何順應(yīng)天地自然的規(guī)律而生活，從而達(dá)到養(yǎng)生的目的。有興趣者、應(yīng)該兩書一起買，但起碼先要了解人體經(jīng)絡(luò)和一些基本的五行知識(shí)比較好，這里介紹一本《圖解針灸快速取穴口袋書》或有其它類似的加上穴位作用的也可以。此書的設(shè)計(jì)與質(zhì)量方面：1.紙質(zhì)比較輕，淺淺的米黃色很柔和，是我喜歡的；2.段落、行距、字體間距比較寬，看起來(lái)很舒服；3.曲教授講通俗的話將難理解的中醫(yī)知識(shí)講得很明白、淺顯；4.但所配插圖穴位的位置比較模糊，沒(méi)學(xué)過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位的人比較難把握，最好再找一本上面提到的書學(xué)習(xí)后比較好。
•   這本書非常好，讓我受益匪淺！我從這本書學(xué)到了許多健康養(yǎng)生的道理，還知道了許多常見(jiàn)疾病的預(yù)防方法。我已經(jīng)買了7本了，送家人送朋友，健康比什么都重要啊！
•   養(yǎng)生是最近幾年流行的話題，這本書從中醫(yī)的角度講養(yǎng)生，淺顯易懂，很實(shí)用。中醫(yī)本來(lái)就是注重養(yǎng)生的，雖然目前很多人仍然懷疑中醫(yī)的療效，但是不可否認(rèn)，如果在健康的時(shí)候跟隨中醫(yī)的指導(dǎo)搭配飲食和活動(dòng)，相信你的健康能保持得更久。
•   通讀了此書，感覺(jué)不錯(cuò)，值得購(gòu)買．也可能是老了，現(xiàn)在比較注重健康，個(gè)人認(rèn)為，中醫(yī)在養(yǎng)生方面還是很在借鑒的，對(duì)自己好點(diǎn)，養(yǎng)生吧．．．
•   看了許多的養(yǎng)生書籍，突然發(fā)現(xiàn)許多作者既不是學(xué)者也不是醫(yī)生，很是疑惑他們說(shuō)的是否對(duì)，但是看了曲黎敏的個(gè)人簡(jiǎn)介，我覺(jué)得她的理論應(yīng)該可信?？戳藘?nèi)容，沒(méi)有那些包治各種病癥的藥方等等，我更相信她才是對(duì)中醫(yī)有研究的人。
•   黃帝內(nèi)經(jīng)的原文對(duì)于我們這些從小學(xué)白話文的人來(lái)說(shuō),讀起來(lái)難,但是曲黍敏講的都能懂,而且很輕松,她把經(jīng)典與生活聯(lián)系起來(lái),讓我們從生活中的小事以及一些習(xí)慣明白了原來(lái)還有這么深的道理.看了書以后對(duì)健康有信心了.以前父母也常說(shuō)要早睡早起,不要喝冷的,看了才知道原因及傷害.現(xiàn)在在生活中我一項(xiàng)項(xiàng)的按書上說(shuō)的做,例如:11點(diǎn)前睡,不吃冰的,多吃雜糧.放寬心。
•   發(fā)貨速度出乎意料的快。大概的翻了一下書，感覺(jué)還行，有些知識(shí)是平時(shí)不太知道和重視的。因?yàn)閶寢尶戳撕吓_(tái)的養(yǎng)生節(jié)目，覺(jué)得比較好，才買來(lái)給媽媽看的，希望她健康長(zhǎng)壽！
•   健康是每個(gè)人都關(guān)心的，中醫(yī)卻不是每個(gè)人都了解。讓中國(guó)人更理解中醫(yī)，在老祖宗能得到養(yǎng)生的智慧，真的很不錯(cuò)。
•   之前是先在電臺(tái)里面看到這檔節(jié)目，看的時(shí)候就覺(jué)得說(shuō)得很好玩，于是在看到書之后，就馬上買了。原本想把它當(dāng)一本健康教材的，但越看到后來(lái)越覺(jué)得它更想在用中醫(yī)來(lái)詮釋中國(guó)古老的文明。里面徹底貫徹了融會(huì)貫通、協(xié)調(diào)通暢的中醫(yī)理論，讓我感覺(jué)一個(gè)人的健康其實(shí)是一件那么自然順暢的事，只要遵循著自然規(guī)律，不在任何一方面走極端，那么人的身體自然而然就會(huì)由內(nèi)到外、自上而下地順暢，健康也就來(lái)了。順其自然，別走極端，不刻意造作，融入了自然萬(wàn)物，一切都會(huì)變順。
•   這本書很系統(tǒng)的講述了人體的養(yǎng)生保健知識(shí)，曲黎敏教授深入淺出的話語(yǔ)使我受益匪淺，漸漸體會(huì)到中醫(yī)學(xué)的真諦
•   關(guān)于講健康類的書籍中，一直喜歡曲黎敏老師的書。原因如下：她講的好看，不枯燥，邊講知識(shí)邊講如何更健康，邊學(xué)邊用，明白之余也不感覺(jué)復(fù)雜。其次是語(yǔ)言平和，就像一個(gè)懂醫(yī)的鄰居在和分享她的所得一樣。讓你充滿和信任。非常喜歡！！！
•   書詳細(xì)介紹了從頭到腳的健康，很好，有用。
•   看到同事有一本這樣的書，自己也買來(lái)看了一下，送給老爸吧，老爸對(duì)人體的經(jīng)絡(luò)有所了解，對(duì)他應(yīng)該有幫助，從頭到腳說(shuō)了經(jīng)絡(luò)和疾病預(yù)防及癥狀和相應(yīng)的中醫(yī)療法.不錯(cuò)！
•   書講得很細(xì)致，從頭到腳，把大的方面都涉及到了。與中理先生的書相比，更系統(tǒng)，但不夠深入。希望能讀到系統(tǒng)而全面的好的健康書。
•   很通俗，對(duì)改變我們不健康的生活方式很有幫助，而且更有助于重新認(rèn)識(shí)我們博大精深的中國(guó)傳統(tǒng)文化。值得一讀
•   太好了，我22歲，以前從來(lái)不會(huì)看這類書，但是自從發(fā)現(xiàn)身體經(jīng)常出問(wèn)題后開(kāi)始注意健康及飲食等方面的注意事宜，買這本書只是在當(dāng)當(dāng)閑逛時(shí)看到，隨手點(diǎn)擊購(gòu)買的，而當(dāng)收到書，看了之后，才發(fā)現(xiàn)，只有這本書是最最最值得買，而且絕對(duì)永遠(yuǎn)不會(huì)覺(jué)得虧的?。?！值得所有人看，尤其是現(xiàn)在喜歡夜生活不注意健康生活方式的年輕人們?。?！
•   一本老百姓看的懂的好書.不僅能從中讀到養(yǎng)生保健的知識(shí).還能領(lǐng)略到我國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深!
•   不錯(cuò)，從中醫(yī)角度來(lái)講人體健康。飲食，運(yùn)動(dòng)，起居，情志對(duì)人的健康很重要。很值得讀。
•   內(nèi)容不錯(cuò)，既實(shí)用又長(zhǎng)知識(shí)。對(duì)日常保健很有幫助。不僅對(duì)基本的養(yǎng)生保健知識(shí)有了醫(yī)理上的了解，也能對(duì)日常的飲食起居和改正不良生活習(xí)慣有所幫助。并且語(yǔ)言生動(dòng)，極近生活，把很抽象難懂的文言文，用很直白易懂的簡(jiǎn)單文字表達(dá)出來(lái)，適合非專業(yè)人士讀。
•   一直在看曲老師的書，覺(jué)得不錯(cuò)的，她在講解中醫(yī)理論知識(shí)的同時(shí)，揉進(jìn)博大精深的中國(guó)傳統(tǒng)文化，讓人受益匪淺，值得一看。也從中領(lǐng)悟到養(yǎng)生之道就是好好愛(ài)惜自己，并順應(yīng)大自然的“道”。
•   如題，曲黎敏老師系列的書全是是給老媽買的，她看完后都快成半個(gè)大夫了，哈哈，中醫(yī)現(xiàn)在的地位大不如前，被許多無(wú)知的人稱作偽科學(xué)。。。憤恨！看完曲老師的書就會(huì)對(duì)中醫(yī)有新的認(rèn)識(shí)，懂得如何養(yǎng)生，如何愛(ài)惜自己的身體。
•   目前看到最好的一本書，不但可以了解中國(guó)博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)，看完這本書同時(shí)讓你國(guó)學(xué)知識(shí)也大大提升；絕對(duì)不夸張的，站在廣大的角度來(lái)說(shuō)，這本書對(duì)普及國(guó)學(xué)知識(shí)，提升國(guó)民身體素質(zhì)，養(yǎng)生是生命之本，民強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，強(qiáng)烈推薦！還有一點(diǎn)，這里面很多小知識(shí)，讓你日常生活也受益匪淺，深刻研究，讓你可以變成朋友眼中的博學(xué)家！
•   通俗易懂，其實(shí)健康的養(yǎng)生就是這么簡(jiǎn)單
•   接觸曲黎敏教授的養(yǎng)生之道，是一次偶然的機(jī)會(huì)，大家應(yīng)該多看看她的書，不僅僅是教你如何保持身體的健康，看了之后心靈平靜很多
•   看了2遍，也會(huì)跟著曲老師的說(shuō)法去養(yǎng)生，不過(guò)健康的習(xí)慣還是貴在堅(jiān)持，希望大家都健康幸福~~~
•   這本書很細(xì)致地從頭到腳把人體用中醫(yī)的角度解讀了一遍。雖然內(nèi)容深入淺出，但治療方法略嫌少，有意猶味盡的感覺(jué)。如果作者能把病因及治療和預(yù)防的方法都介紹的詳盡一些就更好了。
•   讀了這本書,使我更深入了解人的健康之養(yǎng)生的含義,春生,夏長(zhǎng),秋收,冬藏的規(guī)律.收獲不錯(cuò).
•   給媽媽買的，全家受益！健康從養(yǎng)生做起。
•   很不多的，對(duì)自己健康，養(yǎng)生都又幫助的
•   其實(shí)家里已經(jīng)有了曲教授的光碟，因很喜歡，為了學(xué)習(xí)方便，故又買了書。很值得學(xué)習(xí)。“健康靠自己”，“不是死于疾病而是死于無(wú)知”這些觀點(diǎn)很值得我們認(rèn)真思考。
•   讀這本書通谷易懂，曾經(jīng)買了本黃帝內(nèi)經(jīng)，內(nèi)容是懂非懂，雖然從頭到腳并不是它的全部，但至少能明白內(nèi)經(jīng)說(shuō)的是什么了，不錯(cuò)，介紹朋友買了兩套
•   猶豫了很久不想買，現(xiàn)在的健康書太泛濫了，后來(lái)知道它的出版背景，是給國(guó)家部隊(duì)的軍人們講座的內(nèi)容，想想，就買了，先拿給媽媽看，她老人家讀了好幾遍《求醫(yī)不如求已》了，看了這本，仍說(shuō)好，那，值了。
•   我是在北京臺(tái)看到了曲教授的講座，然后才買這本書的。通俗易懂，書中還介紹了很多中國(guó)文化，不僅是一本養(yǎng)生之書，也能學(xué)到很多中國(guó)文化。
•   我在通讀之后，又買了6本，分別送給媽媽和至愛(ài)親朋們。這本書對(duì)于我們大家都非常有用，當(dāng)我們不再為吃飯穿衣發(fā)愁時(shí)，我們需要的是正確的健康保健知識(shí)和理念，這本書對(duì)于普及健康保健知識(shí)，是一本非常好的教科書，非常難得。當(dāng)我們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)中苦悶不堪無(wú)法自拔的時(shí)候，這本書引導(dǎo)我們走出困惑，放松心情，陶冶心智，修身養(yǎng)性。建議朋友們多看這樣的書，您會(huì)有很大的收獲的。
•   這本書是買給媽媽的，媽媽說(shuō)很喜歡。她老人家現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)自我保健，看了好幾本曲黎敏的書了，照著書上介紹的方法做，媽媽的身體果然比以前好了。
•   每晚睡前看的書,每天了解一點(diǎn)傳統(tǒng)中醫(yī)健康知識(shí).
•   生生不息，萬(wàn)物與生命，順應(yīng)它，尊重它，靜思它，這，便是傳統(tǒng)醫(yī)道教給我們的虔誠(chéng)。
•   剛拿到書的時(shí)候大概的翻了一下,發(fā)現(xiàn)文章的用詞大部分是中醫(yī)的專有名詞.覺(jué)得肯定看不懂,但后來(lái)發(fā)現(xiàn)文中講的大都貼近生活,了解了很多關(guān)于健康方面的知識(shí).應(yīng)該仔細(xì)的看認(rèn)真的記.
•   從中醫(yī)的角度說(shuō)健康，讓人看了有種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。
•   通俗易懂從人體、環(huán)境、食品娓娓道來(lái)讓人對(duì)健康有了解也有信心拿給朋友看都說(shuō)受益匪淺
•   人只有一次生命，我們要珍惜。珍惜生命，珍惜身體，珍惜……這是一本很好的書，我強(qiáng)烈推薦給愛(ài)讀書，愛(ài)健康的你們。這是一本很使用的書，簡(jiǎn)單易懂，卻不失中醫(yī)的神秘。祝福你們健康，快樂(lè)！
•   這本書很好,曲老師的書寫得都很不錯(cuò),我已把這本書當(dāng)成健康顧問(wèn)了,哪不舒服可以翻開(kāi)看看.書上并沒(méi)有教你要吃什么,只告訴你生病的原因,符合治病要治根的中醫(yī)理論.

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