膝骨關節(jié)炎康復指南

內(nèi)容概要

本書主要包括六部分內(nèi)容。分別闡述了膝骨關節(jié)炎的概念、病因、臨床表現(xiàn)及其轉(zhuǎn)歸預后，膝骨關節(jié)炎的“4+X”治療方法，膝骨關節(jié)炎的功能鍛煉、飲食護理、情志護理，膝骨關節(jié)炎的疑難問題的“一問一答”，以及膝骨關節(jié)炎的治療展望。
　　全書工。余萬字，短小精辟，既有臨床診療模式，又有科研思路，更有針對病人的個性化健康教育。不僅是寶貴臨床經(jīng)驗總結(jié)和提高，還為膝骨關節(jié)炎的診斷、治療、康復提供新的思路，是較全面的有關膝骨關節(jié)炎知識的參考讀本。
本書是專業(yè)性很強的科普讀物，主要供膝骨關節(jié)炎病人及關心膝骨關節(jié)炎疾病的人員參考，也可供從事骨傷科臨床、科研、護理的工作人員參考。

書籍目錄

概述
　一、什么是膝關節(jié)骨性關節(jié)炎
　二、發(fā)病因素
　三、發(fā)病機制
　四、膝關節(jié)檢查法
　五、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的診斷
　六、治療
認識膝關節(jié)
　一、膝部的應用解剖
　二、膝關節(jié)解剖特點
　三、膝關節(jié)的生物力學特點
　總 結(jié)
膝骨關節(jié)炎的特色療法
　一、治療目的
　二、“4+x”組合療法
　三、“三階梯”療法
　四、治療方法介紹
膝骨關節(jié)炎的功能鍛煉
 一、功能鍛煉的原則
 二、功能鍛煉的作用
 三、功能鍛煉的方法
 四、功能鍛煉注意事項
 五、功能鍛煉的選擇
 六、功能鍛煉日程安排
 七、住院病人日程安排表
膝骨關節(jié)炎的情志護理
 一、病人心理問題分析
 二、情志護理基本原則
 三、情志的護理方法
 四、情緒的自我調(diào)節(jié)方法
膝骨關節(jié)炎的飲食護理
 一、飲食調(diào)養(yǎng)原則
 二、合理主、副飲食搭配
 三、補鈣的四個方面
 四、、常見幾種最佳食物
 五、推薦幾道好湯
膝關節(jié)相關疾病
　髕骨不穩(wěn)定
　髕軟骨軟化疽
　半月板損傷
膝骨關節(jié)炎一問一答
參考文獻

章節(jié)摘錄

　　膝骨關節(jié)炎的發(fā)生與年齡有著密切的關系，年齡低于45歲的，發(fā)病率為2％一3％；45—64歲的為24．5％一30％；超過65歲的可高達58％一68％。　　膝骨關節(jié)炎可以分成原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性的找不到病因，繼發(fā)性的系在原有疾病基礎上發(fā)展成骨關節(jié)炎。有許多疾病，包括先天性關節(jié)發(fā)育異常、兒童時期關節(jié)病變、外傷、各種代謝性疾病和多種促使軟骨崩潰的關節(jié)內(nèi)炎癥，它們的共同通路是骨關節(jié)炎。骨性關節(jié)炎實際上并非感染性炎癥，主要為退行性變，屬關節(jié)提前老化，特別是關節(jié)軟骨的老化。骨性關節(jié)炎代表著關節(jié)的衰老，故稱之為老年性關節(jié)炎。　　二、發(fā)病因素　　1.肥胖　體重的增加和膝骨陸關節(jié)炎的發(fā)病成正比。肥胖亦是病情加重的因素。肥胖者的體重下降則可以減少膝骨關節(jié)炎的發(fā)生。　　2.骨密度　當軟骨下骨小梁變薄、變僵硬時，其承受壓力的耐受性就減弱，因此，在骨質(zhì)疏松者出現(xiàn)骨性關節(jié)炎的概率就增多?！　?.外傷和力的承受　異常狀態(tài)下的關節(jié)，如在髕骨切除術后關節(jié)處于不穩(wěn)定狀態(tài)時，關節(jié)承受肌力不平衡并加上局部壓力，就會出現(xiàn)軟骨的退行性變。正常的關節(jié)和活動甚至劇烈運動后是不會出現(xiàn)骨性關節(jié)炎的?！　?.遺傳因素　不同種族的關節(jié)受累情況是各不相同的，如髖關節(jié)、腕掌關節(jié)的骨性關節(jié)炎在白種人多見，但在有色人種及我國人群中少見。本病在性別上亦有差異，女性較多見。資料表明，患有Heberden結(jié)節(jié)（手指遠端指間關節(jié)病）的婦女，其母親和姊妹的骨性關節(jié)炎發(fā)病率遠比無此病的家屬要高2—3倍?！　∪?、發(fā)病機制　　二、發(fā)病機制　　關節(jié)軟骨是由1—2毫米厚度膠原纖維、糖蛋白、透明質(zhì)酸酯聚集而成，當水合作用時就起了墊子樣作用，以吸收和分散所承受的負重和機械力量。肌肉的收縮除帶動關節(jié)活動外，同時起著橡皮帶樣作用，吸收了大量傳來的沖力，保護了關節(jié)。當發(fā)生意外（如摔跤）時；因為肌肉對此突發(fā)的震動不能及時出現(xiàn)保護性反應而使關節(jié)負重加重，可致關節(jié)損傷。此外，肌肉老化、周圍神經(jīng)病變時，肌肉吸收能量的功能也大大地減弱。協(xié)助軟骨承負重的另一因素是軟骨下呈現(xiàn)網(wǎng)狀分布的骨結(jié)構，其質(zhì)地雖較軟骨硬但比骨皮質(zhì)軟，故具有高度彈性，有利于承受壓力?！　　?/pre>




編輯推薦
《膝骨關節(jié)炎康復指南》由丑鋼、李曙波主編，編寫本書的指導思想是：系統(tǒng)全面整理和提煉臨床經(jīng)驗，在臨床實踐中不斷優(yōu)化治療方案，力求簡、便、驗、廉。我們相繼提出了“4+X”治療理論，創(chuàng)造了多種功能鍛煉法。這些理論和方法講究實用、有效，醫(yī)生和病人易于接受，便于操作。在專篇專節(jié)中收集整理了病人的各方面的疑難問題的“一問一答”，分門別類地列出，盡量以生活化的語言給予解惑答疑，力求通俗易懂，為病人在長期與病魔斗爭中能夠充滿信心、鼓起勇氣、調(diào)整情緒、提高生活質(zhì)量等提供了一個有力的助手。我們本著中西醫(yī)結(jié)合的原則，既要挖掘傳統(tǒng)醫(yī)學的精髓，又要參考最新研究成果，開拓新思路，打開新視野，盡量做到圖文并茂，一目了然，為此我們繪制和拍攝了大量插圖。





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