脫發(fā)

內(nèi)容概要

　　何為健康的頭發(fā)？每日掉發(fā)多少算脫發(fā)？脫發(fā)是中老年人的專利嗎？什么是男性脫發(fā)？女性脫發(fā)？頭發(fā)生長(zhǎng)的秘密何在？脫發(fā)的原因有哪些？與季節(jié)有關(guān)嗎？與遺傳有關(guān)嗎？與性別有關(guān)嗎？與情緒有關(guān)嗎？“鬼剃頭”是怎么回事？“地中?！庇质窃趺椿厥?？……親愛的讀者朋友，您可能有太多太多的疑問，希望您能從這本書中找到答案。

書籍目錄

是是非非話脫發(fā)    拔毛癖是一種病態(tài)嗎?／4產(chǎn)婦為何產(chǎn)后易脫發(fā)?／6毛發(fā)移植可行嗎?／8"鬼剃頭"是怎么回事?／10脫發(fā)是非連篇問／12清清楚楚識(shí)脫發(fā)    人體毛發(fā)的發(fā)育、分布與種類／18人體毛發(fā)的構(gòu)造／20發(fā)的生長(zhǎng)周期／22毛發(fā)數(shù)目的決定因素及頭發(fā)的數(shù)量／24毛發(fā)的特性／26毛發(fā)的物理特性／28毛發(fā)生長(zhǎng)的調(diào)節(jié)因素／30毛發(fā)與周圍組織的關(guān)系／32毛發(fā)的功能／34頭發(fā)損傷的外來因素／36頭發(fā)脫落的內(nèi)在因素／40脫發(fā)與季節(jié)氣候有關(guān)嗎?／42脫發(fā)與微量元素有關(guān)嗎?／44脫發(fā)與電腦輻射有關(guān)嗎?／46脫發(fā)與性格及精神因素有關(guān)嗎?／48脫發(fā)與戴帽子有關(guān)嗎?／50明明白白辨脫發(fā)脫發(fā)、斷發(fā)病有哪些?／54什么是繼發(fā)性脫發(fā)?／58何為毛干異常性脫發(fā)?／64認(rèn)認(rèn)真真對(duì)脫發(fā)雄激素源性脫發(fā)治療 /68斑禿的治療 /72中醫(yī)治療脂溢性脫發(fā)/78感染性疾病致脫發(fā)的治療/82什么是單體毛囊移植法？/88輕輕松松治療脫發(fā)按圖索驥治脫發(fā)/94正確洗發(fā)防脫發(fā)/100脫發(fā)患者的十要十忌/102頭皮的自我按摩/106腦力勞動(dòng)者如何預(yù)防脫發(fā)？/112脫發(fā)的食療/114脂溢性禿發(fā)的中醫(yī)治療/118脂溢性禿發(fā)的食療驗(yàn)方/120脂溢性禿發(fā)的民間驗(yàn)方／122健健康康防脫發(fā)好習(xí)慣，好頭發(fā)／126哪些食物對(duì)頭發(fā)有幫助?／l 30防脫發(fā)食譜／134科學(xué)染發(fā)防脫發(fā)／136干性頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)／142頭發(fā)不喜歡什么?／144

章節(jié)摘錄

書摘大部分懷孕分娩婦女在產(chǎn)后易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，還有一些婦女在停服避孕藥后也出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，這是一種休止期脫發(fā)，輕拉頭發(fā)容易使毛干從毛囊中脫出。站起時(shí)往往發(fā)現(xiàn)枕頭上脫落的頭發(fā)數(shù)增加，這與產(chǎn)后身體虛弱、服避孕藥后的內(nèi)分泌改變有關(guān)。    女性在生孩子后由于體內(nèi)激素水平的暫時(shí)改變，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，民間稱“娃娃叫，頭發(fā)掉”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，從懷孕到生產(chǎn)及產(chǎn)后哺育，會(huì)耗傷母體的氣血。氣血不足，頭發(fā)將失去營(yíng)養(yǎng)而逐漸脫落。有的人難產(chǎn)，或產(chǎn)后大出血，或產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)?shù)?，頭發(fā)脫落現(xiàn)象更加嚴(yán)重。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，這是體內(nèi)激素重新調(diào)整所致。妊娠期延長(zhǎng)了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后就加速進(jìn)入脫發(fā)期,與內(nèi)分泌功能紊亂、皮脂腺分泌旺盛及毛囊堵塞等有關(guān)。    如果又有精神上的壓力或是因?yàn)閷殞毻砩峡摁[影響睡眠，脫發(fā)就更為嚴(yán)重。產(chǎn)后如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)怎么辦呢?    (1)放松心情后脫發(fā)的現(xiàn)象就會(huì)慢慢停止，而且頭發(fā)也容易再長(zhǎng)出，這是很重要的保養(yǎng)之一。    (2)產(chǎn)后頭發(fā)油脂多，也容易掉發(fā)，只要合理清洗，不用太刺激的洗發(fā)精即可。每天梳頭發(fā)或者按摩頭發(fā)，也可以讓頭皮血液循環(huán)得到改善。    (3)可以服用一些補(bǔ)血的藥物，加上調(diào)整激素的何首烏、骨碎補(bǔ)、覆盆子、地黃等，對(duì)頭發(fā)的再生和防脫會(huì)有很好的改善作用。    (4)除了注意休息、保證睡眠外，輔以食療，對(duì)于防治產(chǎn)后脫發(fā)，效果頗佳。    1)龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克。瘦豬肉150克。先將豬肉洗凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤(rùn)后切薄片，全部用料共放燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。    2)枸杞黑豆燉羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將羊肉洗凈切塊，用開水汆去腥味，再將枸杞子、黑豆分別淘洗干凈，與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時(shí)，加入調(diào)味精即可食用。每日1劑。   以上各方均有補(bǔ)益腎氣、養(yǎng)血生發(fā)之功效，適宜于婦女產(chǎn)后腎氣不足、精血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

編輯推薦

何為健康的頭發(fā)？每日掉發(fā)多少算脫發(fā)？脫發(fā)是中老年人的專利嗎？什么是男性脫發(fā)？女性脫發(fā)？頭發(fā)生長(zhǎng)的秘密何在？脫發(fā)的原因有哪些？與季節(jié)有關(guān)嗎？與遺傳有關(guān)嗎？與性別有關(guān)嗎？與情緒有關(guān)嗎？“鬼剃頭”是怎么回事？“地中?！庇质窃趺椿厥?？……親愛的讀者朋友，您可能有太多太多的疑問，希望您能從這本書中找到答案。

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