少林六合棍-附送口袋本與VCD影碟

內(nèi)容概要

　　少林六合棍是少林武術(shù)中的精華，由六種棍法絕招組合而成.故稱“六舍棍”。這個套路是兩個人以實戰(zhàn)為基礎(chǔ)的攻防對打練習(xí)。其特點是：真打?qū)崙?zhàn)、短兵相接、棍法簡捷、直取快攻、一招制勝?！　　吨袊耖g武術(shù)經(jīng)典叢書：少林六合棍（漢英對照）》采用圖文教材與影視教材相結(jié)合的立體教學(xué)手段，并邀請此拳法權(quán)威人士進行技術(shù)表演和數(shù)學(xué)示范.保證學(xué)習(xí)者獲取原汁原味的技法傳承。

書籍目錄

第一章 概述第一節(jié) 少林武術(shù)的由來第二節(jié) 少林拳的特點第三節(jié) 少林拳基本動作與方法一、手型二、步型三、手法四、腿法五、平衡六、跳躍七、頭法第二章 分解教學(xué)與圖解第一節(jié) 少林六合棍簡介第二節(jié) 少林六合棍動作名稱第三節(jié) 少林六合棍動作說明與圖解一、預(yù)備式二、起式三、掃頭棍四、弓步蓋棍五、掃頭棍六、轉(zhuǎn)身隔棍七、提膝隔棍八、弓步隔棍九、刷手劈腳十、弓步兩刺喉十一、掃頭棍十二、弓步蓋棍十三、掃頭棍十四、轉(zhuǎn)身隔棍十五、提膝隔棍……

圖書封面

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