八式太極拳

內(nèi)容概要

　八式太極拳由中國(guó)武術(shù)研究院和中國(guó)武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心于1997 年編制，目的是為了太極拳的普及與中國(guó)武術(shù)段位的推廣。因八式太極拳被指定為中國(guó)武術(shù)一段位的考核內(nèi)容，故又稱作『一段位太極拳』。

作者簡(jiǎn)介

喬熛，武術(shù)國(guó)家級(jí)教練，金牌教練，國(guó)家級(jí)裁判，碩士生導(dǎo)師，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)委員，中國(guó)武術(shù)科學(xué)學(xué)會(huì)委員。
    現(xiàn)任河南省太極拳隊(duì)總教練、鄭州大學(xué)體育學(xué)院民族傳統(tǒng)體育系主任、中原武術(shù)文化研究中心副主任、河南省武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心副主任、河南省武術(shù)科學(xué)分會(huì)常務(wù)理事。先后培養(yǎng)出丁杰、王二平、馬建超、張振興、楊艷、侯雯等多名武術(shù)精英，其中獲得世界冠軍三個(gè)，亞洲冠軍七個(gè)，全國(guó)冠軍五十多個(gè)；九次獲得國(guó)家體委頒發(fā)的體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)?wù)潞妥C書，五次被河南省人民政府記功，獲得河南省人民政府一次通令嘉獎(jiǎng)，被譽(yù)為“金牌教練”。
    侯雯 ，國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將，中國(guó)武術(shù)六段，中華人民共和國(guó)國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，全國(guó)援外教練員，三武挖整太極組技術(shù)總指導(dǎo)，火烈鳥武術(shù)圖書企劃室副主任。
    侯雯自幼習(xí)武，技藝超群，十五歲即獲得全國(guó)青少年武術(shù)錦標(biāo)賽太極拳第一名。后被喬熛教練選入河南省太極拳隊(duì)，屢獲太極拳全國(guó)冠軍，成績(jī)斐然，并多次隨中國(guó)武術(shù)代表團(tuán)出訪世界多國(guó)。她練的太極拳，動(dòng)作輕靈，勁法飄逸，架勢(shì)優(yōu)美，被譽(yù)為“美女太極”。

書籍目錄

第一部分 八式太極拳動(dòng)作圖解
第一式 起勢(shì)+卷肱勢(shì) 七
第二式 摟膝拗步 一三
第三式 野馬分鬃 一八
第四式 云手 二三
第五式 金雞獨(dú)立 三〇
第六式 左右蹬腳 三三
第七式 右左攬雀尾 三六
第八式 十字手+收勢(shì) 四八
第二部分 入門基礎(chǔ)
一、 基本手型 五三
二、 基本步型 五四
三、 基本步法 六〇
四、 基本動(dòng)作 六七

編輯推薦

　　國(guó)家級(jí)武術(shù)教練和國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，美女運(yùn)動(dòng)員完美演繹太極國(guó)標(biāo)動(dòng)作。一步一圖，動(dòng)作精準(zhǔn)，線路示意，簡(jiǎn)單易學(xué)?！　『铞?，系國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將，中國(guó)武術(shù)六段。　　她自幼習(xí)武，技藝超群，十五歲即獲得全國(guó)青少年武術(shù)錦標(biāo)賽太極拳第一名。　　她練的太極拳，動(dòng)作輕靈，勁法飄逸，架勢(shì)美觀，被譽(yù)為“美女太極”。

圖書封面

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