健康性知識答問

內(nèi)容概要

　　在我們這個時代，一方面，人們對性生活質(zhì)量的追求不斷提升，性不再是一個避諱的話題，另一方面，與性話語爆炸同時到來的還有對性的焦慮、焦躁情緒。太多的人處于各種各樣的性困惑當中，這在本書中得到充分展現(xiàn)。
　　本書的基本體例為問答式，共收入300余條問答，按“共性問題”、“高發(fā)問題”、“根本問題”、“專區(qū)問題”4個類別布局。提問者以第一人稱講述自己在性生活中遇到的種種困擾，作者用真實自然、分寸得體適當?shù)恼Z言，結合性學與心理學視角解疑釋惑，對夫妻性心理的各種溝通障礙和實際缺憾均有涉及，對和諧夫妻性生活提供了實際和到位的指導。

作者簡介

方剛，性與性別研究專家，性社會學博士，北京林業(yè)大學性與性別研究所所長、人文學院心理學系副教授、碩士研究生導師?，F(xiàn)為世界華人性學家協(xié)會執(zhí)委、國際中華醫(yī)學家心理學家聯(lián)合會理事、《華人性權研究》副主編等。在國內(nèi)外出版著作五十多部，主要著作：《轉(zhuǎn)型期中國的性與性別》《男性研究與男性運動》《第三性男人：男人處境及其解放》《性別的革命》《21世紀的兩性關系》《開放的性教育：影響孩子一生的性教育》《社會學家的兩性辭典》等，另主編：《性別心理學》《社會性別與生態(tài)研究》《社會性別與心理學研究》等。

書籍目錄

共性問題——觀念到了行為才會改變
怎樣才能更好地調(diào)整性生活的狀態(tài)
在床上不能道貌岸然（9）性是最自然的事（10）沒有程式可循（11）不
必受“性話語霸權”的影響（11）為默契的建立付出辛苦（12）感情問題才是
根本（12）
性有那么復雜嗎
以娛樂的態(tài)度來面對（13）尊重當事人的感覺（13）
如何克服性愛的平淡無奇
“功夫在詩外”（14）多視角考量性生活質(zhì)量（15）打破按部就班的模式
（15）沒必要庸人自擾地去“改變”（16）
女人本該如此嗎
傳統(tǒng)社會對女人在性上的表現(xiàn)有遠比對男人更嚴苛的要求（17）女性的性
羞恥感與罪惡感（17）女人像男人一樣有追求性快樂的權利（18）現(xiàn)代社會對
美好女性有新的定義（19）我的身體我做主（20）
一句話提問
做愛時男人喜歡女人什么表現(xiàn)等（21）
高發(fā)問題——誰在“掃性”“敗性”
未建立的“性致”
男問
她不夠配合（25）過性生活要向她申請（26）我和妻子都喜歡引經(jīng)據(jù)典
（27）妻子性活動時變得“膽小”了（28）她在性生活中緊張羞怯（28）做
愛時她總皺眉頭（29）她的“性趣”難培養(yǎng)（30）她的興趣就是調(diào)動不起來
（30）她不愿意多磨合（31）
女問
他總責怪我不配合（32）婚后他露出“真面目”（32）新婚丈夫不浪漫
（33）他在性生活中“羞怯”（34）老公床上無風情（34）我想為“磨合”做
點什么（35）他抱持可有可無的態(tài)度（36）他的要求遠低于我（36）他的努力
造成我的壓力（37）
被傷害的“性致”
男問
她總是主導（38）她多疑（38）她的“報復”（39）她的“男性氣概”
（40）她和男同事有說有笑（41）她臨睡前看書（41）她濃妝艷抹（42）她做
愛時“急剎車”（43）她不修邊幅（44）她太鄭重（44）和她的爭執(zhí)發(fā)展為冷
戰(zhàn)（45）她不想生孩子（46）事發(fā)“壯陽藥”（47）她是完美主義者（47）她
勸我去看男科（48）她懷疑我有婚外戀情（49）
女問
他在床上總說無關的事（50）他的“陽剛”（50）他太“霸道”（51）他
做愛時總生氣（52）該不該對他進行性懲罰（52）他的衛(wèi)生習慣（53）他性
生活前后抽煙（54）他老愛挑剔我（54）“白馬王子”只顧自己（55）他欠
缺床上的溫柔（56）他高潮過后就“變臉”（56）他網(wǎng)上暖昧（57）他的譏諷
（58）他太邋遢（58）他嫌棄我的身材（59）
丟失的“性致”
男問
性欲低了也煩惱（60）結束分居也煩惱（60）年紀大了多焦慮（61）維持
的時間遠遠不如以前（62）妻子的“性致”丟了（62）太忙影響調(diào)情嗎（63）
慢性疲勞的困擾（63）不再有以往的激情（64）妻子的興趣越來越淡漠（65）
懶得再去改進（66）突然沒了興趣（67）我們的位置換過來了（67）妻子處于
“無動于衷”的狀態(tài)（68）
女問
性欲望出現(xiàn)下降趨勢（69）對經(jīng)濟的追求影響性愛（69）對對方身體沒
感覺了（70）丈夫厭倦周末的性生活（71）丈夫的興趣越來越淡了（71）情
緒不好“性趣”不高（72）事業(yè)受挫殃及性能力（73）對抗和抵觸（73）工
作繁忙沒了“性趣”（74）工作壓力大，丈夫不做愛（75）老公性愛不如前
夫（75）
根本問題——“性?！钡臏贤ń涣?br />結婚一至三年新婚磨合階段
答男
最高境界很難實現(xiàn)（77）蜜月里不可勉強（78）循循善誘與細心觀察
（78）順利交流的好辦法（79）注重心靈的溝通（79）情緒到了，狀態(tài)到了，
自會說出口（80）交流的方式有許多種（81）男人和女人的性反應不一樣
（82）要強調(diào)愛情的力量（82）她喜歡怎樣就怎樣吧（83）婚姻之內(nèi)無偶像
（84）女人需要更多時間來摸索（85）你說出自己的想法了嗎（85）交流的互
動性（86）溝通不是責難和吵架（87）
答女
第一次交流（88）如何讓對方知道性感受（88）說出實情，開辟新局面
（89）調(diào)情需要一定的共識（89）性愛意見事后提（90）過程中的交流因人而
異（90）學習委婉的措辭（91）主動打破“性僵局”（92）定義性信號（93）
“床上受傷，床下和諧”的分析（93）嘗試放下思想包袱（94）從日常生活中
不和諧之處的改造做起（95）美好的性絕對是可以促進婚姻與感情的（96）
婚后三至七年平穩(wěn)成熟階段
答男
最關鍵的是符合雙方的意愿（97）每個人都可能有多重角色（97）保持一
份開闊的激情（98）找到安全感的方式（99）背后的父權心理（99）準備一個
“性信號”（100）壓力太大別強求（101）交流的目的不單是把想法告訴對方
（101）已經(jīng)交流到這一步了，繼續(xù)（102）
答女
搞清楚變化的原因（103）男性有時真的無法理解女性在“過程”中就
能滿足（103）有話一定要說出來（104）男人確實會為女人的性反應而困惑
（105）拒絕的方式（105）交流性問題的前提（106）重新理解和定義性生活
的意義（107）“心有靈犀”是最高境界（107）對交流持一份開放與平和的心
態(tài)（108）過一次自己想要的性生活（108）愿意為對方改變的基礎（109）每
個人都有自己的內(nèi)心世界（110）改變的過程需要摸索和協(xié)調(diào)（110）擁抱接吻
確實是需要激情的（111）找出雙方都最滿意的“多元化”（112）關鍵是進入
一種放松的心境（113）
結婚七年以上老夫老妻階段
答男
身體局限還是心理局限（114）彼此遷就才能和諧（114）進行一次性愛的
總結與提升（115）交流應該伴隨一生（116）雙方尋找共同點（116）老夫老
妻也要“保鮮”（117）性愛不是青年人的專利（117）
答女
夫妻之間性游戲的兩個原則（119）一起平靜地變老（119）“性趣”可能
存在周期性（120）從激情變成溫情和需要（121）找到新的精神寄托（122）
老年人的性權利不應忽視（122）
專區(qū)問題——每個人都有自己的“個性”
時間、頻率、周期、規(guī)律十五問
自慰六問
愛撫十四問
性高潮與性冷淡十五問
性幻想和性夢十一問
情趣用品、助性工具六問
激情圖片、影像、自攝自拍八問
聲音、服裝、燈光、場景、氣味十九問
講粗話、過問從前的性細節(jié)四問
意外的干擾十二問
懷孕生孩、住房限制九問
周末夫妻、兩地分居六問
疾病困擾、喪親喪偶六問
年齡、地位、外貌差異八問

章節(jié)摘錄

版權頁：我的身體我做主我今年二十歲，是一個感情豐富的女孩子。去年年底我開始了第一次戀愛，經(jīng)朋友介紹，我認識了現(xiàn)在的男友。我們的感情發(fā)展得很好，但到現(xiàn)在為止，除了接吻，我沒有允許他再進一步對我進行愛撫。說實話我對那些戀愛中過于親昵的行為是很反感的。我曾看過這樣一句話，“當欲望滿足之后，便是對愛情的考驗”，但我不敢用冒險去考驗。我感覺男友不但很成熟，而且很容易就能在撫摸時找到我的敏感區(qū)，而這種撫摸我認為是有目的性的，所以我對這種愛撫很戒備。為此他有些氣惱，甚至有時暗示他會為此和我分手。我不知自己這樣做是不是過于傳統(tǒng)，但我真的只能做到這樣了。我知道他很喜歡我，我也很珍惜這段感情，但我還是不想發(fā)展得太快。請問我該如何面對他的要求呢？我對你的選擇表示贊賞，每個人都有權利決定如何使用自己的身體。雖然現(xiàn)在青年一代的性觀念比較開放，可能對持所謂“保守”觀念的人形成一種壓力，但是，我認為，每個人的自我選擇權都是至高無上的，我們要尊重個人的選擇。所以，如果你現(xiàn)在不想和他發(fā)生性關系，你完全應該堅持自己的主張，而不必理睬他給你的諸如“分手”之類的壓力。許多女孩子因為不想和男友分手而接受了不想接受的性行為，她們可能更會因此后悔。如果他真愛你，就不會因為你拒絕性而分手；如果他想和你分手，也不會因為你答應他的性要求而不分手。所以，關鍵在于堅持自己的原則，并且要把這原則告訴他，希望他尊重你的選擇，因為這是他愛你最基本的表現(xiàn)。

編輯推薦

《健康性知識答問》：女人本該如此嗎，什么是法國吻，如何克服性愛的平淡無奇。共性問題——觀念到了行為才會改變。高發(fā)問題——誰在掃性敗性。根本問題——性福的溝通交流。專區(qū)問題——每個人都有自己的個性。

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