亮麗身體來自護理

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你的生活方式?jīng)Q定了你的美麗程度。所謂努力，不過是洗完澡以后抹保濕霜，注意睡眠和飲食等一些簡單的小事罷了。而當(dāng)你開始當(dāng)照自己的身體時，你的生活也開始變得有張有弛，你的身體狀況也會有所好轉(zhuǎn)，緊張情緒也隨之消失。要成為公認的美人，必須從每天的“小小的努力”做起。不要忘了，人們從你精心護理的身體上不僅可以看到表面的美，而且可以通過它了解到你的生活方式。

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教你如何變成美人 了解皮膚的構(gòu)造 皮膚每天都在變 自己的護理方式真的沒問題嗎？ 認清自己皮膚的類型 向皮膚科醫(yī)生求助 本書的使用方法 面部護理   用洗臉刷能把臉洗得更干凈嗎？  化妝水和乳液的作用是什么？  粉刺久治不愈怎么辦？  皮膚干燥起皮怎么辦？  皮膚灰暗，看上去好像有病怎么辦？  皮膚出現(xiàn)細小皺紋和松弛怎么辦？  怎樣消除黃褐斑和雀斑？  如何護理在海濱被太陽曬黑的皮膚？  怎樣有效地防紫外線？  化妝品過敏怎么辦？  可以自己刮臉嗎？  應(yīng)當(dāng)怎樣清理耳朵和鼻子？  冬天嘴唇起皮怎么辦？  頸部出現(xiàn)皺紋怎么辦？  怎樣清理牙垢，預(yù)防齲齒？  怎樣消除口臭？  嘴角下垂，影響笑容怎么辦？  化妝用海綿需要清洗嗎？  專欄 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，才能擁有健康肌膚！頭發(fā)護理   你的洗發(fā)方法正確嗎？  梳頭時需要注意什么？  頭發(fā)分叉，斷發(fā)增多怎么辦？  發(fā)現(xiàn)白發(fā)怎么辦？  染發(fā)和燙發(fā)對頭發(fā)有傷害嗎？  去海濱時，頭發(fā)受到日曬怎么辦？  去皮屑多怎么辦？  脫發(fā)增多怎么辦？  何謂斑禿？  專欄 電吹風(fēng)的使用方法正確與否，決定頭發(fā)的命運！身體護理 手部和足部護理 最新醫(yī)療美容

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