心理與心理健康

內容概要

本書以中職生的成長為主線，結合中職生心理的變化與需求，運用心理學的理論，著重圍繞中職生健康心理的一般特征、中職生的人際交往、自我認知、學習心理、情緒與情感、人格發(fā)展、挫折心理、中職生的心理障礙與心理治療、中職生的心理等主題進行論述。目的是使中職生通過這門課程的學習，能更好地認識自我，培養(yǎng)健康的人格，提高適應能力和對挫折的承受能力，以適應主會的激烈競爭。本書是為中等職業(yè)學校心理健康教育課編寫的教材，也可供廣大青年朋友、教育工作者學習參考。

書籍目錄

第一章  健康心理  第一節(jié) 心理健康概述  第二節(jié) 中職生的心理特點  第三節(jié) 中職生的心理困擾  第四節(jié) 中職生心理健康與維護第二章  人格發(fā)展  第一節(jié) 人格概述  第二節(jié) 人格理論的主要流派  第三節(jié) 人格心理特征  第四節(jié) 人格是心理健康的基礎第三章  情緒與心理健康  第一節(jié) 情緒心理概述  第二節(jié) 情緒認知理論  第三節(jié) 情緒的處理藝術  第四節(jié) 情緒的自我調節(jié)第四章  人際溝通  第一節(jié) 人際交往概述  第二節(jié) 知已知彼  第三節(jié) 溝通分析理論  第四節(jié) 良好的人際溝通第五章  情愛心理  第一節(jié) 情愛心理概述  第二節(jié) 愛情的扭曲和誤區(qū)  第三節(jié) 中職生的情愛心理  第四節(jié) 擁有愛的能力第六章  網(wǎng)絡心理  第一節(jié) 網(wǎng)絡心理概述  第二節(jié) 網(wǎng)絡對中職生的影響  第三節(jié) 網(wǎng)絡成癮  第四節(jié) 應對網(wǎng)絡成癮第七章  學習心理  第一節(jié) 學習概述  第二節(jié) 學習的要素和動機  第三節(jié) 學習障礙的分析  第四節(jié) 廣義的人生學習第八章  挫折心理  第一節(jié) 挫折心理概述  第二節(jié) 正反兩面看挫折  第三節(jié) 挫折有效應對  第四節(jié) 在挫折中成長第九章  我們和心理咨詢  第一節(jié) 心理咨詢概述  第二節(jié) 走出人生的沼澤地  第三節(jié) 真正的自我  第四節(jié) 高品質生活的代名詞第十章  心理咨詢的啟示  第一節(jié) 咨詢案例分析前的說明  第一節(jié) 21世紀的性格沖突癥參考文獻

圖書封面

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