出版時(shí)間:2012-8 出版社:江蘇科學(xué)技術(shù)出版社 作者:吳中朝 編 頁數(shù):203 字?jǐn)?shù):100000
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內(nèi)容概要
全書共給出了100種常見病癥及亞健康癥狀的對(duì)癥艾灸方,同時(shí)介紹了十種常用的艾灸方法,其中包括清艾條、艾柱和艾盒的使用方法,每種病癥每個(gè)穴位都有詳細(xì)的艾灸方法和艾灸時(shí)間,對(duì)癥施灸,更能充分保證艾灸效果。書中還詳細(xì)介紹了不同人群艾灸過程中的注意事項(xiàng),并將骨骼圖與真人圖對(duì)照,穴位定位更準(zhǔn)確。讀完本書,就能很快找到穴位,學(xué)會(huì)使用正確的方法給自己和家人做艾灸,遠(yuǎn)離各種常見病。
作者簡(jiǎn)介
吳中朝,中央保健會(huì)診專家,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授、博士研究生導(dǎo)師?! ∑吣曛。笕曛?,就是說三年的陳艾藥效最佳,使用得法可以祛除多年頑疾。吳教授在艾灸等家庭中醫(yī)保健領(lǐng)域研究多年,被患者贊為“醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)德高尚”。他從事臨床、教學(xué)、科研工作二十余年,主持和參加過十余項(xiàng)部省級(jí)中醫(yī)養(yǎng)生保健課題研究。近十年來,在中醫(yī)藥抗衰老、老年病、男科病、腦病、美容保健等方面取得了豐碩的研究成果?! 〗陙恚瑓墙淌谙群蟀l(fā)表專業(yè)論文論著六十余篇,專著五部,并多次獲不同級(jí)別的科技進(jìn)步獎(jiǎng)。曾十多次應(yīng)邀或國(guó)家外派赴國(guó)外進(jìn)行醫(yī)療研究和講學(xué),并長(zhǎng)期負(fù)責(zé)國(guó)內(nèi)外本科生、研究生和進(jìn)修生的臨床與理論課程教學(xué),主持多項(xiàng)國(guó)家級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目。
書籍目錄
第一章 吳老師灸除百病的智慧
艾灸治“未”病、祛百病
灸除中老年人的健康大敵——心腦血管疾病
流傳千年的長(zhǎng)壽灸法
艾灸保健穴位如何選
艾灸的關(guān)鍵在艾葉
九大常用的艾灸方法與技巧
艾灸保健時(shí)灸量、灸時(shí)、灸程的選擇技巧
艾灸后的反應(yīng)
艾灸的禁忌
第二章 艾灸掃除亞健康
失眠多夢(mèng)
疲倦乏力
健忘
虛寒怕冷
上火
焦慮難安
神經(jīng)衰弱
小腿抽筋
食欲不振
口腔異味
水土不服
暈車暈船
第三章 內(nèi)科疾病灸除法
冠心病
糖尿病
高血壓
高脂血癥
低血壓
中風(fēng)后遺癥
心絞痛
急性胃炎
慢性胃炎
胃下垂
慢性腎炎
支氣管哮喘
咳嗽
頭痛
坐骨神經(jīng)痛
貧血
便秘
痢疾
嘔吐
腹瀉
末梢神經(jīng)炎
水腫
感冒
打嗝不止
急性腸炎
慢性腸炎
面癱
三叉神經(jīng)痛
胃痙攣
面肌痙攣
無脈癥
偏頭痛
第四章 外科疾病灸除法
落枕
頸椎病
肩周炎
腰肌勞損
痔瘡
膽囊炎
腸梗阻
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
強(qiáng)直性脊柱炎
足跟痛
脫肛
第五章 五官科疾病灸除法
過敏性鼻炎
鼻出血
扁桃體炎
眼瞼下垂
耳鳴耳聾
近視
遠(yuǎn)視
牙痛
口腔潰瘍
麥粒腫
第六章 皮膚科疾病灸除法
蕁麻疹
濕疹
白癜風(fēng)
神經(jīng)性皮炎
凍瘡
斑禿
牛皮癬
帶狀孢疹
第七章 男性疾病灸除法
男性不育癥
前列腺增生
早泄
遺精
陽痿
前列腺炎
第八章 女性疾病灸除法
月經(jīng)不調(diào)
痛經(jīng)
乳腺增生
閉經(jīng)
不孕癥
盆腔炎
產(chǎn)后腹痛
子宮脫垂
第九章 兒科疾病灸除法
小兒便秘
小兒夜啼
小兒哮喘
小兒營(yíng)養(yǎng)不良
小兒腹瀉
小兒遺尿
小兒多動(dòng)癥
小兒厭食癥
第十章 10 種美容瘦身艾灸方
提亮膚色
除黃褐斑
烏發(fā)美發(fā)
胸部健美
腰部健美
祛除皺紋
祛除雀斑
減肥瘦身
延緩衰老
祛除痤瘡
附錄1:吳中朝艾灸相關(guān)專著節(jié)選
一、艾灸延緩衰老有關(guān)的中醫(yī)理論
二、艾灸扶陽化瘀、延緩衰老的立論依據(jù)
附錄2:吳中朝歷年關(guān)于艾灸論文與專著速查表
媒體關(guān)注與評(píng)論
本書科學(xué)的穴位配伍與分組方式,不僅能保證治病效果,還大大節(jié)省了每天的艾灸時(shí)間,可操作性強(qiáng),是一本非常適合家庭使用的艾灸書?! 袊?guó)南京國(guó)際針灸培訓(xùn)中心針灸教研室主任 查煒
編輯推薦
“艾葉苦辛,純陽之性,能回垂絕之陽。通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕。暖子宮,以之灸火,能透諸經(jīng)而治百病?!薄 侗静輳男隆贰 叭擞跓o病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百余年壽矣?!薄 侗怡o心法》
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