手耳足脊柱對(duì)癥按摩

內(nèi)容概要

　　工作之余，勞累之后享受一下按摩給自己帶來的樂趣；
　　為自己愛的人做一次親昵的按摩，讓他在您的關(guān)愛下感受浪漫與溫馨；
　　回家看看時(shí)，不只是洗洗筷子、涮涮碗，親自為爸爸、媽媽來做做按摩……
　　想要享受這種輕松、健康，你就不能沒有這本書！本書帶領(lǐng)讀者真正走進(jìn)讀圖時(shí)代，和抽象枯燥的大段文字說再見，400幅同步圖解，左頁取穴、右頁按摩，看圖就能直接操作。本書的每一張圖片都配有按摩指示箭頭、取穴尺寸或取穴參照坐標(biāo)，全新的取穴法讓你找穴不再頭疼。
　　另外，本書更首次精華組合最有效的手、耳、足、脊柱按摩四部位，一本書可當(dāng)4本書用！“一穴”起效，讓您輕輕松松、簡簡單單將健康握于指尖。

作者簡介

吳中朝，中央保健會(huì)診專家，中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院常務(wù)副院長、主任醫(yī)師，中國中醫(yī)科學(xué)院針灸研究所教授、博士生導(dǎo)師。從事臨床、教學(xué)、科研工作20余年，參加過多個(gè)省部級(jí)養(yǎng)生保健課題的研究。在多年臨床經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，對(duì)家庭健康保健領(lǐng)域有獨(dú)到的見解。參與世界衛(wèi)生組織“腧穴定位國際標(biāo)準(zhǔn)”課題研究，并分別獲中國中醫(yī)科學(xué)院科研進(jìn)步一等獎(jiǎng)、針灸學(xué)會(huì)科研進(jìn)步二等獎(jiǎng)等。先后發(fā)表專業(yè)論文論著60余篇，專著5部，并多次獲獎(jiǎng)。曾多次赴外進(jìn)行醫(yī)療與講學(xué)，并長期擔(dān)任國內(nèi)外本科生、研究生、進(jìn)修生臨床課與理論課教學(xué)。

書籍目錄

第一章　中老年慢性病按摩
　糖尿病
　冠心病
　高血壓
　哮喘
　慢性胃炎
　膽囊炎
　胃、十二指腸潰瘍
　肝炎、脂肪肝
　青光眼
　白內(nèi)障
　畏寒癥
　頸椎病
　肩周炎
　腰椎骨質(zhì)增生
第二章生活常見病癥按摩
　頭痛
　咳嗽
　牙痛
　耳鳴
　腹脹
　痔
　便秘
　惡心、嘔吐
　呃逆
　甲狀腺功能亢進(jìn)
　消化不良
　慢性鼻炎、鼻竇炎
　暈車、暈船
　腰扭傷
　感冒
　胸悶
　膝關(guān)節(jié)痛
　生殖保健按摩
第三章　生殖保健按摩
　陽痿
　遺精
　早泄
　前列腺疾病
　更年期綜合征
　月經(jīng)不調(diào)
　痛經(jīng)
　閉經(jīng)
　陰道炎
　白帶增多
　子宮肌瘤
　盆腔炎
　不孕癥
　乳房腫塊
　性冷淡
第四章　日常保健養(yǎng)生按摩
第五章　美容養(yǎng)顏按摩
附錄

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    觀耳診病 健康的耳，耳郭位于頭部兩側(cè)，上緣齊眉，下緣達(dá)鼻翼高度，其長軸與鼻粱平等，與頭部側(cè)壁約呈30°。若耳部出現(xiàn)異常，則提示健康出現(xiàn)了問題。觀察耳部色澤、形態(tài)是輔助診斷疾病的一個(gè)簡單有效的方法。 觀耳的色澤 耳背上見到紅色脈絡(luò)，伴耳根發(fā)涼多為麻疹先兆。 耳部見點(diǎn)片狀暗灰色，或有結(jié)節(jié)狀隆起，多見于腫瘤。 耳郭上產(chǎn)生白色的糠皮樣皮膚脫屑，擦之不易除去，常見于各種皮膚病。 耳垂經(jīng)常潮紅，為多血質(zhì)體質(zhì)者。 由于受寒耳垂變?yōu)樽霞t色，就會(huì)腫脹，甚至發(fā)展為潰瘍，還容易發(fā)生痂皮，這是體內(nèi)糖過剩的表現(xiàn)，易患糖尿病。 耳垂肉厚而寬，色紅，身體肥胖者容易患腦出血。 耳垂肉薄呈咖啡色，見于腎臟病、糖尿病。 耳郭或全耳色白，提示貧血、低血壓等。 耳郭色黑，見于腎虛，多有重病。耳郭色青，常見于劇痛患者，亦可見于缺氧等。 耳垂青色為房事過多的表現(xiàn)。 耳郭色黃，為貧血或黃疸。 耳郭色鮮紅，主熱證，常見于發(fā)熱患者。若紅而痛為肝膽濕熱或火毒上蒸，或炎癥所致。若呈暗紅色，主血瘀，提示人體血液循環(huán)障礙。 觀耳的形態(tài) 耳郭上緣低于眼水平線以下，提示先天性腎發(fā)育不良，影響骨的發(fā)育，此類人易患骨病、腎病及生殖系統(tǒng)疾病。 耳郭薄軟、無耳垂，提示臟腑功能弱，抵抗力低下，易患病。 耳郭萎縮，提示身體虛弱，常見于慢性消耗性疾病，或大病之后。 耳輪焦枯，青筋暴起，常有劇烈疼痛，提示腎虛、陰精耗傷，易導(dǎo)致耳鳴。 耳輪紅腫，為風(fēng)熱、肝膽火盛的表現(xiàn)，易引起咳嗽、鼻塞、頭痛等癥。若耳內(nèi)暗紅為氣滯血瘀的表現(xiàn)，易引起心胸悶痛、肩背及手臂疼痛。 耳郭軟骨增生在兩處以上，可能為癌癥的先兆。 耳部生出腫塊形如櫻桃或如羊奶者，稱為“耳痔”。 提示實(shí)熱證，常見于喉嚨干痛、腹痛、便秘等。 耳輪出現(xiàn)粗糙不平的棘突狀結(jié)構(gòu)，常見于腰椎、頸椎骨質(zhì)增生。耳折證，即耳垂上之斜行折紋，雙側(cè)均見折紋者為冠心病之癥。 耳垂肉薄呈咖啡色，常見于腎病和糖尿病。 耳面皮膚血管充盈易見，常見于支氣管擴(kuò)張、冠心病、心肌梗死、高血壓病等。 耳郭背面呈陷窩狀或皺壁狀，如用指甲壓痕樣的微小畸形，提示先天性神經(jīng)發(fā)育不良，易患精神分裂癥。 耳垂肉薄，連血管網(wǎng)都看得清者，見于患呼吸系統(tǒng)疾病或甲狀腺腫患者。

編輯推薦

《漢竹?健康愛家系列:手耳足脊柱對(duì)癥按摩》由吳中朝主編。工作之余，勞累之后享受一下按摩給自己帶來的樂趣；為自己愛的人做一次親昵的按摩，讓他在您的關(guān)愛下感受浪漫與溫馨；回家看看時(shí)，不只是洗洗筷子、涮涮碗，親自為爸爸、媽媽來做做按摩……

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