40周孕產(chǎn)保健百科

內(nèi)容概要

　　有誰想到，因?yàn)樵衅诘囊会槕c大霉素而導(dǎo)致寶寶耳聾呢？任何環(huán)節(jié)的疏忽都可能帶來不可挽回的傷痛。
　　準(zhǔn)備要個(gè)寶寶，醫(yī)生不在身邊，能照著書解決自己的困惑嗎？
　　小寶寶來了，是男孩還是女孩？會不會發(fā)育不正常呢？寶寶什么時(shí)候會吮手指了……本書將胎寶寶的變化直接體現(xiàn)在目錄上，精準(zhǔn)掌握胎寶寶在“宮”內(nèi)的生活。
　　本書更新市面上同類書陳舊的孕產(chǎn)知識，結(jié)合最新的孕產(chǎn)理念，為孕媽媽提供保健指導(dǎo)。像體重增長緩慢，可以喝孕婦配方奶嗎？臍帶繞頸會勒壞胎寶寶嗎？水中分娩有什么好處？這樣的問題都能在書中找到答案。

作者簡介

　　王琪 　
　　國家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
 北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授
　　北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家指導(dǎo)組成員
 　中華醫(yī)學(xué)會、北京醫(yī)學(xué)會專家?guī)斐蓡T
 全國妊娠高血壓疾病學(xué)組成員
在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)二十余年，從圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床、科研一直到教學(xué)工作都深入研究。擅長優(yōu)生優(yōu)育遺傳咨詢、孕期和育期系統(tǒng)保健，對于孕期各種合并癥、并發(fā)癥及高危妊娠的診斷、治療，以及對各種產(chǎn)科危重急癥的搶救有著極其豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
承擔(dān)國家“十五”攻關(guān)科研項(xiàng)目、首都發(fā)展資金科研項(xiàng)目及參與其他各科研項(xiàng)目十余項(xiàng)。多次擔(dān)任北京電視臺、中國生殖健康網(wǎng)、網(wǎng)易在線聊天室、人民網(wǎng)健康論壇、新浪伊人風(fēng)采的特邀嘉賓，并擔(dān)任北京人民廣播電臺教育頻道孕婦學(xué)校嘉賓主持，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。

書籍目錄

孕前3個(gè)月　寶貝計(jì)劃進(jìn)行中
　孕前3個(gè)月：優(yōu)生
　　1.什么時(shí)候要個(gè)小寶寶
　　2.營養(yǎng)儲備很關(guān)鍵
　　3.做好家庭理財(cái)規(guī)劃
　孕前2個(gè)月：日子越來越近了
　　1.忌吸煙飲酒
　　2.遠(yuǎn)離咖啡因
　　3.少吃快餐
　　4.少吃辛辣食物
　　5.忌高糖食物
　　6.忌腌制食品
　　7.忌患病受孕
　　8.忌酷暑嚴(yán)寒受孕
　　9.避免新婚受孕
　　10.孕前檢查很重要
　孕前1個(gè)月：準(zhǔn)備就緒
　　1.教你推算排卯期
　　2.受孕：精子和卵子的一場約會
孕1月　懷孕很美好
　第1周　你準(zhǔn)備好了嗎
　　我們按一般慣例將末次月經(jīng)的第一天作為孕期的第一天，即第1周的開始。因此，排卵前兩周實(shí)際上是為卵子的受精做準(zhǔn)備的兩周。
　　1．避免挑食偏食
　　2．合理安排每一餐
　　3．多吃蔬果和谷類
　　4．廚房安全隱患早知道
　　5．懷孕期間應(yīng)停止的工作
　第2周　選個(gè)好日子．
　　一般排卵期是在月經(jīng)周期的第13～20天，因此在第2周周末時(shí)，排卵期就會開始。要學(xué)會推算排卵期，了解最佳受孕時(shí)間，并注意保證營養(yǎng)均衡。
　　1．醞釀好心情
　　2．最佳受孕環(huán)境
　　3．把握最佳受孕時(shí)機(jī)
　　4．生男與生女的秘密
　第3周　寶貝，你來了嗎
　　現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入排卵期，這周你最有可能受孕。一個(gè)最棒的、最幸運(yùn)的精子沖破重重陽隔與卵子相遇，一個(gè)小生命就這樣誕生?！　　　?br />　　1．寶寶會像誰
　　2．避免被動吸煙
　　3．避免被動聞香
　　4．從現(xiàn)在就開始胎教
　……　
孕2月　沉浸于快樂之中
孕3月　老婆，小心點(diǎn)兒
孕4月　跨出勝利一步
孕5月　孕媽也美麗
孕6月　幸福的大肚子
孕7月　孕期不適別擔(dān)心
孕8月　帶著微笑迎接曙光
孕9月　你準(zhǔn)備好了嗎
孕10月　寶貝真的來了

編輯推薦

小寶貝，你讓我們的想象無限蔓延：男孩還是女孩？發(fā)育是否正常？漂亮不漂亮？小寶貝的將來會怎么樣……    孕育寶貝的你會經(jīng)歷怎樣的變化？又將如何通過調(diào)整自己的飲食起居、心理情緒來適應(yīng)身體的變化和孕育寶貝的需要？作為一位現(xiàn)代職場女性，你又需要了解哪些實(shí)用而必備的知識……    漢竹編著的《40周孕產(chǎn)保健百科》針對這些問題，為每一位期待做父母的人提供了有效的建議和科學(xué)的指導(dǎo)。在整個(gè)孕期中您可能碰到的小問題，都可以在本書中找到答案。

圖書封面

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