出版時(shí)間:2011-6 出版社:江蘇科學(xué)技術(shù)出版社 作者:彭增福 頁(yè)數(shù):265
Tag標(biāo)簽:無(wú)
內(nèi)容概要
這是一本全身按摩的完整指南。作者彭增福博士運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和穴位按摩理論,認(rèn)為“人體就是一個(gè)大藥田”,詳細(xì)解析全身368個(gè)穴位,選取近百種常見(jiàn)病例,將各種病癥的按摩步驟清晰地呈現(xiàn)給讀者。作者扎扎實(shí)實(shí)地傳授按摩方法,不求嘩眾取寵,只為有病醫(yī)病、無(wú)病保健。一步一穴,一穴一圖,左右對(duì)照,只看圖片,就能輕松完成取穴和按摩治療。
作者簡(jiǎn)介
漢竹,別名茜木,茜木點(diǎn)穴減肥法發(fā)明人,第22屆美容美發(fā)大賽評(píng)審裁判。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系,在中醫(yī)美容上有獨(dú)到見(jiàn)解,并于京城首開(kāi)中醫(yī)美容中心,研究純天然療法,受到北京電視臺(tái)、北京電臺(tái)、北京青年報(bào)等多家媒體關(guān)注。于2000年發(fā)明了“茜木點(diǎn)穴減肥法”,并進(jìn)行技術(shù)推廣與教學(xué),受益者無(wú)數(shù)。在搜狐博客開(kāi)設(shè)專欄,親自為網(wǎng)友提供個(gè)性化的健康指導(dǎo)方案,被親切地稱為“茜木姐姐”。
書(shū)籍目錄
第一章 全身穴位詳解
頭臉頸部穴位
睛明穴—治療眼病常用穴
攢竹穴—消除黑眼圈
眉沖穴—眩暈不再纏著你
曲差穴—治鼻塞、鼻出血
五處穴—癲癇病不再可怕
承光穴—清熱明目效果佳
通天穴—鼻內(nèi)暢通無(wú)阻
絡(luò)卻穴—主治精神疾病
玉枕穴—通竅止痛用玉枕
天柱穴—防治感冒、頸椎病
天牖穴—治耳鳴耳聾之要穴
……
肩背腰部穴位
肩貞穴—肩周炎的必用穴
臑俞穴—緩解肩臂疼痛
天宗穴—能治“電腦病”
秉風(fēng)穴—防治上肢酸麻
曲垣穴—祛風(fēng)止痙效果好
肩外俞穴—防治頸項(xiàng)強(qiáng)急
肩中俞穴—治咳嗽哮喘
大杼穴—防治關(guān)節(jié)炎
……
胸腹部穴位
氣戶穴—清熱寬胸按氣戶
庫(kù)房穴—治咳嗽氣喘
屋翳穴—治療咳逆上氣
膺窗穴—常按可豐胸
乳中穴—孕婦的增乳方法
乳根穴—乳房健美穴
不容穴—主治胃病
子宮穴—調(diào)經(jīng)止帶有子宮
……
上肢部穴位
天府穴—善治鼻炎
俠白穴—治療經(jīng)常性恐懼
尺澤穴—治熱治痛治出血
孔最穴—急性出血按孔最
列缺穴—管小病小疾
經(jīng)渠穴 可治各種咳嗽
曲澤穴—改善長(zhǎng)期胸悶、心慌
……
下肢部穴位
髀關(guān)穴—治腿膝腫痛
伏兔穴—治心慌、心跳過(guò)速
陰市穴—緩痙止痛有特效
梁丘穴—治急性病、胃酸
犢鼻穴—主治膝蓋酸痛
……
第二章—對(duì)癥穴位療法
頭面部病癥
【頭痛】
【牙痛】
【耳鳴】
【口臭】
【流鼻血】
【咽喉腫痛】
【鼻炎】
【慢性咽炎】
【酒糟鼻】
【三叉神經(jīng)痛】
【面神經(jīng)麻痹】
頸肩、手臂、背部病癥
【落枕】
【腕關(guān)節(jié)損傷】
【腕管綜合征】
【頸椎病】
【肩周炎】
【網(wǎng)球肘】
胸腹部病癥
【便秘】
【咳嗽】
【腹瀉】
【痔瘡】
【慢性支氣管炎】
【慢性肝炎】
【慢性腸炎】
【慢性胃炎】
【胃下垂】
【十二指腸潰瘍】
【哮喘】
【胸悶】
【陽(yáng)痿】
【早泄】
【前列腺疾病】
【月經(jīng)不調(diào)】
【痛經(jīng)】
【乳腺增生】
【白帶增多】
【陰道炎】
腰、腿、足部病癥
【腰扭傷】
【小腿抽筋】
【膝關(guān)節(jié)炎】
【腰椎間盤(pán)突出】
【坐骨神經(jīng)痛】
【腳氣】
【足跟痛】
【類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎】
【踝關(guān)節(jié)扭傷】
中老年常見(jiàn)病
【糖尿病】
【冠心病】
【心絞痛】
【高血壓】
【高血脂】
【更年期綜合征】
【脂肪肝】
【膽囊炎】
生活中常見(jiàn)癥狀
【失眠】
【惡心、嘔吐】
【打嗝】
【暈車】
【宿醉】
【感冒】
【發(fā)熱】
【貧血】
【眩暈】
【燒心】
【濕疹】
【皮膚瘙癢】
【脫發(fā)】
日常保健養(yǎng)生
【減緩壓力】
【養(yǎng)心安神】
【緩解疲勞】
【促進(jìn)消化】
【提神醒腦】
【緩解視疲勞】
【除脂減肥】
【美容養(yǎng)顏】
圖書(shū)封面
圖書(shū)標(biāo)簽Tags
無(wú)
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載
250萬(wàn)本中文圖書(shū)簡(jiǎn)介、評(píng)論、評(píng)分,PDF格式免費(fèi)下載。 第一圖書(shū)網(wǎng) 手機(jī)版