你不可不知的排毒解毒100招

內(nèi)容概要

環(huán)境中有毒污染物可以通過各種途徑進(jìn)入人體，達(dá)到一定程度時(shí)就會給人們帶來災(zāi)難。目前．環(huán)境中的有毒污染物種類繁多，既有有機(jī)污染物，也有無機(jī)污染物．人們耳熟能詳?shù)亩河⒖芍^是臭名昭著。己被列為危害人類的致癌物。其實(shí)，天然存在的二惡英極少，但隨著工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展，焚燒垃圾、含氯化工及農(nóng)藥生產(chǎn)、汽車尾氣排放、紙張漂白等人類生產(chǎn)活動使得二惡英污染水平大幅度升高，因此，現(xiàn)代生活中的人們不得不考慮排毒解毒的問題。
排毒解毒的方法源于人們的社會實(shí)踐活動．具體方法有很多，本書從飲食、運(yùn)動、心理、按摩等方面列舉了許多排毒解毒的妙招，對一些時(shí)尚的排毒解毒方法也做了詳細(xì)的解讀．并對酒精中毒這一日益普遍的社會現(xiàn)象提供了行之有效的解毒方法．可供讀者在瀏覽時(shí)學(xué)習(xí)使用。祝每一位讀者開卷有益，越活越健康．越活越美麗!

作者簡介

　　程朝暉
香港朝暉美容集團(tuán)董事長、南京中醫(yī)藥大學(xué)客座教授。中華全國工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會副會長、江蘇省政協(xié)委員、中國美容化妝品業(yè)美容教育家、中國美容化妝品業(yè)十年功勛人物。中國人民大學(xué)工商管理碩士、美國南加州大學(xué)工商管理碩士。主編專著12部。

書籍目錄

飲食排毒是關(guān)鍵
　妙招1　素食排毒有妙招
　妙招2　生食排毒有妙招
　妙招3　斷食排毒有妙招
　妙招4　膳食纖維排毒有妙招
　妙招5　妙用黑木耳可排毒
　妙招6　妙用蘑菇可排毒
　妙招7　妙用香菇可排毒
　妙招8　妙用金針茹可排毒
　妙招9　妙用蘆薈可排毒
　妙招10　妙用魔芋可排毒
　妙招11　妙用玉米可排毒
　妙招12　妙用麥*可排毒
　妙招13　妙用米皮爆可排毒
　妙招14　妙用紅薯可排毒
　妙招15　妙用薏苡仁可排毒
　妙招16　妙用綠豆可排毒
　妙招17　妙用茶葉可排毒
　妙招18　巧妙飲水可排毒
　妙招19　妙用海帶可排毒
　妙招20　妙用黃瓜可排毒
　妙招21　妙用苦瓜可排毒
　妙招22　妙用苜?？膳哦?br />　妙招23　妙用馬齒莧可排毒
　妙招24　妙用菊花腦可排毒
飲食排毒是關(guān)鍵
運(yùn)動排毒有妙招
精神排毒有妙招
清洗排毒有妙招
按摩排毒有妙招
時(shí)尚排毒妙招
解毒有妙招

編輯推薦

　　全面排毒使人擁有真正的健康！　　飲食時(shí)尚51＋精神運(yùn)動24＋清洗按摩解毒25　　時(shí)尚話題，對搞污染，排毒妙招，開卷有益

圖書封面

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無

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