松針革命

出版時間：2009-6 出版社：江蘇科技作者：董亦明//董看看頁數(shù)：107

前言

本書有兩大特點，首先是倡導了21世紀抗氧化健康長壽的新理念。半個多世紀以來，隨著衰老與抗衰老之謎將被和正在被揭開，人類已能主動抵抗衰老與延緩衰老，這比被動的“健康生活”更前進了一步！本書第二大特點是實用。我們希望好的科學發(fā)現(xiàn)，一定是簡單而人人能夠享用的。我們在本書中重點介紹了一種人人可以學會的保健方法：煮松針茶，喝松針茶。只要照著書中的指導，大量的人群可以受益，許多亞健康病癥都可以得到緩解或治愈。煮喝松針茶不但給國家、個人節(jié)省了大筆的醫(yī)療費用，也使復雜的醫(yī)療保健變得簡便可行。松樹是一種人們熟知的植物，種類很多，大多數(shù)還保持著原生狀態(tài)。中國古人首先發(fā)現(xiàn)了松針的抗炎、活血、祛腐、強身等藥用作用，但古人并沒有對松針延緩衰老、解除心腦血管瘀積的作用做出進一步認識。北京松齡醫(yī)藥研究所和新華匯文（北京）藥用植物技術研究院的專家學者通過現(xiàn)代醫(yī)學技術對松針新用途的發(fā)現(xiàn)，找到了集藥用、養(yǎng)生、預防疾病、抗衰老等為一體的資源，也找到了松針降脂、降壓、降糖、降血黏稠、對血，壓起雙向調(diào)節(jié)的藥理作用。松針物質(zhì)，能神奇地抵御機體的氧化，會溶解血管里的脂肪和膽固醇，會解開紅細胞和血小板的聚集。

內(nèi)容概要

本書在學者研究的基礎上，結(jié)合普通大眾的實際，用通俗的語言介紹了松針以及松樹提取物的作用和簡單的使用方法。本書有兩大特點，首先是倡導了21世紀抗氧化健康長壽的新理念；其次是實用，書中重點介紹了一種簡便、有效、不花錢的自助健康方法：煮松針茶，喝松針茶，只要照著書中的指導去做，許多亞建康病癥都可以得到緩解或治愈，省錢、省力、又省心。書中介紹了46種常見病、慢性病的松針療法，22種松針的使用方法，為心腦血管病患者和其他病癥患者提供一種全新的選擇。本書是中老年人、亞健康人群不可多得的科普讀物。

書籍目錄

一、抗氧化，排毒素，21世紀健康長壽新理念二、松樹挑戰(zhàn)“百病”　1．松針增強血管彈性，促進人體血液循環(huán)　2．松針保護人體，延緩衰老，免受60多種疾病的侵襲　3．松針保持人體生物周期的穩(wěn)定三、一把松針給人們帶來新希望　1．松針入藥可謂“四大發(fā)明”之外的又一重要發(fā)現(xiàn)　2．松針茶煮法及喝法　3．認識馬尾松和油松四、松針的藥用成分　1．松針精油　2．松針葉綠素　3．松針氨基酸　4．松針前花青素　5．松針β-胡蘿卜素　6．松針黃酮五、松樹各部位的藥用　1．松針　2．松脂　3．松子　4．海松子　5．松果　6．松樹皮　7．松節(jié)　8．松根　9．松花　10．松花粉六、松針制品對抗衰老醫(yī)學的影響七、怎么認定你衰老了八、墻里開花墻外香九、常見病癥的民間傳統(tǒng)松針療法十、以松針為主的飲品、食品和保健品例舉十一、煮針論英雄

章節(jié)摘錄

插圖：二、松樹挑戰(zhàn)“百病”年過30歲，抗氧化保健是延長健康狀態(tài)的保證。等到出現(xiàn)病癥再去修補，就晚了。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全世界每年有1500萬人死于心腦血管病，已超過所有因患癌癥死亡人數(shù)的總和。近年來，心腦血管病人數(shù)量有增無減，并呈年輕化的趨勢；30歲以上50％的人或多或少、或輕或重患有高血壓、動脈硬化癥和高脂血癥。檢查心腦部的機器已可以從30多歲的年輕人身上測出微小的血栓顆粒，微粒血栓被醫(yī)學界認為是未來可能引發(fā)老年癡呆癥的危險因子?，F(xiàn)代某些病痛如痛風、抽筋、四肢麻木、頭痛等都與這些微粒血栓有關。心腦血管病可以說已成為當今危及人類生命的頭號殺手。我國現(xiàn)有高血壓患者1.5億，這個數(shù)據(jù)還不包括并不知道自己得了高血壓的患者。普遍化、年輕化的高血壓、高膽固醇、高血脂、高血糖患者也是當代我國影響健康狀況的頑癥。據(jù)衛(wèi)生部2004年“中國城市居民營養(yǎng)與健康”白皮書公布的數(shù)據(jù)，北京市高血壓患者占中國之首，15歲以上人群的60％已患有高血壓癥。另據(jù)一項醫(yī)學解剖調(diào)查證實，僅在北京地區(qū)，15-39歲青年組死亡者中患冠狀動脈粥樣硬化者已占75.2％。2004年3月在北京舉行的“關注小胖墩健康”研討會上的有關數(shù)據(jù)說明，我國肥胖兒童已占兒童總數(shù)的10％，并以每年8％的速度遞增。在這些兒童身上，已查出的慢性病包括動脈硬化、脂肪肝硬化、Ⅱ型糖尿病、高血壓等，更不用說40歲以上的中老年組人群了?？梢哉f，在城市特別是大城市，成年人幾乎少有與高血壓、高膽固醇、高血脂、高血糖等病癥絕緣的。2004年3月，在北京中關村園區(qū)企業(yè)員工與人力資源經(jīng)理健康指數(shù)網(wǎng)上調(diào)查顯示，89.9％的中關村人對自己的健康不自信，他們之中僅有5.2％的人在身體不舒服時才會去看醫(yī)生。

編輯推薦

《松針革命(新裝升級版健康長壽啟示錄)》：松針，降血壓有奇效；松針，增強血管彈性，松針，帶來健康新希望。46種常見病的松針療法，22種松針使用方法。全國首創(chuàng)有后續(xù)服務的圖書?！端舍樃锩?新裝升級版健康長壽啟示錄)》引導您得到一條健康捷徑不花錢且健康此養(yǎng)生方法建立在一項國際發(fā)明專利三項中國發(fā)明專利基礎上此發(fā)明成果是國家重點新產(chǎn)品收入《中華人民共和國藥典》去除小病，不使小病成為影響生活、生存的大?。簧舜蟛?，在消炎、疏導、營養(yǎng)的三重作用下，大事化小。松針能幫我們達到這一目的。《松針革命》出版后，個別地區(qū)曾出現(xiàn)哄采綠化松樹的現(xiàn)象，我們再次呼吁：保護松樹資源，合法采集松針！

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(60)
勉強可看(436)
一般般(744)
內(nèi)容豐富(3088)
強力推薦(253)

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用戶評論 (總計100條)

該書印刷裝幀都很不錯,圖文并茂.我收到書后,立即去采摘了幾枝松樹枝,先是煮水,現(xiàn)在是洗干凈后直接剪短了放在杯子里開水泡茶喝,簡單方便,味道清香,效果很好,初步感覺促消化,消油膩,減脂降壓,尤其是對前列腺癥狀有明顯效果.我想,為什么松針治病健身的知識不為大多數(shù)人所知,是因為它不需要花錢,所以各路販賣藥品的商家肯定是不高興的.感謝作者的辛勤勞動!但是有一問題,為什么我按照書上指定的網(wǎng)站輸入圖書編號,卻回復說沒有此編號?難道是盜版的書嗎?
給媽媽買的,愛不釋手,照著書采了很多松針,天天喝松針茶呢
媽媽在親戚家看過這本書，也是親戚推薦給她的了。自己就幫她在當當買了。主要講述關于松針對中老年人的健康起到重要的幫助。值得推薦！
有塑料紙包著，比另外說有長壽卡的松針革命好多了，那本還三十多了，還是這本好
恕我孤陋寡聞，2004年問世的松針療法，近幾天才得知，馬上郵購，當當網(wǎng)就是好，昨天訂單今天收到，太牛了。
親戚送我媽媽一本松針革命，媽媽看完后介紹給身邊的朋友，讓我找來買。我看這本封面是一樣的，我就買了三本。買回來一看，怎么薄了很多，怪不得便宜那么多，原來是里面有點不同，最不同的是字放大了很多。是給老人家看的，所以因此他們還更喜歡，還要我買多幾本。
媽媽要我?guī)退I的，她很喜歡這本書，也學著用里面的知識。松針酒很好喝。
幫家里老人買的，看完之后就去摘了許多的松針回來沖茶、煲湯，很清香！
值得一買，內(nèi)容實用，確實有療效，只是提醒各位要注意珍惜松針，不要過度采摘！
都說松針是好東西，所以買本書學習一下，才能松針物盡其用。
松針養(yǎng)生，學到很多知識！很好的一本書！
受益良多，同時比較接近現(xiàn)實。里面提及的松針藥用價值很高！
松針確實療效不錯，對高血壓，高血糖，慢性鼻炎，便秘這類頑癥有很明顯的效果。意外發(fā)現(xiàn)對減肥效果也很明顯。
松針確實療效不錯，全家人都在服用，效果顯著。特別是對高血壓，高血糖，慢性鼻炎，便秘這類頑癥有很明顯的效果
讀過此書才知道松枝用途真大，對人體健康有很大幫助，書中內(nèi)容寫的簡單易懂適合中老年人。
這本書可以讓我知道松樹其實對我們很有用的
按照書上的操作，我堅持喝了一段時間，效果還不錯
媽媽聽朋友介紹說這書很好，于是買來給媽媽看看，很適合老年人保健閱讀
很實用的一本養(yǎng)生書。
很好，實用的書
希望能如書中寫的這么好用
同時介紹的，認真閱讀了兩次，跟著到附近山上尋找采摘，感覺挺好。
很好，可以當養(yǎng)生書看，質(zhì)量也好
送達速度很快，內(nèi)容也很好，書的質(zhì)量也不錯，好評
書書收到了，非常喜歡，會用心看
老媽要求購買的書，一本不錯的養(yǎng)生書！
書的內(nèi)容很好、很充實，字體也很合適，強力推薦
書不錯，但當當?shù)奈锪鞣浅２?/li>
買給爸爸媽媽，后來爸爸按照書上說的去泡茶，也沒有說好不好，泡了一次就沒有泡了
這書是給奶奶買的，他說很好哦
好內(nèi)容很受益，適合全家人調(diào)養(yǎng)身體，身體乃革命本錢，身體好，不怕沒錢花！
值得去買，絕對物超所值的一本好書！
朋友介紹買的，很不錯的養(yǎng)生類書籍。
通俗易懂，家居必備
印刷質(zhì)量很不錯，內(nèi)容實用，易讀！
挺有實用價值的，幫媽媽買的
外觀質(zhì)量好，內(nèi)容實用
講的內(nèi)容都很實用，很不錯。
再買兩本送人
幫LG的爸爸買的，他一直說這本書很好，于是我上網(wǎng)找到了，呵呵！希望對他有用吧**
這本書資料好。
很不錯的一本書，貴在堅持??！
還可以吧，比較偏門的一本書
有新知識，值得讀！
一般一般。或許我媽會喜歡。
買給家里老人用的，家人說還不錯！
第二次購買，一如既往的好,物流超快.就是價格不知怎么貴了幾塊.無礙給個好評.
很適用讀后受益可操作性強
內(nèi)容很豐富。很有用！
聽聞松針的神奇，特意買來送給老爸。
看了很有啟發(fā)，不錯，價格很合理，以后會常來的
不錯，里面的內(nèi)容挺全的！
非常好的一套書，直的推薦
電視推薦的
內(nèi)容不錯價格也便宜
給點提成吧
幫人訂的，應該很好
買給老人看的,物流超快.
挺好有點薄
買了很多本了，狂送身邊的親人和客戶。有幾個真實的例子，特別有用。對我媽媽的偏頭痛，超有改善
了解養(yǎng)生之道，利己利人！已送多位親友！
貨到付款的做法好
當當快！當當穩(wěn)！當當好！
翻了下，覺得還行吧
第一次的購書經(jīng)歷,非常棒.速度好快.
媽媽的朋友推薦此書，媽媽收到非常喜歡！
第二次購買此書送朋友們?？爝f很給力。5分。
不錯，第二次購買了，包裝很嚴實
書的內(nèi)容非常細致，講了松針的種類，養(yǎng)生的價值。還配了很多圖片。也介紹了各種病癥的松針治療法。但是感覺把松針的功能太夸大了吧，包治百病了。如果分不清保健和治病的話，看著本書可能會被誤導。
書如起名，如果能將松針知識普及，算是一場革命了。美中不足，如果松樹的品種有插圖就更好了。
介紹松針的功能和應用比較翔實，但松針品種的介紹比較少，南方也有一些松樹，但不知能否實用。剛開始我還誤用了一種類似松樹的細長針葉，好在沒有后遺癥。
《松針革命》這本書挺實用的，簡單易懂
買了兩本，都送了長輩，
松針還是一種比較容易收集到的東西，貴在堅持。
松針水喝起來的確一般般，但是效果蠻不錯呢！我家現(xiàn)在每天都喝，病痛少了很多
真沒想到松針有真么大的藥用價值，可是沒受污染的松針哪里去采呀，可惜還沒實際體驗。
現(xiàn)在才知松針有那么多的好處.
粗略的看了一遍，平日常見的松樹竟然有如此之神奇的功效。很喜歡類似簡便、實用的養(yǎng)生小方法。但對久居城市的人來說，如何找到適合的松樹，可能也不是那么容易的。不管怎樣，還是會想辦法試試、
通俗易懂，適合普通人閱讀
涉及內(nèi)容很多，就是沒那么實際的。
剛買了兩本，又準備買兩本了
買4免1時幫人買的，自己沒看，朋友沒說，應該還可以
為媽媽買的，她很喜歡，還買了幾本給朋友。。。。具體內(nèi)容，本人則不了解。。
老公給老太婆買的，我還沒看。
健康長壽是人人的夢想，但是這夢想也太神了，有點不靠譜。
書籍印刷清晰，內(nèi)容有彩色插頁，形象生動，書籍對松針的妙用做了歸類，值得一讀。
這本書是干爹推薦買的，很不錯哦，是一個很好的養(yǎng)身之道，因為又親自實踐過，所以很不錯的，且比較淺顯易懂，而且部頭不大，操作也是較實際。而且這本書價錢不貴，性價比較高。所以值得推薦哦！
替老媽買的，希望老人家身體健康！
還可以，總體來說，還沒有看完
介紹很詳細，對養(yǎng)生有幫助。
內(nèi)容還沒看，簡單翻了翻發(fā)現(xiàn)這本書其實可以頁數(shù)更少、更薄，內(nèi)容字體非常大而且圖片不少，很適合年紀大的人看，如果字體放小一點，再去掉圖片，大概這本書也就六、七十頁了。
多了解一些健康的知識！
這本書我還沒看,不知道和其他版本相比校那個好!!!
這本書是正版嗎？！字跡模糊，前二十頁的邊都磨損了。
松針是很神奇一種藥！這本書寫的還是不錯的！
我前后買了5本,除了自己看,還送給好友,大家共享,共同健康.
內(nèi)容很好，真的是養(yǎng)生方面的，推薦給朋友都買了好幾本了，絕不是張悟本之流！
我看了這本書籍很好，有不錯的感想。
革命尚未結(jié)束
松針養(yǎng)生書
松針革命：健康長壽啟示錄（新裝升級版）

松針革命

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