非常健康6+1

內(nèi)容概要

身體健康、心理健康和諧是現(xiàn)代人們追求良好生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)人口結(jié)構(gòu)的變化和人們生活方式的改變，已帶來了許多新的健康問題，因此，人們的健康意識(shí)越來越強(qiáng)，對(duì)健康知識(shí)的渴求更加迫切。讓大眾更多地接受健康的新觀念，了解醫(yī)學(xué)的新知識(shí)，既可以預(yù)防不少疾病的發(fā)生，又可以使學(xué)多疾病得以早期發(fā)現(xiàn)，早期獲得有效的治療。    乳房小葉增生和乳癌都是女性常見的疾病，讀者應(yīng)當(dāng)關(guān)注這方面的醫(yī)學(xué)科普知識(shí)。本書用通俗的文字描寫，言簡意賅，便于讀者認(rèn)識(shí)這兩種常見病，掌握相關(guān)的知識(shí)，成為健康的主人！

書籍目錄

第一部分 做個(gè)明明白白的病人——乳房小葉增生與乳癌的診與治　一、乳房的結(jié)構(gòu)和功能　二、乳房小葉增生和乳癌的裁定　?。ㄒ唬┎∪俗约焊惺艿男盘?hào)　　（二）醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)的信號(hào)　?。ㄈ┤榉啃盘?hào)的多種原因　?。ㄋ模?shí)驗(yàn)室檢查 裁定乳房小葉增生和乳癌的幫手　三、乳房小葉增生和乳癌本質(zhì)上的差異　四、乳房小葉增生“增生”了什么　　（一）乳房小葉增生的原因　?。ǘ┳鰝€(gè)醫(yī)治自己疾病的好醫(yī)生　　（三）乳腺囊性增生 乳房小葉增生的“同宗兄弟”　?。ㄋ模┤榉啃∪~增生不是女性的“專利”　五、乳癌不再是不治之癥　?。ㄒ唬┤榘┑姆N種表現(xiàn)　?。ǘ┤榘扒嗖A”的人群　?。ㄈ┤榘┑姆制凇　。ㄋ模┤榘┑闹委煛　。ㄎ澹┤榘?duì)男人的侵犯第二部分 鞏固療效，增進(jìn)體質(zhì)——乳房小葉增生和乳癌的日常調(diào)養(yǎng)　一、乳房小葉增生，日常調(diào)養(yǎng)有方　?。ㄒ唬┱J(rèn)清疾病性質(zhì)，保持樂觀心態(tài)　　（二）乳房的保健　?。ㄈI養(yǎng)平衡，防癌保健康　?。ㄋ模┱_對(duì)待性冷淡　二、乳癌調(diào)養(yǎng)非小事　?。ㄒ唬┲伟鞍瞬灰薄　。ǘ┤榘┬g(shù)后的調(diào)養(yǎng)　?。ㄈ┓呕熀蟮恼{(diào)養(yǎng)　　（四）穿衣有講究　?。ㄎ澹┮辛己玫纳?、衛(wèi)生和飲食習(xí)慣　?。┍Ｗo(hù)肺臟，防治疾病　三、乳房自己檢查法　　（一）沐浴時(shí)檢查　?。ǘ┱甄R檢查第三部分 家庭和睦是福，家庭護(hù)理是金第四部分 乳房小葉增生和乳癌病人的營養(yǎng)與配餐第五部分 乳房健美，乳癌康復(fù)第六部分 預(yù)防乳癌，防止惡化

編輯推薦

《非常健康6+1:遠(yuǎn)離乳房小葉增生?乳癌》由江蘇科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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