清腸排毒養(yǎng)生法

內(nèi)容概要

本書(shū)中除了介紹有關(guān)便秘的知識(shí)和如何解除便秘方法，還對(duì)腸道內(nèi)細(xì)菌的作用、如何提高免疫力、如何美膚以及如何清腸排毒，使腸道保持健康等作了詳盡的介紹。
    便秘的原因很多，解決的方法也因人而異。請(qǐng)閱讀后根據(jù)自身情況選擇其中一種試試，如何沒(méi)有效果，就再選擇一種。如果有效果，能暢快的排便，就堅(jiān)持下去，直到又沒(méi)有效果了，就再換一種方法。這樣，就能自我克服便秘，保持腸道健康。如此一來(lái)，就不再需要依賴瀉藥，僅僅依靠自身的力量，就能重新建立排便的習(xí)慣。不僅治愈了便秘，還可以減少過(guò)敏反應(yīng)、減少癌癥，由內(nèi)而外，獲得健康和美麗。

圖書(shū)封面

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