如何應(yīng)對(duì)青年危機(jī)

前言

曾經(jīng)有一個(gè)詞叫“中年危機(jī)”，是指人到中年，面臨的壓力更大，而青春易逝，體力和精力都大不如從前，機(jī)會(huì)減少，又沒有退路。沒想到，等到80后這一代危機(jī)提前了，年輕人開始有了“青年危機(jī)”。    80后的年輕人，如今已逐漸褪去青春的光芒，走進(jìn)社會(huì)的大染缸。25歲，很多人的職業(yè)道路也剛剛開始、開始享受獨(dú)立、開始尋覓愛人……不論你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好，生活的大幕已經(jīng)在眼前拉開。然而，緊隨新鮮生活而來的，往往不是成就感、自由抑或愛情，而是強(qiáng)烈的危機(jī)感——職場(chǎng)壓力，高房?jī)r(jià)的威逼，抑或還有愛情的危機(jī)，它讓涉世未深、經(jīng)驗(yàn)尚淺的你，措手不及毫無對(duì)策。    很多二三十歲的年輕人尚處于人生的黃金時(shí)期，但因?yàn)樵庥觥扒嗄晡C(jī)”，他們正在恐慌和自我懷疑中掙扎。    有關(guān)專家稱，二三十歲的年輕人的危機(jī)感和他們想要得到一切的苛求心態(tài)有關(guān)。他們無法滿足于平庸、枯燥的平凡生活。出現(xiàn)這種情況是消費(fèi)型社會(huì)的通病，人們慣于以過高的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃自己的生活，以至于夢(mèng)想常被現(xiàn)實(shí)擊碎，因此心情低落，甚至一蹶不振。    其實(shí)，“危機(jī)”有時(shí)候只是暫時(shí)性的困難，我們既不要放大它，也不要不敢去面對(duì)它。雖然我們尚且年輕，并沒有儲(chǔ)備的經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)突如其來的打擊。但是，危機(jī)卻是讓人生不平庸的一種方式。經(jīng)歷這些之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，危機(jī)猶如一枚硬幣，正面是危難，反面是機(jī)遇——你遇到的危機(jī)越多，你征服的困難越大，那么你將來會(huì)達(dá)到的高度就越高。反之，你繞開它，不去面對(duì)它，消耗的只是你的未來。    既然“危機(jī)”已經(jīng)存在，我們不妨學(xué)會(huì)用一種正常的心態(tài)去面對(duì)它。及早樹立危機(jī)意識(shí)，把危機(jī)當(dāng)做人生的一次次考驗(yàn)，沒準(zhǔn)在你清醒和堅(jiān)韌的姿態(tài)下，壞事情也會(huì)給你帶來好的轉(zhuǎn)機(jī)。    編著者    2012年4月

內(nèi)容概要

　　本書告訴我們：危機(jī)猶如一枚硬幣，正面是危難，反面是機(jī)遇——你遇到的危機(jī)越多，你征服的困難越大，那么你將來會(huì)達(dá)到的高度就越高。反之，你繞開它，不去面對(duì)它，消耗的只是你的未來。既然“危機(jī)”已經(jīng)存在，我們不妨學(xué)會(huì)用一種正常的心態(tài)去面對(duì)它。及早樹立危機(jī)意識(shí)，把危機(jī)當(dāng)做人生的一次次考驗(yàn)，沒準(zhǔn)在你清醒和堅(jiān)韌的姿態(tài)下，壞事情也會(huì)給你帶來好的轉(zhuǎn)機(jī)。

作者簡(jiǎn)介

　　王曉陽(yáng)，女，1987年生，千高原文化公司圖書編輯。愛讀書，愛思考。電影愛好者，攝影愛好者，茶藝愛好者。隨遇而安地生活，安靜地看世界。

書籍目錄

第一章 危機(jī)無處不在，你準(zhǔn)備好了嗎
畢業(yè)是人生的一道分水嶺
逃離青春期的大被窩
你可以成熟一點(diǎn)點(diǎn)
曬出來的危機(jī)感
“看不到未來”的危機(jī)
及早樹立危機(jī)意識(shí)
沒有危機(jī)意識(shí)是最大的危機(jī)
第二章 夢(mèng)想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)卻是骨感的
年輕人一定要有夢(mèng)想
文藝與世俗的和解
當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的距離
穿夢(mèng)想的衣，走現(xiàn)實(shí)的路
夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的折中
好高騖遠(yuǎn)只會(huì)害了自己
追求夢(mèng)想不必太用力
第三章 人生是一道選擇題
是什么造成了差距
從現(xiàn)在開始，選擇你的未來
向左走，向右走
北上廣，是進(jìn)還是退
考研到底值不值
永不放棄選擇的權(quán)力
學(xué)會(huì)選擇，也要懂得放棄
沒有什么值得患得患失
第四章 不可不重視的職場(chǎng)危機(jī)
應(yīng)對(duì)職場(chǎng)危機(jī)，首要的是及時(shí)充電
不要做薪水的奴隸
與上司保持適當(dāng)距離
在領(lǐng)導(dǎo)面前“秀”一把
同事是你進(jìn)步的標(biāo)簽
適當(dāng)隱藏自己的鋒芒
遭人暗算時(shí)，如何應(yīng)付
直面職場(chǎng)“倦怠癥”
跳槽，你看準(zhǔn)了嗎
如何打發(fā)你的就業(yè)空窗期
第五章 不穩(wěn)定的感情，我們傷不起
珍惜眼前的幸福
選擇愛情還是面包
桃花朵朵不如一朵
三個(gè)人的愛情沒有喜劇
避免陷入曖昧的漩渦
愛上大叔很糾結(jié)
“雞肋愛情”的背后
相親時(shí)代的悲與喜
裸婚，你敢不敢
第六章 惆悵多么奢侈，不如埋頭做事
我們?yōu)槭裁磿?huì)浮躁
少一些抱怨，多一些行動(dòng)
成長(zhǎng)比成功更重要
養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的習(xí)慣
一步一步邁出好成績(jī)
永遠(yuǎn)比別人多做一點(diǎn)點(diǎn)
穩(wěn)步走向“盡善盡美”
堅(jiān)持助你走向成功
第七章 是危機(jī)，也是機(jī)遇
學(xué)會(huì)在危機(jī)中成長(zhǎng)
危機(jī)就是轉(zhuǎn)機(jī)
在危機(jī)中看到機(jī)遇
將壞牌打成好牌
機(jī)遇屬于敢于冒險(xiǎn)者
在漩渦中看到機(jī)會(huì)
等待逆轉(zhuǎn)的時(shí)機(jī)
要有把握機(jī)遇的能力
抓住萬分之一的可能
第八章 學(xué)會(huì)理財(cái)，緩解你的經(jīng)濟(jì)危機(jī)
“80后”理財(cái)差距為何如此大
告別“月光族”
理財(cái)要趁早
理財(cái)是一門學(xué)問
培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣
家庭經(jīng)營(yíng)更需要理財(cái)
選擇適合的投資方式
一定要學(xué)會(huì)記賬
讓信用卡成為“可持續(xù)幸福”的來源
第九章 及時(shí)清理心理垃圾
為什么我們沒有安全感
玫瑰從來不慌張
放下欲望的包袱
學(xué)會(huì)釋放自己的壓力
讓孤獨(dú)變得飽滿豐盈
不要陷入空虛的泥沼
別讓虛榮毀了你
嫉妒是一顆毒瘤
克服憂慮消除憂慮
適度發(fā)泄你的憤怒
第十章 用磨難助跑人生
超越磨難，就是蛻變
在逆境中體現(xiàn)自身價(jià)值
成功屬于不認(rèn)輸?shù)娜?br />在逆境中成長(zhǎng)
擁有屢敗屢戰(zhàn)的勇氣
苦盡之后是甘甜
輸?shù)闷鸬娜瞬炮A得起
跌倒了立刻爬起來
第十一章 放慢生活節(jié)奏，重拾人生樂趣
慢生活，做回你自己
過一種簡(jiǎn)單的生活
留一點(diǎn)時(shí)間給自己
幸福源于減法生活
享受身邊的美好事物
旅行是一種生活的姿態(tài)
用興趣增加生活的亮色
青春其實(shí)也可以很美好
在大自然中體悟生命
生活里不能缺少詩(shī)意

章節(jié)摘錄

畢業(yè)是人生的一道分水嶺    畢業(yè)，就像一個(gè)大大的句號(hào)，從此，我們告別了一段純真的青春，一段年少輕狂的歲月，一個(gè)充滿幻想的時(shí)代……從此，大家各奔東西，走上了新的征程。    “曾經(jīng)憧憬畢業(yè)，因?yàn)楣ぷ骱罂梢話赍X，可以獨(dú)立了。但臨到畢業(yè)，對(duì)工作又很恐懼了?！薄巴饷娴氖澜绾芫?，可外面的世界也很復(fù)雜。想想人際間的爾虞我詐、明爭(zhēng)暗斗，就覺得可怕……”    當(dāng)大學(xué)生活正在倒計(jì)時(shí)的時(shí)候，你是否感覺到了一種迷茫和焦慮。這時(shí)，每個(gè)畢業(yè)生都在心里想著，是找工作、考研，還是出國(guó)……畢業(yè)不僅僅代表著結(jié)束，也代表著成熟。我們不得不拋去從前的無知和青春的肆無忌憚，重新審視自己的人生，選擇自己要走的路。    荷馬史詩(shī)《奧德賽》中有一句至理名言：“沒有比漫無目的的徘徊更令人無法忍受得了?！?   人生必須有一個(gè)正確的方向，無論你多么意氣風(fēng)發(fā)，無論你多么足智多謀，無論你花費(fèi)了多大的心血，如果沒有一個(gè)明確的方向，就會(huì)過得很茫然，漸漸就喪失了斗志，忘卻了最初的夢(mèng)想，就會(huì)走上彎路甚至不歸路，枉費(fèi)了自己的聰明才智，耽誤了自己的青春年華。如果不能在畢業(yè)后的幾年里盡快沖出困惑、走出迷霧，那么等待你的可能是一輩子的平庸。    有的人會(huì)抱怨自己剛畢業(yè)什么都沒有，一切都是茫然的。其實(shí)，無論你的起點(diǎn)多么的低，都要給自己一個(gè)起點(diǎn)，這樣你才有可能一步步地向前。而有些人一畢業(yè)就躲在家里，不敢去面對(duì)一切，這樣的話，他連一個(gè)起點(diǎn)也沒有，慢慢地就會(huì)與社會(huì)脫節(jié)，葬送掉自己的前程。    很多年輕人抱怨自己一無所有，其實(shí)，沒有錢、沒有經(jīng)驗(yàn)、沒有閱歷、沒有社會(huì)關(guān)系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動(dòng)去賺；沒有經(jīng)驗(yàn)，可以通過實(shí)踐操作去總結(jié)；沒有閱歷，可以一步一步去積累；沒有社會(huì)關(guān)系，可以一點(diǎn)一點(diǎn)去編織。只要你肯努力，一切都有可能。    小馬本科的專業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)都有涉及但不深人。班上的同學(xué)陸續(xù)去找工作又陸續(xù)回學(xué)校忙畢業(yè)論文，他卻仍沒什么頭緒，該找什么樣的工作？沒任何方向。他試著去過招聘會(huì)，只有一兩家公司是面對(duì)他所學(xué)的專業(yè)招聘，拿著簡(jiǎn)歷馬斌卻猶豫：“自己沒有什么實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。”于是連投簡(jiǎn)歷的勇氣也沒有，就離開了。    后來，小馬來到了繁華的上海，他希望這個(gè)國(guó)際化的大都市可以給他機(jī)會(huì)。但是，永遠(yuǎn)不要指望現(xiàn)實(shí)會(huì)賜予你太多的人情味，它不會(huì)隨著你傷感，尤其在上海這片充滿競(jìng)爭(zhēng)的土地。初到上海，小馬立刻就加入到求職的隊(duì)伍中。在上海的一個(gè)多月的時(shí)間中，市場(chǎng)上每期的求職報(bào)刊是必買的，求職網(wǎng)站基本上也是每天必上的。    剛開始投簡(jiǎn)歷的時(shí)候，小馬還希望能找到專業(yè)、個(gè)人愛好、工資待遇都能滿足的單位，慢慢地他發(fā)現(xiàn)那對(duì)一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生不亞于天方夜譚。漸漸地，銷售、助理、文員之類要求比較低的職位他也開始投了，雖然能獲得較多的回復(fù)，但是真正到自己去做的時(shí)候還是心有不甘，到最后往往選擇的還是放棄。    就這樣，在經(jīng)歷了一兩個(gè)月的等待和掙扎之后，小馬終于找到一份工作，不是很好，但是能滿足他“解決個(gè)人溫飽問題，有一定前途”的要求。于是小馬好像又回到了學(xué)生時(shí)代，住處和公司兩點(diǎn)一線，只是熟悉的同學(xué)換成了陌生的同事。每天下班回家都很晚，在這個(gè)陌生的城市靜下來的時(shí)候總有點(diǎn)孤獨(dú)和心酸。    其實(shí)，剛畢業(yè)時(shí)，迷茫與困惑誰都會(huì)經(jīng)歷，恐懼與逃避誰都曾經(jīng)有過，但不要把迷茫與困惑當(dāng)做可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔(dān)，命運(yùn)更需要自己去把握。    年輕人從校園到社會(huì)，從一個(gè)環(huán)境進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，就要勇于將原來環(huán)境里熟悉、習(xí)慣、喜歡的東西放下，然后從零開始。畢業(yè)就是人生的一道分水嶺，從此你要告別稚嫩，走向成熟；告別膽怯，走向勇敢；告別一些熟悉的人和環(huán)境，走進(jìn)一個(gè)陌生的環(huán)境中。而這一切帶給你的可能是暫時(shí)的不安，焦躁和困惑，但也會(huì)給你帶來未來人生的無限可能。    P1-3

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，正處在風(fēng)華正茂的年紀(jì)，剛剛開始享受獨(dú)立生活的自由、打拼未來的樂趣，卻在現(xiàn)代消費(fèi)型的社會(huì)里感受到巨大的生存壓力，以至于很大一部分的年輕人正在遭受著青年危機(jī)。面臨這些危機(jī)，年輕人應(yīng)該如何去面對(duì)。本書揭示了這種當(dāng)下普遍存在的社會(huì)現(xiàn)象，探索其產(chǎn)生的原因，并通過專家的意見，使年輕人從心理上正確應(yīng)對(duì)危機(jī)感，更加從容地走好自己的人生之路。

編輯推薦

從現(xiàn)在開始，選擇你的未來！不論你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好，生活的大幕已經(jīng)在眼前拉開。及早樹立危機(jī)意識(shí)，學(xué)會(huì)用一種正常的心態(tài)去面對(duì)它，把危機(jī)當(dāng)做人生的一次次考驗(yàn)。25歲，很多人的職業(yè)道路也剛剛開始……作出最有益于自己的選擇。王曉陽(yáng)編寫的《如何應(yīng)對(duì)青年危機(jī)》是年輕人勵(lì)志人生的經(jīng)典讀物。它將告訴作為年輕人的你如何正確應(yīng)對(duì)青年危機(jī)。

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