吳若石新足部健康法

內(nèi)容概要

　
《吳若石新足部健康法（最新修訂版）》為新足部健康法的最新修訂版，有按摩時(shí)不痛、舒服，并能更準(zhǔn)確、更有效、更快速幫助需要者恢復(fù)健康等優(yōu)點(diǎn)。
　
新足部健康法是作者二十多年來(lái)為千千萬(wàn)萬(wàn)的人解除病痛，不斷試驗(yàn)、反復(fù)思索，不斷與國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家學(xué)者切磋、“競(jìng)技”，并追求更高層次的醫(yī)理研究的結(jié)晶。新足部健康法終于打破國(guó)外長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)“腳底反射區(qū)”理論的爭(zhēng)議及國(guó)內(nèi)令人生畏的“痛得要命”的迷思，以中國(guó)陰陽(yáng)五行的醫(yī)理為本，兼顧“治標(biāo)”和“治本”。
　
新足部健康法易懂、易學(xué)、易用，從醫(yī)理、觀念、手法、腳骨定位的新反射區(qū)，到器官組織與疾病相對(duì)應(yīng)等，都是獨(dú)一無(wú)二的，已將全世界的足療，帶入一個(gè)全新的境界。

作者簡(jiǎn)介

　
吳若石，瑞士人。1940年生，1978年在臺(tái)灣自學(xué)腳底按摩治愈關(guān)節(jié)炎后，1980年回國(guó)進(jìn)修腳底按摩專(zhuān)業(yè)，爾后在臺(tái)灣熱心服務(wù)大眾。由于媒體競(jìng)相報(bào)道其神奇療效，故而他在臺(tái)灣有相當(dāng)?shù)闹?。隨后他在臺(tái)灣出版了他的第一本腳底病理按摩專(zhuān)著。因求助者絡(luò)繹不絕，于是成立了研究會(huì)和相關(guān)協(xié)會(huì)進(jìn)行推廣。二十多年來(lái)，吳若石以他無(wú)比的愛(ài)心及神奇的按摩療法，為成千上萬(wàn)的人解除了疾病的痛苦。而“新足部健康法”是吳若石與深諳中醫(yī)醫(yī)理的鄭英吉老師共同研究的成果，它將腳底按摩發(fā)展成為一種以中醫(yī)為本，合乎醫(yī)學(xué)原理的自然療法——能更有效地運(yùn)用于身體保健，達(dá)到“整體治療，全身改善”的效果。
迄今為止，“吳若石足部按摩”在華人居住地區(qū)名聲斐然，國(guó)際間亦享有盛譽(yù)，受益者不計(jì)其數(shù)，吳若石也因此被稱(chēng)為“足底按摩之父”。鄭英吉，1944年生，臺(tái)北市人。臺(tái)北師專(zhuān)畢業(yè)。從事音樂(lè)教育25年。國(guó)際醫(yī)科交流大學(xué)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博士。1970年起研究中醫(yī)與腳底按摩，并向吳若石提出中醫(yī)醫(yī)理與腳底按摩相互為用的研究課題，兩人展開(kāi)長(zhǎng)期切磋、研究、教學(xué)示范的合作。2001年在臺(tái)灣兩人共同推出經(jīng)典著作《吳若石新足部健康法》?，F(xiàn)任吳若石健康法國(guó)際交流學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。

書(shū)籍目錄

序之一 吳若石
序之二 國(guó)際醫(yī)科交流大學(xué)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博士 鄭英吉
第1章 什么是“吳若石新足部健康法”
第2章 “吳若石新足健法”的歷史淵源
　一、按摩法的起源
　二、按摩法的興盛與沒(méi)落
　三、足部按摩在美國(guó)的興起與發(fā)展
　四、德國(guó)的足部反射療法
　五、瑞士的腳部反射區(qū)病理按摩法
　六、病理按摩在臺(tái)灣
第3章 “吳若石新足健法”的基本理論和相關(guān)知識(shí)
　一、“生物全息學(xué)說(shuō)”與“病理反射區(qū)”的關(guān)系
　二、 經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)與“病理反射區(qū)”的關(guān)系
　三、“陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)”在足健法上的應(yīng)用
第4章 “病理反射區(qū)”按摩法的基本認(rèn)識(shí)
　一、什么是“病理反應(yīng)”
　二、足部顯示的疾病信息
　三、人體有哪些“病理反射區(qū)”
　四、足部按摩的功能
第5章 足部生理解剖結(jié)構(gòu)的基本認(rèn)識(shí)
第6章 正確的“吳若石新足健法”操作須知
　一、吳若石新足部健康法的特色
　二、按摩的順序?yàn)槭裁磸念^開(kāi)始
　三、“足健法”的操作順序
　四、按摩的頻率
　五、虛證實(shí)證的鑒別要領(lǐng)
　六、為什么按摩后要喝水
　七、按摩的器具
　八、需要按摩多久
　九、需要按摩多少次
　十、按摩前雙方的注意事項(xiàng)
　十一、按摩中的注意事項(xiàng)
　十二、按摩中會(huì)有什么反應(yīng)
　十三、按摩后會(huì)有什么反應(yīng)
第7章 按摩的手法及反射區(qū)的適應(yīng)證
　一、按摩的手法
　1.放松手法（放松法）
　2.按摩手法
　二、反射區(qū)適應(yīng)證與按摩手法的配合
　1.大腦
　2.腦垂體、視丘下部（下丘腦）
　3.額竇（額葉）
　4.顳葉（太陽(yáng)穴）
　5.小腦
　6.頸部
　7.血壓調(diào)整點(diǎn)
　8.甲狀旁腺
　9.脾經(jīng)刺激點(diǎn)
　10.甲狀腺
　11.額葉關(guān)聯(lián)區(qū)
　12.眼
　13.耳
　14.鼻
　15.上腭
　16.下腭
　17.扁桃體
　18.頭夾肌
　19.牙齒
　20.上身淋巴
　21.頸椎
　22.胸椎
　23.腰椎
　24.骶骨、尾骨
　25.肩關(guān)節(jié)
　26.上肢
　27.肘關(guān)節(jié)
　28.膝關(guān)節(jié)
　29.聲帶、喉頭
　30.氣管、食管
　31.胸導(dǎo)管淋巴（左腳）
　32.胸乳部
　33.內(nèi)耳迷路、腋下淋巴
　34.肩胛骨
　35.橫膈膜
　36.肋骨
　37.腰痛點(diǎn)
　38.斜方肌
　39.肺
　40.心
　41.賁門(mén)
　42.胃（左腳）
　43.胰（左腳）
　44.十二指腸（左腳）
　45.腎
　46.腎上腺
　47.脾
　48.腹腔神經(jīng)叢
　49.胃（右腳）
　50.幽門(mén)
　51.胰頭（右腳）
　52.十二指腸（右腳）
　53.膽
　54.肝
　55.輸尿管
　56.膀胱
　57.盲腸及闌尾
　58.回盲瓣
　59.升結(jié)腸
　60.橫結(jié)腸
　61.小腸
　62.降結(jié)腸
　63.乙狀結(jié)腸
　64.肛門(mén)（直腸）
　65.骨盆腔內(nèi)組織
　66.內(nèi)側(cè)尾骨
　67.外側(cè)尾骨
　68.尿道、陰道或陰莖
　69.子宮或前列腺
　70.內(nèi)髖關(guān)節(jié)
　71.內(nèi)側(cè)骨盆淋巴
　72.腹股溝淋巴
　73.腹部淋巴
　74.直腸、痔瘡
　75.內(nèi)側(cè)坐骨神經(jīng)痛
　76.卵巢或睪丸
　77.外髖關(guān)節(jié)
　78.外側(cè)骨盆淋巴
　79.軀干淋巴
　80.骶骨痛點(diǎn)
　81.外側(cè)坐骨神經(jīng)痛
　82.小腹肌肉放松區(qū)
　83.舌
第8章“新足部健康法”的操作要領(lǐng)
　一、按摩的順序
　二、按摩的力道
　三、按摩的方向
　四、“病理反應(yīng)現(xiàn)象”及“反應(yīng)物”自我檢測(cè)
第9章 腳底按摩與“新足部健康法”的比較
第10章 反射區(qū)適應(yīng)證個(gè)案示范
　1.頭痛
　2.落枕
　3.顏面神經(jīng)麻痹
　4.中風(fēng)
　5.高血壓
　6.失眠
　7.更年期障礙
　8.兒童發(fā)育異常
　9.眩暈
　10.耳鳴
　11.眼疲勞
　12.鼻竇炎
　13.牙疼
　14.肩膀僵硬
　15.缺血性心臟病
　16.氣喘
　17.消化不良
　18.食欲不振
　19.糖尿病
　20.腰痛
　21.慢性腎炎
　22.月經(jīng)不調(diào)
　23.子宮內(nèi)膜異位癥
　24.前列腺肥大
　25.腹瀉
　26.便秘
附錄一 輔助手法
　一、對(duì)應(yīng)療法
　二、第二掌骨橈側(cè)全息療法
　三、理想的全息胚
附錄二 簡(jiǎn)易救急要領(lǐng)
　一、扭傷
　二、抽筋
　三、暈倒
　四、泄瀉
　五、痛經(jīng)
附錄三 問(wèn)與答

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè):“吳若石新足部健康法”，是借著足部病理反射區(qū)所反映的“病理反應(yīng)現(xiàn)象”，加以刺激，透過(guò)經(jīng)絡(luò)，家庭神經(jīng)、體液的傳達(dá)，使內(nèi)臟產(chǎn)生普遍或全身性的自動(dòng)調(diào)節(jié)作用，以期達(dá)到陰陽(yáng)平衡、氣血順暢，生理機(jī)能恢復(fù)常態(tài)的健康狀況。方法簡(jiǎn)單易學(xué)，效果迅速，人人都可以學(xué)習(xí)。其實(shí)，稱(chēng)“吳若石新足健法”為“病理按摩”最恰當(dāng)不過(guò)。早在幾千年前，中華民族的先賢們就認(rèn)為，人體借由十二經(jīng)絡(luò)，奇經(jīng)八脈，聯(lián)系著五臟六腑、五官七竅、，四肢百骸，組成一個(gè)有系統(tǒng)的整體；其間各經(jīng)脈中的“氣血“川流不息，互相貫通，使身體成為一個(gè)含的自動(dòng)調(diào)節(jié)功能的有機(jī)體。因此，人體各組織不論哪一部分發(fā)生病變或功能失調(diào)，都會(huì)影響腑臟之間的生克、制約關(guān)系，進(jìn)而發(fā)生病理變化，影響到五臟六腑氣血的有余或不足，透過(guò)經(jīng)絡(luò)反應(yīng)到體表，產(chǎn)生酸、麻、腫、痛等病理現(xiàn)象。這也就是古代醫(yī)學(xué)家所說(shuō)的”有諸內(nèi)者，必形諸外“，人體的健康有賴(lài)于五臟六腑各器官組織的整體動(dòng)作，身體健康者，在足部反射區(qū)按壓，皮膚上的觸覺(jué)、痛覺(jué)接收器也會(huì)正常的輕微疼痛“反應(yīng)“，當(dāng)人生病時(shí)，腳部立即出現(xiàn)各種”病理反應(yīng)物“也會(huì)逐漸消失，直到與病理反射區(qū)相對(duì)應(yīng)的器官康復(fù)，各器官產(chǎn)生平衡和諧，恢復(fù)自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)能，身體自然獲得健康。

編輯推薦

《吳若石新足部健康法》由浙江科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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