百病食療速查圖典-家庭保健百科大全

內(nèi)容概要

中醫(yī)學(xué)歷來強調(diào)“藥食同源”，中醫(yī)食療是藥物功效與日常飲食完美結(jié)合的養(yǎng)生法寶。本書《百病食療速查圖典》依據(jù)體質(zhì)養(yǎng)生、飲食宜忌的原則，講述數(shù)百種藥食兩用食物的日常搭配應(yīng)用，特別是慢性病、常見病的飲食調(diào)養(yǎng)，是一本居家必備的中醫(yī)養(yǎng)生參考書。
《百病食療速查圖典》由謝文英編著。

書籍目錄

第一章  本草養(yǎng)生——吃出健康，遠(yuǎn)離疾病
第二章  內(nèi)科疾病——養(yǎng)好臟腑才能百病不生
第三章  五官科疾病——精致護(hù)身從五官做起
第四章  外科疾病——大手法讓你遠(yuǎn)離病痛的折磨
第五章  婦科疾病——健康的女人最美麗
第六章  男科疾病——男人要學(xué)會關(guān)愛自己
第七章  兒科疾病——讓孩子暢游在健康的海洋
第八章  皮膚科疾病——以自然之道還你完美肌膚
第九章  美食養(yǎng)生——驅(qū)散健康的陰霾

編輯推薦

謝文英編著的這本《百病食療速查圖典》是家庭保健百科大全之一。本書分別介紹內(nèi)科、五官科、外科、婦科、男科、兒科、皮膚科七大科疾病的上百個食療方，其中包括家常菜、藥膳、羹湯、果汁等，每個食療方都詳細(xì)介紹了制作方法和食療功效。這些精選的食療方還具有常見易得、操作簡單、安全綠色三大特點。

圖書封面

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