中老年醫(yī)療保健10000個(gè)為什么

前言

近年來(lái)常有中老年朋友致電詢問(wèn)編者相關(guān)專業(yè)的中老年疾病病因、治療和預(yù)后等問(wèn)題，不少同道亦有類似的經(jīng)歷。近又應(yīng)杭州市老齡委之邀，在編者和多位省內(nèi)知名專家去杭州市半山、筧橋、彭埠、留下等鎮(zhèn)以及市內(nèi)小營(yíng)、上塘等街道社區(qū)宣講中老年各科常見(jiàn)病防治醫(yī)療知識(shí)的過(guò)程中，有很多中老年朋友提出了醫(yī)療保健的這樣和那樣的問(wèn)題，更有一些省內(nèi)邊遠(yuǎn)山區(qū)的中老年農(nóng)民兄弟、病人通過(guò)有關(guān)組織致信給編者，要求解答中老年常見(jiàn)病的診療、轉(zhuǎn)歸、預(yù)后等問(wèn)題。為此，編者思考是否組織浙江省科普作家協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生委員會(huì)的各科醫(yī)學(xué)專家、教授撰寫(xiě)一本較全面、系統(tǒng)介紹中老年醫(yī)療保健知識(shí)的圖書(shū)，以給中老年朋友在需要時(shí)參閱查考。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，人民生活水平和醫(yī)療條件不斷得到改善，人口老齡化趨勢(shì)越來(lái)越明顯。據(jù)了解，目前我國(guó)60歲以上老年人口已達(dá)1.69億，且以每年近1000萬(wàn)的速度增加：杭州市老齡化人口已上升到16.06％，浙江省老齡化人口亦已高達(dá)15.56％。除了老年人外，中年人亦是各科常見(jiàn)病、多發(fā)病的好發(fā)人群，因此，目前對(duì)中老年人的醫(yī)療保健和疾病預(yù)防知識(shí)宣傳已成為各級(jí)政府、組織的經(jīng)常性工作任務(wù)。  在紀(jì)念中國(guó)科協(xié)成立50周年大會(huì)上，胡錦濤主席在談到科學(xué)普及與科普創(chuàng)作時(shí)指出：“希望我國(guó)廣大科技工作者大力普及科學(xué)技術(shù)，積極為提高全民族素質(zhì)作出新貢獻(xiàn)。科技成果只有為全社會(huì)所掌握、所應(yīng)用，才能發(fā)揮出推動(dòng)社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的最大力量和最大效用。

內(nèi)容概要

為什么你容易得病？為什么你的健康狀況時(shí)好時(shí)壞？為什么你的治療效果總是不盡如人意？這不單取決于你對(duì)疾病和健康的態(tài)度，更多的則取決于你對(duì)它們的了解程度。     本書(shū)用你聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講述回歸健康的道理！作者對(duì)深?yuàn)W的醫(yī)學(xué)科學(xué)，深入淺出，提出一萬(wàn)余個(gè)防病治病的問(wèn)題，并一一作了科學(xué)的回答，指導(dǎo)讀者通曉防病、治病的有效方法，能夠做到平時(shí)遠(yuǎn)離疾病、保持健康，疾病來(lái)了正確對(duì)待、及時(shí)治療。這本書(shū)一定能成為你，特別是中老年朋友祛病、健身、保健的良師益友。

書(shū)籍目錄

臨床檢查篇  第一章 實(shí)驗(yàn)室檢查    第一節(jié) 實(shí)驗(yàn)標(biāo)本的留取、采集和送檢      1.尿培養(yǎng)標(biāo)本為什么要留取中段尿？怎么留取中段尿      2.為什么留取痰標(biāo)本有許多講究？怎么正確留取痰標(biāo)本      3.為什么做糞便隱血試驗(yàn)要素食3天？怎么才能達(dá)到要求      4.為什么糞便取材要求較多？怎么正確取材      5.為什么做血常規(guī)一般采手指血      6.為什么做生化檢查要早晨空腹抽血？怎么看待進(jìn)食后抽血對(duì)檢測(cè)數(shù)據(jù)的影響      7.為什么做宮頸脫落細(xì)胞檢查要先用棉拭子擦去黏液部分？怎么正確取樣      8.為什么血糖標(biāo)本抽取后要及時(shí)送檢    第二節(jié) 檢測(cè)標(biāo)本出現(xiàn)陽(yáng)性的臨床意義      1.為什么尿有酸堿度？怎么準(zhǔn)確測(cè)量      2.為什么有些人的尿中會(huì)檢出蛋白？怎么據(jù)此初步判斷可能的疾病      3.為什么會(huì)出現(xiàn)尿糖升高？怎么辦      4.為什么會(huì)出現(xiàn)血尿？怎么辦      5.為什么尿中會(huì)有細(xì)菌      6.為什么尿中會(huì)有白細(xì)胞      7.結(jié)晶尿是怎么回事？為什么尿中會(huì)出現(xiàn)磺胺結(jié)晶      8.為什么尿路會(huì)有結(jié)石？怎么預(yù)防      9.為什么尿中會(huì)有管型？它是怎么形成的      10.為什么會(huì)出現(xiàn)漏出液、滲出液      11.為什么糞便會(huì)呈柏油狀或黑色      12.怎么看待乙肝三系中乙肝病毒表面抗原陽(yáng)性      13.為什么乙肝三系中出現(xiàn)乙肝病毒e抗原陽(yáng)性要引起重視      14.為什么乙肝三系中出現(xiàn)乙肝病毒表面抗體陽(yáng)性時(shí)不必驚慌      15.乙肝病毒是怎么傳播的      16.為什么會(huì)有黏液便或膿血便      17.為什么關(guān)節(jié)腔內(nèi)會(huì)出現(xiàn)積液    第三節(jié) 被檢樣本結(jié)果增多或減少的臨床意義      1.為什么血常規(guī)中自細(xì)胞會(huì)減少？怎么識(shí)別其自覺(jué)癥狀      2.為什么血常規(guī)中白細(xì)胞會(huì)增多      3.為什么嗜酸性粒細(xì)胞會(huì)增多      4.為什么血小板會(huì)減少      5.血沉是怎么回事？為什么會(huì)加快      6.為什么痛風(fēng)病人血尿酸會(huì)增高？怎么辦      7.尿酸是怎么形成的？為什么會(huì)增高      8.為什么轉(zhuǎn)氨酶會(huì)增高      9.血黏度是怎么回事？為什么老年人易出現(xiàn)高黏血癥      10.血黏度高了怎么辦      11.為什么血黏度會(huì)降低      12.為什么糖尿病病人酮體會(huì)增高      13.為什么血糖會(huì)降低      14.為什么總膽固醇會(huì)增高    第四節(jié) 與疾病相關(guān)的檢測(cè)      1.為什么原發(fā)性肝癌要做甲胎蛋白測(cè)定      2.為什么肝硬化病人要做單胺氧化酶測(cè)定      3.為什么糖尿病病人要做糖化血紅蛋白測(cè)定      4.為什么有些疾病要測(cè)c一反應(yīng)蛋白      5.為什么肝臟疾病要測(cè)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天門(mén)冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶      6.為什么疑有心肌梗死的病人要做天門(mén)冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶測(cè)定      7.為什么根據(jù)陰道上皮及脫落細(xì)胞的形態(tài)可以推測(cè)卵巢功能      8.為什么冠心病病人要測(cè)定高密度脂蛋白膽固醇      9.為什么冠心病病人要測(cè)定低密度脂蛋白膽固醇      10.為什么惡性腫瘤病人要檢測(cè)癌胚抗原      11.為什么肺癌病人要做痰液脫落細(xì)胞學(xué)檢查      12.聚合酶鏈反應(yīng)是怎么回事    第五節(jié) 其他相關(guān)知識(shí)      1.為什么會(huì)出現(xiàn)亞硝酸鹽假陰性      2.為什么正常情況下血糖值得以維持恒定      3.為什么會(huì)發(fā)生酒精性肝病      4.為什么會(huì)引起單純性脂肪肝      5.為什么獻(xiàn)血不會(huì)影響身體健康      6.為什么白細(xì)胞有殺菌作用      7.為什么黃疸嚴(yán)重，轉(zhuǎn)氨酶卻不高或正常      8.為什么會(huì)發(fā)生止血和凝血障礙      9.為什么陰道分泌物會(huì)發(fā)生異常  第二章 超聲檢查  第三章 影像學(xué)檢查  第四章 病理學(xué)檢查養(yǎng)生篇  第一章 中老年用藥  第二章 飲食營(yíng)養(yǎng)  第三章 健身鍛煉  第四章 生活起居

章節(jié)摘錄

戒煙限酒，進(jìn)行合理的飲食搭配，以清淡素食為主，盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟及其脂肪和油炸食品；控制晚餐的量和少食葷腥；多食大豆及其制品、魚(yú)類等；多食富含維生素C的水果及蔬菜，以利于改善血液黏稠度，使血栓不易形成。另外，要堅(jiān)持鍛煉身體，做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山等以促進(jìn)血液循環(huán)。只要自己重視了，相信血黏度就會(huì)下降。11 為什么血黏度會(huì)降低血黏度降低的原因主要與紅細(xì)胞比積減少有關(guān)，可分為生理性和病理性兩類。生理性的血黏度降低：可出現(xiàn)于人體正常生理的某個(gè)階段，如婦女的月經(jīng)期、妊娠期。妊娠期由于血容量增加，血液被稀釋，相對(duì)來(lái)說(shuō)血細(xì)胞間的間距增大，使血流速度加快，可使血黏度降低。病理性的血黏度降低：主要由缺血性疾病引起（稱為出血性低血黏癥），如消化道出血、功能性子宮出血、鼻出血、出血性腦卒中等。這類疾病的特點(diǎn)是血黏度降低程度與紅細(xì)胞比積的減少成平行關(guān)系，這是因?yàn)闄C(jī)體失血后，組織中的水分向血管內(nèi)轉(zhuǎn)移，使血液得到了稀釋。另外還有一些被稱為非出血性低血黏癥，這是由疾病引起的低血黏度，與慢性消耗性病理過(guò)程有關(guān)，如尿毒癥、貧血癥、急性肝炎、肝硬化腹水等。12 為什么糖尿病病人酮體會(huì)增高糖尿病代謝紊亂加重時(shí)，機(jī)體內(nèi)的脂肪動(dòng)員和分解加速，大量脂肪酸在肝臟經(jīng)過(guò)化學(xué)反應(yīng)后，產(chǎn)生大量的乙酰乙酸、B一羥丁酸和丙酮這些酸性物質(zhì)，三者統(tǒng)稱為酮體。當(dāng)酮體生成量劇增，超過(guò)肝外組織處理的能力時(shí)，血和尿中的酮體會(huì)增高。

后記

由50余位醫(yī)學(xué)專家集體編著的《中老年醫(yī)療保健10000個(gè)為什么》終于和大家見(jiàn)面了。這本書(shū)雖是科普通俗讀物，卻有如下特點(diǎn)：一是在學(xué)術(shù)上不落后，代表了當(dāng)今醫(yī)學(xué)的先進(jìn)水平；二是由省內(nèi)各個(gè)醫(yī)學(xué)專科的知名專家、教授來(lái)編寫(xiě)，就像請(qǐng)進(jìn)了多位專家為你門(mén)診。如此，一冊(cè)在手，就給人以沉甸甸的感覺(jué)，這不僅指書(shū)的自身分量，也包含了書(shū)中內(nèi)容的含金量。本書(shū)從開(kāi)始策劃到組織編撰，我是一直參與的，因此對(duì)主編為什么要出這本書(shū)、怎樣編寫(xiě)好這本書(shū)的構(gòu)想有較深的印象，對(duì)參與編寫(xiě)的科普作家所付出的辛勤努力也有深切體會(huì)。作為科普作協(xié)的獻(xiàn)禮圖書(shū)、好的科普讀物，本書(shū)的意義不言自明。我這里僅就本書(shū)的特點(diǎn)延展開(kāi)去，再告訴讀者幾個(gè)為什么。首先是本書(shū)的書(shū)名，為什么選擇“中老年醫(yī)療保健”這個(gè)名稱？編者在前言中做了說(shuō)明，似乎很科學(xué)，很有針對(duì)性，其實(shí)在用詞的準(zhǔn)確性上還有不確定的因素，比如老年病在醫(yī)學(xué)上有專門(mén)劃分，屬于?？品秶恿酥心昃褪蛊浣缦弈：?，有些定義很難確定。對(duì)此，在一次編寫(xiě)會(huì)議上曾就書(shū)名進(jìn)行過(guò)熱烈的討論，專家們?cè)藝?guó)際醫(yī)學(xué)界通常的年齡分段標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合中國(guó)特色，提出了不同的意見(jiàn)。不過(guò)大家也看到，對(duì)于進(jìn)入老齡化社會(huì)的中國(guó)來(lái)說(shuō)，老年人的保健問(wèn)題越來(lái)越被社會(huì)所關(guān)注。但是隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展、環(huán)境氣候的變化，一些過(guò)去發(fā)生在老年人身上的疾病也同樣蔓延到中年人甚至青年人身上，如心血管疾病、“三高”現(xiàn)象如今已經(jīng)不再是老年人的“專利”。

編輯推薦

《中老年醫(yī)療保健10000個(gè)為什么(臨床檢查及養(yǎng)生篇)(下冊(cè))》：用你聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講述回歸健康的道理。為什么做生化檢查要早晨空腹抽血為什么血常規(guī)中白細(xì)胞會(huì)增多為什么要做彩超檢查為什么有時(shí)候超聲檢查測(cè)墨結(jié)果會(huì)有誤差為什么高血壓、冠心病要做超聲檢查為什么MRI檢查對(duì)腦內(nèi)腫瘤診斷價(jià)值比較大為什么肺氣腫病人要做胸部×線檢查為什么外科手術(shù)摘除的組織要送病理檢查為什么通過(guò)纖維胃鏡活檢可以了解所得胃病為什么不能隨意增減藥物的用量為什么感冒要少用或不用抗生素為什么說(shuō)飯前喝湯，苗條健康為什么老年人應(yīng)多吃魚(yú)為什么中老年人容易缺鈣為什么老年人健身鍛煉要采取復(fù)合運(yùn)動(dòng)為什么老年人久坐別忘擴(kuò)擴(kuò)胸為什么飯后最好閉目養(yǎng)神10～30分鐘為什么一定要知道養(yǎng)生保健的9個(gè)穴位怎么看待乙肝三系中乙肝病毒表面抗原陽(yáng)性怎么認(rèn)識(shí)CT和MRI檢查怎么理解一般病理檢查報(bào)告中經(jīng)常出現(xiàn)的術(shù)語(yǔ)怎么正確購(gòu)買非處方藥怎么選擇適合自己的滋補(bǔ)中藥怎么進(jìn)行步行養(yǎng)生法怎么做有利于降血壓的腳踝操在生活中怎么保持血管年輕化

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