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內(nèi)容概要

健康懷孕是一種科學(xué)，一種幸福！國內(nèi)頂級婦產(chǎn)專家精心打造，年輕父母必備健康懷孕手冊。     本書結(jié)合當(dāng)今的生活環(huán)境、生活習(xí)慣，我們?yōu)闇?zhǔn)父母編寫了這本簡明實用的孕產(chǎn)期保健指南。對孕前、孕期和產(chǎn)后需要注意的問題做了詳盡而科學(xué)的介紹．是準(zhǔn)父母必不可少的一本實用工具書。

書籍目錄

第一篇 孕前準(zhǔn)備——只為懷上最棒一胎  第一章 你所關(guān)心的最佳受孕常識    把握好最佳生育年齡    把握好最佳生育季節(jié)    把握好最佳受孕時機(jī)    充分做好心理準(zhǔn)備    充分做好生理準(zhǔn)備    準(zhǔn)媽媽孕前忌服安眠藥    準(zhǔn)媽媽孕前忌用化妝品    婚后不要馬上懷孕    如何計算排卵日    生男生女我們能決定嗎    為什么要測量女性體溫    測量基礎(chǔ)體溫有哪些用途    手機(jī)對生育的影響    夫妻雙方應(yīng)保持和諧的心理    丈夫應(yīng)在何時戒煙戒酒    孕前家中不宜養(yǎng)寵物    流產(chǎn)后什么時候可再次懷孕    預(yù)防遺傳病為優(yōu)生打好基礎(chǔ)  第二章 遺傳與優(yōu)生的意義  第三章 你應(yīng)該做好的孕前檢查與防疫  第四章 孕前營養(yǎng)小站點第二篇 十月懷胎歷程——孕育一個健康聰明的寶寶  第一章 懷孕一個月  第二章 懷孕二個月  第三章 懷孕三個月  第四章 懷孕四個月  第五章 懷孕五個月  第六章 懷孕六個月  第七章 懷孕七個月  第八章 懷孕八個月  第九章 懷孕九個月  第十章 懷孕十個月第三篇 輕松分娩與產(chǎn)后恢復(fù)——做一個健康的新媽媽  第一章 了解分娩的一些基本知識  第二章 產(chǎn)后護(hù)理面面觀第四篇 新生兒護(hù)理——讓您的寶寶更加健康、聰明  第一章 新生兒的身體發(fā)育與喂養(yǎng)  第二章 新生兒的日常護(hù)理與疾病防治

章節(jié)摘錄

插圖：有的青年人結(jié)婚后，由于操勞和生活不習(xí)慣等原因，常常出現(xiàn)失眠、乏力、頭暈、目眩等癥狀，甚至出現(xiàn)精神上的疾病而影響正常的婚后生活；也有的男青年患有早泄，性生活不理想。于是有的新婚夫婦就采用安眠藥調(diào)節(jié)各種癥狀。這種做法對懷孕是十分有害的。安眠藥對男女雙方的生理功能和生殖功能均有損害。如安定、利眠寧、丙咪嗪等，都可作用于腦，影響垂體促性腺激素的分泌。男性服用安眠藥可使睪酮生成減少，導(dǎo)致陽痿、遺精及性欲減退等，從而影響生育能力。女性服用安眠藥則可影響下丘腦機(jī)能，引起性激素濃度的改變，表現(xiàn)為月經(jīng)期間無排卵高峰出現(xiàn)，造成月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，并引起機(jī)能障礙，從而影響受孕能力，造成暫時性不孕。為了避免影響雙方的生育能力，準(zhǔn)備懷孕的夫婦千萬不要服用安眠藥。一旦發(fā)生失眠現(xiàn)象，最好采取適當(dāng)休息、加強(qiáng)鍛煉、增加營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律等方法解決。從根本上增強(qiáng)體質(zhì)，萬不可依賴安眠藥。

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