時尚健康密碼

內(nèi)容概要

　　我們知道古代印度的瑜伽，以及中國的道家養(yǎng)生法等，都很重視腳的作用。另外，縱觀江戶時代的名僧白隱禪師所研制的健康法“個人按摩”的內(nèi)容便知，其中百分之七十都與腳有關(guān)?？傊?，通過揉、搓、轉(zhuǎn)動腳的各個部位可使身體保持健康。

作者簡介

　　五十嵐康彥，1941年出生于橫濱，指壓按摩師。在接受真正的瑜伽指導(dǎo)后，曾巡游歐洲和亞洲各國，學(xué)習(xí)了區(qū)域治療法?；氐饺毡竞?，以在海外豐富的見聞為基礎(chǔ)開創(chuàng)了反射區(qū)域健康法。現(xiàn)任五十嵐醫(yī)院的院長，從事教育指導(dǎo)工作，并繼續(xù)進(jìn)行反射區(qū)域的治療和研究。

書籍目錄

所謂的區(qū)域治療腳的反射區(qū)域圖第1章　區(qū)域治療的基礎(chǔ)知識　怎樣識別區(qū)域　一起掌握手指的使用方法　利用區(qū)域刺激來確認(rèn)身體狀況　把檢查后的結(jié)果運用于治療　治療前的準(zhǔn)備事項和注意事項　首先刺激的四個基本區(qū)域　治療后的護(hù)理和身體的反應(yīng)　做幾分鐘合適第2章　改善日常生活中的不適癥狀　肩酸　脖子酸痛　頭痛、頭倦　胃灼熱　打嗝　臉部發(fā)熱，面紅耳赤　便秘　眼疲勞　耳鳴　鼻塞　牙痛　頭暈第3章　解決難醫(yī)治的疾病　假性近視　白內(nèi)障　失眠　哮喘　扁桃體炎　慢性胃炎　腹瀉　胃潰瘍　神經(jīng)痛　腰痛　膝蓋痛　風(fēng)濕病　　高血壓　低血壓　肝病　腎臟病　糖尿病　心臟病　脫發(fā)　感冒第4章　女性的美麗與健康　排尿不順暢　月經(jīng)不調(diào)　肥胖　偏瘦　怕冷癥　膀胱炎　癔病　更年期障礙　皮膚粗糙第5章　讓性生活更加和諧　陽痿　早泄　精力減退　性感缺乏癥　提高性感第6章　父母可以自己治愈的兒童疾病和癥狀　暈車　夜尿癥　流鼻血　咳嗽　咽喉腫痛第7章　白領(lǐng)們的必勝反射區(qū)　自律神經(jīng)失調(diào)癥　宿醉　減輕疲勞　讓頭腦清醒　失落　白發(fā)、少發(fā)　更加健康　放松　肩周炎　花粉過敏癥　胃痛　食欲不振

章節(jié)摘錄

插圖：第1章　區(qū)域治療的基礎(chǔ)知識怎樣識別區(qū)域區(qū)域根據(jù)研究者的不同而有所不同對應(yīng)的區(qū)域在哪？在數(shù)千年前，自區(qū)域治療的概念出現(xiàn)以來，很多研究者就開始探索區(qū)域的位置。對從事區(qū)域治療者來說，這也是陽大的研究課題。我也是如此，以前人留下來的資料為主，也讀了很多其他研究者記錄下來的文獻(xiàn)，并且一邊用自己和別人的身體一一進(jìn)行確認(rèn)，一邊總結(jié)出了自己的區(qū)域分布圖。

編輯推薦

《時尚健康密碼:家庭足部按摩》非常實用,非常適合您在家學(xué)習(xí)。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    時尚健康密碼 PDF格式下載

---