芡實(shí)百合蜂蜜

內(nèi)容概要

　　本書中，我們對(duì)芡實(shí)、百合和蜂蜜進(jìn)行了介紹。芡實(shí)、百合和蜂蜜都是很常見的保健食品，在一般的超市就可以購買到，均有較佳的防病和治病的功效。本書分別介紹了這三者的來源和脾性、挑選方法、常用功效和常見的食品制作方法，并列出了大量簡(jiǎn)便易行、療效顯著的食療方。全書內(nèi)容豐富，實(shí)用性強(qiáng)。

書籍目錄

芡實(shí)篇芡實(shí)的來源和脾性會(huì)挑好芡實(shí)并不難歷史悠久的神仙粥學(xué)做芡實(shí)風(fēng)味美食是一種享受百合篇百合的來源和種類會(huì)挑好百合關(guān)不難常服百合除病安身學(xué)做百合風(fēng)味美食是一種享受蜂蜜篇蜂蜜的來源和脾性會(huì)挑好蜂蜜并不難常吃蜂蜜健康長(zhǎng)壽學(xué)做蜂蜜風(fēng)味美食是一種享受應(yīng)用篇健康的你同樣需要悉心呵護(hù)補(bǔ)虛養(yǎng)陰抗衰老解暑防癌消除疲勞安神美容滋潤(rùn)肌膚烏須黑發(fā)減肥增重補(bǔ)腦不同的病癥請(qǐng)選不同的良方內(nèi)科病癥感冒支氣管哮順支氣管火咳嗽……

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