少女成長(zhǎng)養(yǎng)顏食譜

內(nèi)容概要

很多人喜歡用燉補(bǔ)來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，卻往往對(duì)藥材的選擇一知半解。走進(jìn)藥行，面對(duì)琳瑯滿目的粉類、參類，往往會(huì)生出困惑：昂貴的藥材會(huì)比較好嗎？值得買嗎？還有冬蟲夏草到底是蟲還是草？為什么藥材都那么貴？它們到底有何療效？又如何選購(gòu)呢？在這本書中，您將會(huì)獲得這些問(wèn)題的答案。如果吃了與體質(zhì)不知的藥膳，不但沒有效果，反而會(huì)引起一些副作用；但若選對(duì)藥膳，則可達(dá)到調(diào)理體質(zhì)、保健強(qiáng)身及預(yù)防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，為關(guān)心兒女健康的父母?jìng)兲峁?shí)用的少女美食藥騰。不但教您做出好吃又有效的藥膳，也讓您在烹調(diào)過(guò)程中，熟悉各種藥材的功效、現(xiàn)代藥理作用、適用體質(zhì)又其禁忌。

書籍目錄

藥材簡(jiǎn)介一、生長(zhǎng)發(fā)育篇二、聰明益智篇三、紅粉佳人篇四、窈窕養(yǎng)人篇五、豐胸篇六、明目美眸篇七、烏發(fā)篇八、調(diào)經(jīng)篇九、戰(zhàn)痘必勝篇十、除斑必勝篇

媒體關(guān)注與評(píng)論

書評(píng)很多人喜歡用燉補(bǔ)來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，卻往往對(duì)藥材的選擇一知半解。走進(jìn)藥行，面對(duì)琳瑯滿目的粉類、參類，往往會(huì)生出困惑：昂貴的藥材會(huì)比較好嗎？值得買嗎？還有冬蟲夏草到底是蟲還是草？為什么藥材都那么貴？它們到底有何療效？又如何選購(gòu)呢？在這本書中，您將會(huì)獲得這些問(wèn)題的答案。如果吃了與體質(zhì)不知的藥膳，不但沒有效果，反而會(huì)引起一些副作用；但若選對(duì)藥膳，則可達(dá)到調(diào)理體質(zhì)、保健強(qiáng)身及預(yù)防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，為關(guān)心兒女健康的父母?jìng)兲峁?shí)用的少女美食藥騰。不但教您做出好吃又有效的藥膳，也讓您在烹調(diào)過(guò)程中，熟悉各種藥材的功效、現(xiàn)代藥理作用、適用體質(zhì)又其禁忌。		  

編輯推薦

　　很多人喜歡用燉補(bǔ)來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，卻往往對(duì)藥材的選擇一知半解。走進(jìn)藥行，面對(duì)琳瑯滿目的粉類、參類，往往會(huì)生出困惑：昂貴的藥材會(huì)比較好嗎？值得買嗎？還有冬蟲夏草到底是蟲還是草？為什么藥材都那么貴？它們到底有何療效？又如何選購(gòu)呢？在這本書中，您將會(huì)獲得這些問(wèn)題的答案。如果吃了與體質(zhì)不知的藥膳，不但沒有效果，反而會(huì)引起一些副作用；但若選對(duì)藥膳，則可達(dá)到調(diào)理體質(zhì)、保健強(qiáng)身及預(yù)防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，為關(guān)心兒女健康的父母?jìng)兲峁?shí)用的少女美食藥騰。不但教您做出好吃又有效的藥膳，也讓您在烹調(diào)過(guò)程中，熟悉各種藥材的功效、現(xiàn)代藥理作用、適用體質(zhì)又其禁忌。

圖書封面

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