少女成長養(yǎng)顏食譜

內容概要

很多人喜歡用燉補來調養(yǎng)身體，卻往往對藥材的選擇一知半解。走進藥行，面對琳瑯滿目的粉類、參類，往往會生出困惑：昂貴的藥材會比較好嗎？值得買嗎？還有冬蟲夏草到底是蟲還是草？為什么藥材都那么貴？它們到底有何療效？又如何選購呢？在這本書中，您將會獲得這些問題的答案。如果吃了與體質不知的藥膳，不但沒有效果，反而會引起一些副作用；但若選對藥膳，則可達到調理體質、保健強身及預防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經驗為基礎，為關心兒女健康的父母們提供實用的少女美食藥騰。不但教您做出好吃又有效的藥膳，也讓您在烹調過程中，熟悉各種藥材的功效、現代藥理作用、適用體質又其禁忌。

書籍目錄

藥材簡介一、生長發(fā)育篇二、聰明益智篇三、紅粉佳人篇四、窈窕養(yǎng)人篇五、豐胸篇六、明目美眸篇七、烏發(fā)篇八、調經篇九、戰(zhàn)痘必勝篇十、除斑必勝篇

媒體關注與評論

書評很多人喜歡用燉補來調養(yǎng)身體，卻往往對藥材的選擇一知半解。走進藥行，面對琳瑯滿目的粉類、參類，往往會生出困惑：昂貴的藥材會比較好嗎？值得買嗎？還有冬蟲夏草到底是蟲還是草？為什么藥材都那么貴？它們到底有何療效？又如何選購呢？在這本書中，您將會獲得這些問題的答案。如果吃了與體質不知的藥膳，不但沒有效果，反而會引起一些副作用；但若選對藥膳，則可達到調理體質、保健強身及預防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經驗為基礎，為關心兒女健康的父母們提供實用的少女美食藥騰。不但教您做出好吃又有效的藥膳，也讓您在烹調過程中，熟悉各種藥材的功效、現代藥理作用、適用體質又其禁忌。		  

編輯推薦

　　很多人喜歡用燉補來調養(yǎng)身體，卻往往對藥材的選擇一知半解。走進藥行，面對琳瑯滿目的粉類、參類，往往會生出困惑：昂貴的藥材會比較好嗎？值得買嗎？還有冬蟲夏草到底是蟲還是草？為什么藥材都那么貴？它們到底有何療效？又如何選購呢？在這本書中，您將會獲得這些問題的答案。如果吃了與體質不知的藥膳，不但沒有效果，反而會引起一些副作用；但若選對藥膳，則可達到調理體質、保健強身及預防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經驗為基礎，為關心兒女健康的父母們提供實用的少女美食藥騰。不但教您做出好吃又有效的藥膳，也讓您在烹調過程中，熟悉各種藥材的功效、現代藥理作用、適用體質又其禁忌。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    少女成長養(yǎng)顏食譜 PDF格式下載

---