準(zhǔn)新娘美體食譜

內(nèi)容概要

　　《準(zhǔn)新娘美體食譜》針對(duì)準(zhǔn)新娘將要面對(duì)的情況而精心設(shè)計(jì)，從新娘子最在乎的瘦身章切入，然后是豐胸、美顏、明目、烏發(fā)的美容要領(lǐng)，進(jìn)面提供了增強(qiáng)體力、解除壓力等食譜，最后是女性朋友最切身的月經(jīng)周期問(wèn)題，并為即將為人妻者提供有益鸞鳳和鳴和新配方，從頭到尾兼顧新娘的生理、心理兩個(gè)方面。有了這《養(yǎng)生食譜系列：準(zhǔn)新娘美體食譜》，就可以針對(duì)個(gè)人所需，在短短3-6個(gè)月之內(nèi)，再造嶄新的身心環(huán)境。

書(shū)籍目錄

一、瘦身篇甜橙茴香瘦身粉西芹雞肉沙拉蛤蜊肉炒絲瓜藕炒銀芽二、豐胸篇豐胸精油鄉(xiāng)村松餅 花生燉豬蹄木瓜燉魚(yú)豆?jié){紅棗麥片粥三、美顏篇深層潔膚面膜 番茄片、水果沙拉黃芪醉雞 美顏豆腐煲薏仁炒飯、杏仁奶茶四、明目篇亮麗敷眼方杞菊蒸魚(yú)參杞雞湯木耳燴雞肝決明子茶、枸杞炒飯五、烏發(fā)篇椰子油護(hù)發(fā)霜黑豆煮干貝黑木耳肉丸冬瓜湯首烏鹵牛腩芝麻球六、解除壓力篇松弛芳香精油鉤藤香附鹵豬心 金針排骨湯小麥紅棗粥玫瑰花茶、凍七、增強(qiáng)體力篇快樂(lè)沐浴油烤山藥泥歸芪燉雞人參茶紅糟羊肉八、調(diào)經(jīng)篇催經(jīng)精油姜泡麻油雞 姜?dú)w羊肉豬肝炒菠菜參棗茶、姜茶九、迎接新婚夜篇 激情精油 蟲(chóng)草燉鴨蒜味牡蠣黃精煨海參材料介紹

媒體關(guān)注與評(píng)論

書(shū)評(píng)當(dāng)新娘子，是女性朋友一生中最喜悅也是最惶恐的時(shí)刻。為了迎接這美妙時(shí)刻的來(lái)臨，尤其是要在有限的時(shí)間內(nèi)調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，竭盡所能做好最完善的準(zhǔn)備。物質(zhì)方面的準(zhǔn)備并不難，難的是如何有效調(diào)節(jié)身心，在關(guān)鍵時(shí)刻將自己最美麗和健康的一面呈現(xiàn)在眾多的親友面前。

編輯推薦

　　本書(shū)針對(duì)準(zhǔn)新娘將要面對(duì)的情況而精心設(shè)計(jì)，從新娘子最在乎的瘦身章切入，然后是豐胸、美顏、明目、烏發(fā)的美容要領(lǐng)，進(jìn)面提供了增強(qiáng)體力、解除壓力等食譜，最后是女性朋友最切身的月經(jīng)周期問(wèn)題，并為即將為人妻者提供有益鸞鳳和鳴和新配方，從頭到尾兼顧新娘的生理、心理兩個(gè)方面。有了這本書(shū)，就可以針對(duì)個(gè)人所需，在短短3-6個(gè)月之內(nèi)，再造嶄新的身心環(huán)境。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    準(zhǔn)新娘美體食譜 PDF格式下載

---