準新娘美體食譜

內(nèi)容概要

　　《準新娘美體食譜》針對準新娘將要面對的情況而精心設(shè)計，從新娘子最在乎的瘦身章切入，然后是豐胸、美顏、明目、烏發(fā)的美容要領(lǐng)，進面提供了增強體力、解除壓力等食譜，最后是女性朋友最切身的月經(jīng)周期問題，并為即將為人妻者提供有益鸞鳳和鳴和新配方，從頭到尾兼顧新娘的生理、心理兩個方面。有了這《養(yǎng)生食譜系列：準新娘美體食譜》，就可以針對個人所需，在短短3-6個月之內(nèi)，再造嶄新的身心環(huán)境。

書籍目錄

一、瘦身篇甜橙茴香瘦身粉西芹雞肉沙拉蛤蜊肉炒絲瓜藕炒銀芽二、豐胸篇豐胸精油鄉(xiāng)村松餅 花生燉豬蹄木瓜燉魚豆?jié){紅棗麥片粥三、美顏篇深層潔膚面膜 番茄片、水果沙拉黃芪醉雞 美顏豆腐煲薏仁炒飯、杏仁奶茶四、明目篇亮麗敷眼方杞菊蒸魚參杞雞湯木耳燴雞肝決明子茶、枸杞炒飯五、烏發(fā)篇椰子油護發(fā)霜黑豆煮干貝黑木耳肉丸冬瓜湯首烏鹵牛腩芝麻球六、解除壓力篇松弛芳香精油鉤藤香附鹵豬心 金針排骨湯小麥紅棗粥玫瑰花茶、凍七、增強體力篇快樂沐浴油烤山藥泥歸芪燉雞人參茶紅糟羊肉八、調(diào)經(jīng)篇催經(jīng)精油姜泡麻油雞 姜歸羊肉豬肝炒菠菜參棗茶、姜茶九、迎接新婚夜篇 激情精油 蟲草燉鴨蒜味牡蠣黃精煨海參材料介紹

媒體關(guān)注與評論

書評當新娘子，是女性朋友一生中最喜悅也是最惶恐的時刻。為了迎接這美妙時刻的來臨，尤其是要在有限的時間內(nèi)調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，竭盡所能做好最完善的準備。物質(zhì)方面的準備并不難，難的是如何有效調(diào)節(jié)身心，在關(guān)鍵時刻將自己最美麗和健康的一面呈現(xiàn)在眾多的親友面前。

編輯推薦

　　本書針對準新娘將要面對的情況而精心設(shè)計，從新娘子最在乎的瘦身章切入，然后是豐胸、美顏、明目、烏發(fā)的美容要領(lǐng)，進面提供了增強體力、解除壓力等食譜，最后是女性朋友最切身的月經(jīng)周期問題，并為即將為人妻者提供有益鸞鳳和鳴和新配方，從頭到尾兼顧新娘的生理、心理兩個方面。有了這本書，就可以針對個人所需，在短短3-6個月之內(nèi)，再造嶄新的身心環(huán)境。

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