老年常見病自我推拿

內(nèi)容概要

20世紀是人口老齡化的世紀，有資料表明，到2020年，我國60歲以上的老年人將占總?cè)丝诘?5%以上。老年人的生活質(zhì)量、健康問題已經(jīng)成為全社會關(guān)注的熱點問題。本書正是針對這個問題，根據(jù)老年人常見病、多發(fā)病的特點，從自我保健的角度出發(fā)，進行普及性的宣傳教育，提倡自己動手，防病保健，旨在提高老年人的生活質(zhì)量，祛除病痛，延年益壽，安度晚年。

書籍目錄

一、頭痛二、眩暈三、失眠四、高血壓五、胸痹（心絞痛）六、喘證七、胃脘痛八、胃下垂九、呃逆十、慢性膽囊炎十一、慢性結(jié)腸炎十二、習慣性便秘十三、糖尿病十四、前列腺肥大十五、老年視力減退十六、耳鳴 重聽十七、慢性鼻炎十八、慢性咽喉炎十九、牙痛二十、顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥二十一、頸椎病二十二、肩關(guān)節(jié)周圍炎二十三、網(wǎng)球肘二十四、腕管綜合征二十五、手臂麻木二十六、腰肌勞損二十七、臂痛癥二十八、坐骨神經(jīng)痛二十九、增生性膝關(guān)節(jié)炎三十、跟痛癥三十一、足底痛附錄一 腧穴定位法附錄二 腧穴及人體特定標志圖

圖書封面

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