放慢.快樂-微笑的力量

出版時(shí)間：2012-6 出版社：浙江文藝出版社作者：朱丹
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內(nèi)容概要

這是一本簡單的書。一本讓你在浮躁社會(huì)中學(xué)會(huì)安靜、學(xué)會(huì)自我鼓掌的書。
該書記錄了一個(gè)小鎮(zhèn)姑娘，走進(jìn)屏幕、走進(jìn)大眾視線之間所發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
知名主持人朱丹用自己的成長經(jīng)歷和生活感悟告訴你：在匆匆忙忙的人生道路上，有很多細(xì)小的事物值得你去品味、發(fā)現(xiàn)、抓住；那些或哭過或笑過的曾經(jīng)，都會(huì)成為你完整人生的幸福體驗(yàn)；在還不確定的未來，波折與平坦都是美好的；善待不完美的自己，平凡也是一種正能量；放慢腳步，生命才有厚度。
在少年階段，她情竇初開，做出了怎樣的讓她直到現(xiàn)在想起都能臉紅的糗事？在大學(xué)階段，她如何從一個(gè)丑小鴨變成快樂的天鵝，并得到湖南廣電的邀請？她與母親、妹妹之間有著怎樣的溫馨故事？在情傷過后，她是如何獨(dú)自在麗江尋找艷遇的？她和天蝎男在情人節(jié)經(jīng)歷了怎樣的愛情鬧劇并導(dǎo)致最終分手？是誰讓她從萬般不快樂中解放出來？她又是如何解釋與陶喆的緋聞的？在男閨密的眼中，她是個(gè)什么樣的人？她渴望的未來愛人又是什么樣子的？這所有的一切都在此書里。
樂觀地去面對這個(gè)浮躁的世界，真心去愛身邊的人，即使生活傷害了你，也要對生活報(bào)以微笑，或許在不經(jīng)意間，你就能收獲陽光。
放慢，不是停止，而是一種淡定的生活態(tài)度，給自己焦躁的時(shí)間留白。
快樂，要靠自己發(fā)現(xiàn)，而不是別人給予。

作者簡介

朱丹，80后，著名主持人。2003年入行。從氣象節(jié)目到訪談節(jié)目，從新聞節(jié)目到娛樂節(jié)目，嘗試過各種主持風(fēng)格。歷經(jīng)了5年的波瀾不驚之后，在2008年，憑借一檔娛樂節(jié)目《我愛記歌詞》，紅了。

書籍目錄

一、愛就在你身邊
小鎮(zhèn)與家的溫暖
童年故事，情竇初開
與媽媽相依的美好
二、一封給未來他的情書
三、善待不完美的自己
一串珠子，一份簡單的心情
妹妹，你是我的向陽花
丑小鴨，要為自己鼓掌
成長的路上需要導(dǎo)師
四、讓感覺為你指引
孤獨(dú)時(shí)自我欣賞
傾聽心里的聲音
平凡也會(huì)被幸運(yùn)眷顧
五、人生，那一路的風(fēng)景
給自己焦躁的時(shí)間留白
在路上。渴望美好的相遇
出差流水日記
野百合也有明媚的春天
六、那些隨意的小幸福
我不是工作狂，只是工作讓我感覺幸福
幸福與愛情有關(guān)，也許無關(guān)
與香水有染的小事
天歇男，情人節(jié)，過往的愛情
七、尋找一種正能量
[蜜友對話]：關(guān)于一個(gè)人的精彩
[男閨蜜寫朱丹]：五色朱古力，不會(huì)跟情人說的話
始初色
失戀色
自我色
得罪色
80色
有過去的人才有未來
八、學(xué)會(huì)放下
離開，為了新的開始
分開，為了更美好的遇見

章節(jié)摘錄

　　我的父親是紹興馬鞍人，當(dāng)他領(lǐng)著一個(gè)異鄉(xiāng)女回到家的時(shí)候，媽媽并沒有很順利地被婆家人接受，還好媽媽一直是個(gè)手腳麻利性格爽朗的人，很快，就和周邊人打成了一片，盡管那時(shí)，媽媽連普通話都說不明白。　　要想讓一個(gè)新地方迅速接納你，最好的方法是扎根下來，安個(gè)家，找份工作。媽媽也明白這個(gè)道理，很快她在三爹的幫助下在離馬鞍十多公里的齊賢鎮(zhèn)一個(gè)紡織廠找了份工作。這在現(xiàn)在開車不到十分鐘的距離，那時(shí)，幾乎全靠走，一走就是一個(gè)多小時(shí)，在很久后，媽媽才學(xué)會(huì)騎自行車，時(shí)間才縮短些?！　∶\(yùn)的安排有時(shí)真的很奇妙，媽媽怎么都沒想到，這個(gè)讓她走得差點(diǎn)斷腿的地方有一天會(huì)有個(gè)真正屬于她的家，而在那個(gè)讓她工作得黑白顛倒的城市，會(huì)碰到命運(yùn)中真正屬于她的男人。當(dāng)然，這是后話?！　∑鋵?shí)變化從父母回到紹興沒多久就出現(xiàn)了。聽媽媽講，我父親是做建筑業(yè)的，通俗點(diǎn)講就是現(xiàn)在的包工頭。在當(dāng)時(shí)看來這是個(gè)雖然辛苦但是很有前景的行業(yè)，父親又是個(gè)不多話比較實(shí)干的人，媽媽回憶著說，要是他沒病倒，我們家在鎮(zhèn)上也很快能算數(shù)一數(shù)二的家庭了?！　】墒鞘篱g沒有假設(shè)，父親就這樣病倒，從一開始的肺結(jié)核到后來的肺病直接轉(zhuǎn)換成肺癌，一病就拖了六年，家里所有的積蓄全部用完直至負(fù)債累累，而我也因?yàn)閶寢屇棠膛挛冶粋魅旧?，在出生不久后就被送到了東陽外婆家。　　于是，在我的記憶里，再?zèng)]有出現(xiàn)過父親的身影。后來媽媽說，其實(shí)在父親病情好轉(zhuǎn)的一段時(shí)間，我曾被帶回紹興，帶回到父親和奶奶的身邊。但是父親總擔(dān)心他的肺病會(huì)傳染給我，每次抱我都不敢面對面，總讓我背對著他坐在他膝蓋上。可是，這樣的擁抱姿態(tài)對于曾那樣年幼的我又如何能感受到疼愛？更別說留下記憶。那是我一輩子的遺憾。在我的記憶里，沒有扎臉的胡須，沒有溫?zé)釋挻蟮氖郑瑳]有一雙為我擋風(fēng)遮雨的臂膀。　　那時(shí)的我不懂得感受這一切，我知道我需要媽媽，我不能離開媽媽。對于媽媽，何嘗不是。每一次要把我?guī)Щ貣|陽都是媽媽一個(gè)人完成的，奶奶得在家照顧父親。那時(shí)的父親變得虛弱，也因?yàn)樯眢w不適變得暴躁，媽媽只能不斷地遷就著他，然后自己扛下所有的事?！　慕B興到東陽那是要坐一天長途車的，夏天悶熱冬天寒冷。而媽媽每次出行總會(huì)背上大包小包，這個(gè)習(xí)慣也沿襲到了今天?，F(xiàn)在因?yàn)楣ぷ髅β担乙步?jīng)常會(huì)把媽媽叫到杭州來陪我住段時(shí)間，順便能多照顧我些。每次來，媽媽總會(huì)背個(gè)大箱子，里面塞滿了給我?guī)У某缘?，回去也得有個(gè)大箱子，放滿了我放在家里不吃不用的各種東西。有時(shí)我總免不了要埋怨，干嘛不讓自己舒服些呢，拎個(gè)小包來就行了，反正什么都不缺。媽媽總是會(huì)不好憊思地說：”哎呀，這成習(xí)慣了啊，不拎些東西心里空空的。”　　那時(shí)拎得可不如現(xiàn)在來得輕松?，F(xiàn)在我偶爾還開車直接接送，可那時(shí)，從一出家門開始，媽媽就得靠自己，問題是懷里還得抱一個(gè)我，一個(gè)什么都還不懂，熱了會(huì)叫冷了會(huì)哭的我?！　寢尙F(xiàn)在形容起當(dāng)時(shí)的樣子總會(huì)笑，可也總讓我特心疼。那時(shí)要拿很多東西，吃的用的，叉不像現(xiàn)在能有個(gè)能拖的大箱子，只能是大包小包一起來，等整理完，肯定不少于三個(gè)。為了方便拿，就先把兩個(gè)相對小的用繩子分別系住拎把手上，走的時(shí)候把一個(gè)往后一甩，就扛在了屑上。這樣扛著時(shí)間一久就會(huì)勒出很多深紅的印子，一碰就會(huì)火辣辣地疼，但那個(gè)時(shí)候，媽媽無從訴苦。這還不止，眉上背著小的了，剩個(gè)大的就得挎在手上，一般是左手，媽媽習(xí)慣用右手工作，右手的力氣就大點(diǎn)，就騰出來抱著我，那個(gè)時(shí)候我還長得挺實(shí)沉的，到現(xiàn)在我都納悶媽媽當(dāng)時(shí)哪來那么大的力氣。媽說，總不能把你扔了吧，那東西少拿點(diǎn)呢，媽又說多拿一點(diǎn)你就能多用多吃一點(diǎn)啊?！　≡趮尩氖澜缋?，那時(shí)的我是她的全部，當(dāng)然，現(xiàn)在依然是?！　×嘀敲炊鄸|西在路上行走是痛苦的，到了車上總歸能休息一下。夏天還好，坐在車窗邊還能吹些許涼風(fēng)，我也多是沉沉睡著，媽媽的負(fù)擔(dān)小很多。冬天就痛苦很多，因?yàn)槔洌医?jīng)常凍得睡不著就一直鬧著，媽媽不得不一直哄著。怕我在車?yán)锎昧藭?huì)凍冰手腳，媽媽總是直接把我的腳塞在她懷里，一直隨身貼著暖著，那時(shí)候，媽媽就是我最好的暖包。　　我老問媽媽，對她而言，那時(shí)候最苦的是什么？媽媽總說是要和我分開。在經(jīng)過了一天的顛簸到了外婆家之后，媽媽基本上只能過個(gè)夜就得往回趕?！　∥覐男【秃芄裕苌俑鷭寢岕[。那時(shí)候在外婆家，基本生活內(nèi)容就是跟著外婆賣豆芽菜。一大早跟著外婆去集市，坐在小板凳上，拿個(gè)塑料袋，幫著外婆收零錢，沒客人就愛把零錢顛來倒去地?cái)?shù)。有段時(shí)間我的理想是去超市當(dāng)收銀員，估計(jì)就是受那段時(shí)間的影響。對我而言，那樣的經(jīng)歷是種樂趣，但是在媽媽眼里看來，不是。畢竟那時(shí)我才四五歲，是別的孩子正繞在爸媽膝邊撒嬌的年紀(jì)?！　寢尩拿看坞x開，都是偷偷的。　　在我正奮力計(jì)算那對我有點(diǎn)難度的金錢數(shù)字時(shí)，媽媽很多次都是站在一個(gè)角落偷偷看著我，暗暗落淚。每一次分開都不知道下次見面是什么時(shí)候，短則半年，長則一年多?！　?hellip;…

媒體關(guān)注與評論

　　這是一本可以讓人放慢腳步的書，當(dāng)你覺得無法承載這繁忙的生活時(shí)，不妨像朱丹一樣，回到過去，尋找那些我們遺失的美好吧?！　?mdash;—戴軍　　愛上朱小姐是瞬間的事兒……我沒有想過為什么，只是就這么喜歡她……也許是因?yàn)樗牟辉O(shè)防，也許是因?yàn)樗偸鞘軅?，也許是因?yàn)閳?zhí)著與情長……最重要的是，她總是那么快樂?？鞓肥且环N能力，在這件事上，她是強(qiáng)中之強(qiáng)……也許從這本書里，能夠知道她快樂的密碼，也許你可能只會(huì)像我一樣，就是愛著她……　　——李艾　　顧城說“草在結(jié)它的籽/風(fēng)在搖它的葉/我們站著，不說話/就十分美好”這本書有朱丹年少青草般嫩綠的夢，有和風(fēng)般母親的愛，于是我們就靜靜的閱覽吧，不用說話，就已經(jīng)美好！　　——汪涵

編輯推薦

　　知名主持人朱丹的首部自傳體心靈筆記?！　∵@本書講述了被譽(yù)為'現(xiàn)實(shí)版杜拉拉'的知名主持人朱丹坎坷的成長經(jīng)歷、挫折中對待生活的態(tài)度、以及最終收獲成功的秘訣。是來自當(dāng)紅女主播的勵(lì)志呼喊?！　∷錾碡毢啄陠矢?。但她依然有著美好的童年故事和家的溫暖；她情路坎坷，有過婚變，曾求助于心理醫(yī)生，但她依然微笑地面對過去，時(shí)刻為自己鼓掌。她告訴我們要留更多的時(shí)間去感受和發(fā)現(xiàn)身邊的小快樂，把它放慢放大。

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評論、評分、閱讀與下載

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用戶評論 (總計(jì)150條)

這是一本簡單的書。一本讓你在浮躁社會(huì)中學(xué)會(huì)安靜、學(xué)會(huì)自我鼓掌的書。樂觀地去面對這個(gè)浮躁的世界，真心去愛身邊的人，即使生活傷害了你，也要對生活報(bào)以微笑，或許在不經(jīng)意間，你就能收獲陽光。
很喜歡這本書也很喜歡朱丹，當(dāng)你看完這本書你也會(huì)喜歡的！
看了李靜對朱丹的采訪后，就下了這本書的單，書來得很快，迫不及待地包了牛皮紙的書皮，拿到課上去看，一邊看一邊哭，以前看我愛記歌詞，覺得朱丹是那么能給你快樂的人，看了這本書才知道原來生活中她經(jīng)歷了這么多痛苦。書里有很多很美的照片，有幾張看了忍不住眼淚，朱丹穿著華麗的禮服，身后是耀眼的燈光，可是她的眼里有依稀可見的淚光，她的眼神里有無盡的哀傷，看了讓人心痛。只是現(xiàn)在的她很開心，放慢了腳步，找到了屬于自己的節(jié)奏，為她開心，希望她一直幸福下去。書很不錯(cuò)，當(dāng)當(dāng)很給力。
喜歡朱丹很久了，喜歡她的主持風(fēng)格，喜歡她可愛的樣子，喜歡她率真的性格，喜歡她的一切一切。就像李艾說的，我堅(jiān)定我的性取向，但我就是喜歡她，甚至想跟她成為好朋友，替她分擔(dān)一切，看了她的放慢快樂，對我觸動(dòng)頗深，因?yàn)槲覀兊慕?jīng)歷有太多的相像，所以她的傷痛我能體會(huì)，還好她足夠堅(jiān)強(qiáng)。這本書用了一天的時(shí)間讀完，因?yàn)樘炔患按胫浪囊磺?。這本書沒有太多華麗的詞藻修飾，但我卻從中看到了她華麗的人生（沒有經(jīng)歷的人生是不完整的），因?yàn)槲蚁矚g她，所以我身邊的人也喜歡她，我會(huì)一直關(guān)注丹丹，希望她早日找到她的幸福，希望她的事業(yè)如日中天。
朱丹的笑容很有感染力，喜歡她的笑容，放慢?？鞓?-微笑的力量，溫暖勵(lì)志
現(xiàn)代城市節(jié)奏越來越快，從這本放慢快樂中我們可以感受到朱丹的生活態(tài)度，讓我們學(xué)習(xí)到珍惜現(xiàn)在與過去，它都是你的財(cái)富。感受快樂~讀這本書后更加愛丹妞兒了！
和朱丹一起放慢快樂！用微笑感恩生活！
用文字講述過去，用微笑感恩生活?？催@本書，可以讓我們在浮躁的社會(huì)中學(xué)會(huì)安靜，學(xué)會(huì)自我鼓掌?？鞓芬孔约喊l(fā)現(xiàn)，而不是靠別人給予。
不知從何時(shí)喜歡上了朱丹，慕名去買的書！有股力量能讓我靜下心來閱讀這簡單的文字，感覺很清新，就這樣放慢了生活腳步，享受平凡的快樂！
喜歡朱丹的笑，欣賞她處事的態(tài)度，崇拜她的堅(jiān)持。放慢，快樂一種生活的態(tài)度~
朱丹一直非常喜歡的一個(gè)主持人，此書確實(shí)能帶給人正能量，因?yàn)閺乃纳钪幸部吹搅俗约?，唯一不同的是她是名人，我不是?/li>
很深刻滴一句話：放慢，不是停止，而是一種淡定的生活態(tài)度，給自己焦躁的時(shí)間留白。快樂，要靠自己發(fā)現(xiàn)，而不是別人給予。
這本書很適合現(xiàn)在浮躁的我們，靜下心和朱丹一起放慢快樂！
自從開始看我愛記歌詞，就喜歡上你，你的微笑，你的隨性，你的種種。所以毫不猶豫的，你出了第一本自傳體心靈筆記，就趕緊買回來看了。我也想感受你的感受，學(xué)習(xí)你如何放慢快樂。
買了兩本書，先看朱丹的這本，適合我的，也是我喜歡的書籍類型。這本關(guān)于她的自傳體心靈筆記，在看的過程中可以去慢慢體會(huì)一個(gè)在熒屏上活躍十年的主持人在熒屏外的生活和她的所想，再回頭回味自己的生活，感覺也是一件不錯(cuò)的事情！
很喜歡朱丹，《放慢*快樂》里面有很多圖片，我們現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，除了工作以外，好多東西都應(yīng)放慢一些......
就像朱丹所說的，放慢，快樂，學(xué)會(huì)愛自己，學(xué)會(huì)接納自己，女生一定要狠狠的唉自己~
作為我最喜歡的主持人，我一直以為朱丹無論表面還是內(nèi)心都一直是樂觀?？墒亲x了此書，才知道Dani小時(shí)候過的艱苦生活，以及過快的生活節(jié)奏帶來的巨大壓力。她雖然離開了浙江衛(wèi)視，選擇事業(yè)上做減法，生活上做加法，我依然支持她。永遠(yuǎn)的朱古力!!!
本來打算買其他一位知名主持人的自傳，猶豫之中買回后發(fā)現(xiàn)了一個(gè)與屏幕上不一樣，更加細(xì)膩的朱丹，走進(jìn)朱丹的內(nèi)心世界，讓你更加愛上她。
書很快就到了，品相真好。一直喜歡朱丹的率真和大氣。書里的圖片好美，朱丹的微笑讓人有寧靜的感覺。朱丹的文筆也不錯(cuò)！最感動(dòng)的是朱丹的母女情深。每一個(gè)成功人士背后都有一個(gè)好媽媽啊
放慢快樂這本書還是挺大的，里面也好多很漂亮的插畫！還沒看！！應(yīng)該會(huì)不錯(cuò)吧，喜歡朱丹的文字
壓力，生活，家庭，讓我們低頭趕路，看看朱丹的筆記，沒有相似處，沒有共同路程，但是可以體會(huì)到那種步調(diào)和心情，猛然回首，也許放慢并不代表落后
還米有開始看，朱丹的“放慢.快樂”，里面的配圖以及書的拍板看著還不錯(cuò)
那時(shí)看浙江衛(wèi)視的節(jié)目時(shí)，第一眼見朱丹，就馬上喜歡上這個(gè)很帥真的小女人。后來了解了，才發(fā)現(xiàn)會(huì)喜歡朱丹，可能她身上有點(diǎn)我的影子，哈哈。同樣的獅子座，同樣喜歡肆無忌憚的笑，同樣的執(zhí)著，同樣的渴望被愛。。。
喜歡朱丹，很不錯(cuò)的一本書.期待放慢.快樂2
放慢，快樂。讓我認(rèn)識了不一樣的朱丹，喜歡她。
喜歡朱丹從記歌詞開始富有感染力的微笑很喜歡書很不錯(cuò) 讓我看到生活中她的樣子
喜歡朱丹姐姐才買的這本書，作為女生，希望像她一樣優(yōu)秀。這本書的封面感覺很溫暖，內(nèi)容也挺好的，應(yīng)該是正版書，就是圖有點(diǎn)多，總之，還是很喜歡的啦，紙張也好?？戳诉@本書之后，更覺得喜歡微笑的女孩最美！
朱丹是我的偶像，喜歡的不僅僅是她的巧克力膚色，更多的是她開朗自信的笑容。朱丹告訴我做人要堅(jiān)強(qiáng)，遇到困難用微笑解決便不再那么痛苦。朱丹的經(jīng)歷是一個(gè)很棒的故事，很高興又對朱丹有了進(jìn)一步的了解。
太愛這本書了，更喜歡朱丹，從第一次看到她的節(jié)目就不自覺的注意到她，她總是那么的快樂……
時(shí)刻保持者一個(gè)快樂的心情，朱丹真的很有范，通過一個(gè)人的書可以感受一個(gè)人的世界，平時(shí)看朱丹的主持，總有充滿愛的感覺，很平靜也很快樂，有時(shí)候就覺得她身上時(shí)候有那么一個(gè)光環(huán)，讓你去記住她，感受她！大家祝福她吧！
每次朱丹給人的感覺總是很溫暖，很爽朗，微笑充滿著力量，這本書中的她更加的真實(shí)了···
朱丹是我最喜歡的主持人既歌手。這本書中有許多她的照片及生活感悟，值得一看1
一直喜歡朱丹，她的文字總能正如她的微笑一樣總能讓人溫暖
因?yàn)槲覑塾浉柙~喜歡上了朱丹、華少，自然大方隨性的主持風(fēng)格，看了這本自傳體更喜歡她了，生活原本就該這樣過。祝福朱丹
朱丹是一個(gè)傳奇，很難想像是一種什么樣的力量讓這個(gè)經(jīng)受磨難的小鎮(zhèn)姑娘走到今天并創(chuàng)造奇跡？無論是“白富美”，還是“屌絲”，她總是給每位讀者都傳遞著一種平等關(guān)懷和精神力量，溫暖而感動(dòng)。
有些時(shí)候應(yīng)該像朱丹一樣做點(diǎn)減法
有些事應(yīng)該去微笑的面對
享受生活好過忙碌生活
我一直都很喜歡朱丹，她主持的節(jié)目基本上都看了，在電視上都只是了解她光鮮的一面，從她這本書上可以更加了解她在舞臺背后的故事.......，喜歡她的非常值得一看。
很喜歡朱丹小姐不為她光鮮亮麗的生活而是從小鎮(zhèn)走出來的黑黑的姑娘現(xiàn)在風(fēng)光的生活背后隱藏的怎樣的不為人知的辛酸每個(gè)人的成功都不是必然祝福她希望她能像舞臺上那樣永遠(yuǎn)開心快樂
很好的一本書，簡單的文字讓人認(rèn)識真實(shí)的朱丹，帶給我們很多的正能量。
很棒的一本書。一直很喜歡朱丹的笑容，當(dāng)然她的主持風(fēng)格也很喜歡，更有她的對生活的態(tài)度令人欽佩，所以看到此書，毫無猶豫的買了。就如所期望的那樣，不論是插畫還是文章，都特別吸引人。很棒很棒。
記載生活，品味微笑朱丹?。?！
一直都相信朱丹的一切決定、就好比放下、、停下腳步、感受自己要的是什么、、好想有她這種做出決定的勇氣、、、、、劉同是朱丹的男閨蜜、在結(jié)尾寫的文章也是非常好、、相信朱丹！！快樂跟隨、、、
一直都很喜歡朱丹，簡單文字向我們展示了生活中那個(gè)簡單快樂的女孩。。
從《我愛記歌詞》，我開始認(rèn)識了朱丹，雖然時(shí)間不是很長，但對她印象卻很深，不久前看了她做客《非常靜距離》的視頻，更加喜歡這個(gè)愛笑的女孩，聽了她簡單說寫這本書的初衷和里面的一首關(guān)于愛情的小詩，所以迫不及待買了這本書，期待
書一到就迫不及待翻了幾頁，喜歡封面上的那句“用文字講述過去，用微笑感恩生活”。從丹姐最開始的《氣象萬千》到現(xiàn)在的《勢不可擋》都一直在關(guān)注，喜歡丹姐的笑，喜歡丹姐對生活的態(tài)度，喜歡丹姐的文字，淡淡的，像是僅僅對著自己在訴說一般。
愛自己。愛朱丹，愛微笑的力量！1
看著圖片讓人覺得很清心，再配以文字讓人覺得很靜心，可以把自己帶到很愜意的小環(huán)境中，真舒服，因?yàn)槭亲约合矚g的朱丹，看著她的故事到現(xiàn)在覺得很安心啊！希望拿到書的朋友們都能有所收獲
一直很喜歡朱丹和她主持的節(jié)目!
很喜歡朱丹，喜歡她的簡單快樂，這本書中差不多是一半圖片一半文字。不過值得一看。
支持朱丹感受微笑的力量
喜歡朱丹，看了她的第一本書后，就更加的喜歡朱丹，給力！相信微笑的力量！
很喜歡朱丹，一個(gè)有著麥色肌膚和溫暖笑容的純凈女子。這本書更讓我們在這個(gè)喧囂的世界里找到一份屬于自己的凈土
書里面有很多朱丹的寫真，向往單純生活的她，讀者從中也能找到快樂。
只知道我老爸很喜歡朱丹，但是從她青春洋溢的微笑我能看出她是一個(gè)十分堅(jiān)強(qiáng)的人，希望她能節(jié)節(jié)高！
丹丹，一個(gè)咖啡色皮膚的女人，一個(gè)內(nèi)心有正能量的女人，一個(gè)有說服力的女人，一個(gè)內(nèi)心又渴望美好婚姻的女人。又讓我們發(fā)現(xiàn) 有這樣的人，又何嘗不是我們的幸運(yùn) ，快樂呢？快樂，其實(shí)很簡單，就是在我們身邊的那些小事，加油，也為我們自己加油
人生的道路總是匆匆忙忙的，我們可以換一種生活方式，放慢自己的腳步，發(fā)現(xiàn)生活更多有趣的事情
通過這本書，我不僅更深的了解了朱丹，而且知道了微笑的力量、和破繭而出的美麗。
因?yàn)楹芟矚g朱丹啦，不過作為一個(gè)主持人這樣讓人喜歡，還是很不錯(cuò)的啦！
喜歡朱丹很久了，對于她的第一本書當(dāng)然也很喜歡啦！相信微笑的力量！
看完這本書，心里充滿了一股正能量。相信自己，放慢快樂??！
從知道朱丹出書，就在書店里找，一直都沒找到。那天抱著試試看的態(tài)度登錄當(dāng)當(dāng)，沒想到找到了，就馬上買了。自己也不知道是從什么時(shí)候開始喜歡上朱丹的，或許是她的主持風(fēng)格、或許是她的燦爛笑容……總之，我會(huì)一直關(guān)注她。祝她幸福
朱丹的童年生活很愜意啊。書中的圖片不錯(cuò)，有不同階段的照片。
放慢快樂,相信微笑的力量！書的質(zhì)感不錯(cuò)，快遞給力！我是貨到付款，零錢快遞也沒收！至于內(nèi)容，，，剛拿到書還沒細(xì)品！
這本書挺好看的，寫了朱丹經(jīng)歷過的事情，我很佩服她，不是所有人都可以把童年的記憶都記得這么清楚的?；貞浭羌篮玫氖虑?，但不是所有人都可以有這么美好的回憶的。朱丹，相信smile
乍看價(jià)格，覺得定價(jià)是稍高了些，在迫不及待拿到書后，隨即大致過了一遍，明白了高價(jià)的原因，大半是她的寫真照，笑容燦爛依舊。繼而開始閱讀文字，慢慢的開始意會(huì)并誠服于這個(gè)外表愛笑、開朗爽氣，內(nèi)心也無比堅(jiān)強(qiáng)的同齡人，于是在這段無比失落與需要慰藉的日子里，兩晚睡前的閱讀讓我在她身上汲取了些力量，化繁為簡的生活態(tài)度，堅(jiān)信夢想終會(huì)成真的人生信條，讓我開始聯(lián)想到自己的遭遇與處境。是的，我們都是凡人，能成就一番大事業(yè)并能為人熟知的人畢竟是少數(shù)，但是無論多么平凡，多么轟轟烈烈，卻都有個(gè)共同點(diǎn)，那就是：生命終會(huì)逝去，但我們?yōu)樽非罄硐搿ふ覂?nèi)心快樂的東西永遠(yuǎn)存在。
喜歡朱丹的爽朗，喜歡她的笑容，很美很動(dòng)人！一直就覺得朱丹很是單純的一個(gè)鄰家女孩，讀了她的文字，更堅(jiān)定了我的內(nèi)心，愛笑的女孩，運(yùn)氣都不會(huì)太差，上帝在眷顧這個(gè)善良的女孩。希望你早日找到自己的幸福！
從（愛上女主播）就開始喜歡朱丹，這次有機(jī)會(huì)“讀讀”她，很舒服的感覺，看到了她內(nèi)心深處的角落是那樣的孤獨(dú)，一本認(rèn)識是她的書，值得一讀
愛朱丹，所以愛這本書，感悟很多，收獲很多
第一次購買書籍，生活中超喜歡朱丹，對此書更是超愛。
之前一直覺得朱丹的笑容很溫暖?？赐赀@個(gè)后，算是對她有些更近的認(rèn)知了吧。挺不容易的。。越發(fā)覺得。能有這樣笑容的女子。。一定會(huì)很幸福的。
個(gè)人很喜歡朱丹的笑，而且有些經(jīng)歷與她也有些相似，能從中獲得從容，書很好，物流比預(yù)想中的快
這個(gè)商品不錯(cuò) 好美滴朱丹文字也很溫暖
看著那一段段文字一張張相片，心里總是會(huì)有一種莫名地感動(dòng)，為了這本書，也為了朱古力們最愛的她--朱丹！
作為朱古力的我當(dāng)然是非常喜歡啦，讀過更會(huì)對朱丹成長的過程，心情，愿望有所了解，人變得立體了，不僅僅是屏幕上的她。書中圖片很多，可對于粉絲來說，美美的照片也是喜歡啊!
記錄著朱丹生活中的一些小點(diǎn)滴事件
一直很喜歡朱丹看了書發(fā)現(xiàn)她的笑容背后的故事很精彩很激勵(lì)
很羨慕朱丹的生活方式，勇敢去追求自己的所愛。
很喜歡朱丹，在這本書之后也開始喜歡她的文字，很真實(shí)，有莫名的感動(dòng)。
因?yàn)橄矚g朱丹，所以支持她。書寫得很好，很溫暖的回憶。
正在閱讀，《放慢·快樂》沒有華麗的辭藻，沒有炫彩的圖片，有的只是最平實(shí)的語言和最隨性的圖片，然后正式這樣的一種風(fēng)格才更貼近我們的內(nèi)心~真心的覺得好看~
拿到這本書后，就迫不及待的打開來看，一直沒有放手。雖然是朱丹個(gè)人的成長歷程，但是或多或少都有一樣80后的我們的共鳴，關(guān)于工作、關(guān)于情感。。。喜歡朱丹、喜歡她耿直的性格和爽朗笑聲，看著她如花的笑臉，不是仿佛，當(dāng)真有一股暖暖的力量，助我們前進(jìn)。加油，朱丹！加油，同為80后的我們?。?！
寫了很多朱丹生活的點(diǎn)滴與感受，很好看~
一本足以讓我廢寢忘食閱讀的書。現(xiàn)實(shí)版的杜拉拉，跟著一起放慢，快樂
朱丹是綜合性的一名主持人，什么樣的主持都試過，讀了她的故事，讓我回味無窮！
書看了一些，照片很美，朱丹很用心在生活，工作，寫書。。。
書內(nèi)有很多朱丹的精美照片，文字內(nèi)容真實(shí)，很有感染力，值得看！
喜歡朱丹這樣的女主持
買了之后才知道，這個(gè)是可以收藏的。最愛朱丹
一直都很喜歡朱丹的主持，最喜歡她那太陽花一般的笑容！
之前就想買這本書，一直覺得朱丹是個(gè)很有魅力的人，也一直很喜歡寫自己的書，很真實(shí)，值得一看。
放慢生活，停下腳步，享受快樂
算是本立志型書籍，喜歡朱丹，推薦此書！
這本書描寫了朱丹心靈札記，是這浮世中靜下心深度的一本書。插圖很唯美，很喜歡。
圖文并茂的一本書朱丹迷必備朱丹的文字樸實(shí)卻很感人認(rèn)識一個(gè)你所不知道的朱丹真實(shí)的朱丹
一直很喜歡朱丹的主持，也很期待這本書。
很喜歡里面的照片，很生活，支持朱丹，加油
沒看，跟自己預(yù)想的不一樣。我實(shí)在沒有興趣去從頭到尾了解一個(gè)人。如果把這本書看成是一本自傳，那么對于朱丹來說，寫這類書對她來說太不合時(shí)機(jī)了 ——她太年輕。所以只能用自己年少時(shí)期的苦難來賺取讀者的眼淚。
這本書反映了朱丹最真實(shí)的自己，是一本非常值得閱讀的好書。
只能說，喜歡朱丹，喜歡看她的相片。說實(shí)話，書很漂亮，但文字沒什么看頭。倒是相片很漂亮。
這本書內(nèi)容挺好的，喜歡朱丹的人可以選擇購買看一下。說到不少值得人思考的事情，正版印刷，挺滿意的，五分！

放慢.快樂-微笑的力量

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