上班族孕育全程指導(dǎo)240個(gè)細(xì)節(jié)

內(nèi)容概要

本書是為上班族的你精心奉獻(xiàn)的一款“孕育知識(shí)套餐”。本書的文風(fēng)輕松活潑，像一道陽(yáng)光，灑進(jìn)準(zhǔn)備做媽媽的上班族女性的心靈，讓身為上班族的你，能在輕松的心情下閱讀，學(xué)到知識(shí)。     書中的內(nèi)容詳盡，包括上班族女性工作時(shí)的孕前計(jì)劃、工作中的十個(gè)月妊娠保健、孕期如何減少工作給身體帶來的不良反應(yīng)，以及如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后的工作和新生兒的喂養(yǎng)等。內(nèi)容科學(xué)豐富，知識(shí)量比一般孕產(chǎn)圖書更充實(shí)，在一般的妊娠知識(shí)上，針對(duì)上班族孕婦的特殊性進(jìn)行科學(xué)的擴(kuò)展。     你想到的，編者幫你想得更周全，你沒有想到的，編者會(huì)給你及時(shí)的提醒?？傊?，你會(huì)從這本書中得到無(wú)微不至的關(guān)照。     不論是準(zhǔn)備懷孕，或是已經(jīng)懷上寶寶的你，擁有這本“孕育手冊(cè)”絕對(duì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。它會(huì)讓你輕輕松松地實(shí)現(xiàn)孕育，更安全、更健康地度過這一特殊的時(shí)期，引導(dǎo)你成為一名職業(yè)好媽媽！

書籍目錄

第一章 為懷孕做準(zhǔn)備　科學(xué)資訊　婚前保健，給你和寶寶上一道雙保險(xiǎn)　上班族媽媽一點(diǎn)通　NO.1 樹立正確的孕產(chǎn)觀念　NO.2 對(duì)生殖器官了如指掌　NO.3 孕前要注重營(yíng)養(yǎng)貯備　NO.4 上班族孕前飲食要求　NO.5 上班族好“孕”來的最佳時(shí)機(jī)　NO.6 懷孕，你準(zhǔn)備好了嗎　NO.7 紅色訊號(hào)，節(jié)制你的性生活　NO.8 緩解工作壓力順利受孕　NO.9 自己做主，選擇最佳的生育年齡　NO.10 優(yōu)生受孕，應(yīng)從孕前做起　NO.11 懷孕前做好自檢　NO.12 上班族孕前生活小調(diào)查　NO.13 上班族女性提高受孕率的方法　NO.14 不孕女性求子之道　NO.15 決定胎兒性別的秘密　NO.16 別讓小事影響胎兒的成長(zhǎng)與發(fā)育　NO.17 避孕藥對(duì)胎兒有影響嗎　NO.18 上班族女性要為孕期健康加一份保險(xiǎn)第二章 邊工作邊妊娠的孕媽媽　科學(xué)資訊　關(guān)注妊娠階段，讓寶寶贏在起跑線上　上班族媽媽一點(diǎn)通　NO.19 懷孕后是工作還是在家應(yīng)做好選擇　NO.20 懷孕了，早點(diǎn)告訴上司和同事　NO.21 工作懷孕兩不誤　NO.22 孕期堅(jiān)持工作好處多多　NO.23 孕期工作繁重該怎么辦　NO.24 好心情來自新鮮的空氣和陽(yáng)光　NO.25 上班族孕媽媽還能繼續(xù)用電腦嗎　NO.26 上班族孕婦保護(hù)自己有妙招　NO.27 上班族孕婦應(yīng)注重身體清潔　NO.28 上班族孕婦要小心公共場(chǎng)所的危害　NO.29 調(diào)整好你在工作時(shí)的情緒　NO.30 公司聚會(huì)時(shí)，請(qǐng)把酒杯放下　NO.31 上班時(shí)困意濃濃怎么辦　NO.32 上班族孕媽媽如果被辭怎么應(yīng)對(duì)　NO.33 購(gòu)物新指南，職業(yè)孕婦裝的別樣魅力　NO.34 孕婦上下班該穿什么鞋　NO.35 上班族孕媽媽正確使用托腹褲　NO.36 上班族女性懷孕期間戴胸罩有講究　NO.37 上班族孕媽媽怎樣選擇床上用品　NO.38 上班族孕媽媽化妝多注意　NO.39 上班族孕媽媽安全護(hù)膚小訣竅　NO.40 上班族孕媽媽做好防曬　NO.41 孕媽媽要注意呵護(hù)手部皮膚　NO.42 孕媽媽關(guān)注足部肌膚的健康保養(yǎng)　NO.43 上班族孕媽媽的乳頭護(hù)理　NO.44 上班族孕媽媽的陰部保養(yǎng)　NO.45 孕媽媽別忽視嘴唇衛(wèi)生　NO.46 孕媽媽如何保護(hù)牙齒　NO.47 孕媽媽如何讓秀發(fā)濃密光亮　NO.48 上班族孕媽媽私家車?yán)锒嘧⒁狻O.49 孕媽媽上下班途中多注意　NO.50 上班族孕媽媽出差旅游要注意　NO.51 上班族孕媽媽出差旅游要帶的東西清單　NO.52 上班族孕媽媽怎樣進(jìn)行放松訓(xùn)練　NO.53 上班族孕媽媽怎樣讓工作環(huán)境更舒服　NO.54 上班族女性在孕期要善于尋找舒適的姿勢(shì)　NO.55 上班族孕媽媽怎樣做好胎教課程　NO.56 上班族孕媽媽做好眙兒操　NO.57 上班族女性正確度過10個(gè)月孕期　NO.58 上班族孕媽媽在孕晚期做好準(zhǔn)備　NO.59 上班族孕媽媽要了解分娩前的相關(guān)檢查　NO.60 上班族孕媽媽要了解分娩的先兆　NO.61 上班族孕媽媽如何應(yīng)對(duì)分娩時(shí)的緊張心態(tài)第三章上班族孕期營(yíng)養(yǎng)的自我補(bǔ)充　……第四章 上班族孕期常見疾病與用藥第五章 上班族新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)和工作第六章 上班族媽媽的育兒經(jīng)驗(yàn)

章節(jié)摘錄

插圖：現(xiàn)在有些上班族女性可能在懷孕后被用人單位辭退，那么作為新一代的上班族女性，應(yīng)怎樣去爭(zhēng)取自己的權(quán)益呢？在這里，結(jié)合我國(guó)針對(duì)上班族女性孕期特殊保護(hù)的有關(guān)法律規(guī)定對(duì)此類糾紛進(jìn)行分析。據(jù)《中華人民共和國(guó)婦女權(quán)益保障法》的規(guī)定，任何單位不得以結(jié)婚、懷孕、產(chǎn)假、哺乳等為由，辭退女職工或者單方解除勞動(dòng)合同，因此，用人單位在女職工孕期解除勞動(dòng)合同的行為違反法律強(qiáng)制性規(guī)定，屬無(wú)效行為，無(wú)效法律行為從一開始就沒有法律效力。但是，如果女職工的行為符合以下情形的，用人單位可依據(jù)《勞動(dòng)法》第二十五條之規(guī)定依法解除與女職工的勞動(dòng)合同：（一）在試用期間被證明不符合錄用條件的；（二）嚴(yán)重違反勞動(dòng)紀(jì)律或者用人單位規(guī)章制度的；（三）嚴(yán)重失職，營(yíng)私舞弊，對(duì)用人單位利益造成重大損害的；（四）被依法追究刑事責(zé)任的。在實(shí)際中，因懷孕被解除勞動(dòng)合同發(fā)生糾紛，上班族女性應(yīng)該怎樣去解決呢？不同意解除勞動(dòng)合同上班族孕婦被辭退時(shí)，如果自己不同意用人單位解除勞動(dòng)合同，可以申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁，請(qǐng)求確認(rèn)用人單位解除勞動(dòng)合同行為無(wú)效，要求繼續(xù)履行勞動(dòng)合同，同時(shí)要求用人單位賠償解除勞動(dòng)合同之日至恢復(fù)履行勞動(dòng)合同之日的工資及工資25％的賠償費(fèi)用。其法律依據(jù)是《中華人民共和國(guó)婦女權(quán)益保障法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》和《違反（勞動(dòng)法>有關(guān)勞動(dòng)合同規(guī)定的賠償辦法》。

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《上班族孕育全程指導(dǎo)240個(gè)細(xì)節(jié)》由安徽科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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