籃球技巧圖解

內(nèi)容概要

21世紀，人類進入了新經(jīng)濟時代。綜合國力競爭的實質(zhì)是民族素質(zhì)的競爭，是人才的競爭，是教育的競爭。在這樣的背景下，加強素質(zhì)教育，尤其是進行體育和健康教育顯得更為重要。    健康是生命的象征，是幸福的保證，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，是人類永恒的話題。擁有健康的體魄、健美的身材，是每個人尤其是年輕人的美好愿望。健康的身體是知識、理想和財富的載體，有了健康的身體，才能為社會和個人帶來財富，才能去享受生活，實現(xiàn)理想。    為了配合經(jīng)國務(wù)院批準并實施的《全民健身計劃綱要》，我們精心策劃，組織編寫了這套叢書。包括《羽毛球技巧圖解》《籃球技巧圖解》《乒乓球技巧圖解》《游泳技巧圖解》。        本套叢書用最通俗易懂的文字，深入淺出地介紹了有關(guān)體育運動項目的基本知識和基本技術(shù)，使讀者一看就懂，一練就會。同時以詳細、準確的連續(xù)動作圖解形式，來說明各種技術(shù)動作的要點。圖示生動形象，動作一目了然，具有科學性、系統(tǒng)性、先進性和實用性的特點，能滿足不同層次和不同體育興趣愛好者的需要。

書籍目錄

1　籃球運動簡介　一、籃球運動的起源和組織    1．籃球運動的起源    2．國際籃球聯(lián)合會　二、籃球運動的發(fā)展歷程　三、國際籃球重大賽事　  1．世界籃球錦標賽  　2．奧運會籃球賽事　  3．NBA籃球運動2　籃球球性練習  1．圍繞腰部旋轉(zhuǎn)  2．繞雙腿、單腿旋轉(zhuǎn)  3．繞頭部旋轉(zhuǎn)  4．繞頭、腰、腿旋轉(zhuǎn)  5．胯下雙手交替繞球  6．體前換手運球  7．胯下8字運球  8．體側(cè)、胯下交替運球  9．胯下8字快速運球  10．快速體側(cè)、胯下交替運球3　籃球個人基本技術(shù)　一、移動步法圖解    1．基本站立姿勢    2．跑動    3．急停    4．轉(zhuǎn)身    5．防守步法　二、運球技術(shù)    1．高低姿運球    2．體前變向運球    3．背后運球    4．運球轉(zhuǎn)身    5．胯下運球　三、傳接球技術(shù)  　1．基本持球動作　  2．雙手傳球……4　籃球基本戰(zhàn)術(shù)

章節(jié)摘錄

插圖：三、國際籃球重大賽事  1.世界籃球錦標賽  一般是4年一屆。歷屆世界男籃錦標賽的參加辦法不完全相同，到1978年第8屆時，參加辦法是：上屆奧運會前3名，上屆錦標賽前3名，歐洲、美洲、亞洲、非洲、大洋洲錦標賽冠軍隊和主辦國，被邀請國（按規(guī)程規(guī)定，主辦國可邀請1～2個國家的球隊參加比賽），共14個隊分3組進行預賽。各取前兩名，加上屆冠軍和本屆主辦國隊，共8個隊采用單循環(huán)制決賽。2.奧運會籃球賽事奧運會籃球比賽歷屆參加的辦法不斷變更，到1980年的第22屆奧運會時，規(guī)定為12個國家參加，產(chǎn)生這12個國家的辦法是：上屆奧運會前3名；歐洲預選賽和美洲預選賽的前3名；亞洲、非洲和大洋洲各1名。分兩組進行兩個階段的比賽決定名次。每4年舉辦一次，設(shè)男子比賽和女子比賽。3.NBA籃球運動  NBA成立于1946年6月6日。成立時叫BAA，即全美籃球協(xié)會（Basketball Association of America ），是由11家冰球館和體育館的老板為了讓體育館在冰球比賽以外的時間不至于閑置而共同發(fā)起成立的，BAA成立時僅11支球隊。1949年BAA吞并了當時的另外一個體育組織——全國籃球聯(lián)盟（NBL），并改名為NBA。1949～1950賽季，NBA共有17支球隊。后來，隨著各球隊的陸續(xù)加入，使得NBA球隊達到目前的30支。NBA全明星賽始于1951年3月2日，每年舉行1次。該項比賽是每年由觀眾投票選舉出全美最優(yōu)秀的24名職業(yè)籃球運動員（東、西部聯(lián)盟各12名），組成東部隊和西部隊進行對抗。NBA全明星賽比賽時雙方球員輪流上場，以充分表現(xiàn)每個球員的球技，對勝負結(jié)果并不看重。因此，該項賽事開辦以來，吸引了世界廣大的球迷觀賞。

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