孕產(chǎn)期全程指導(dǎo)問答

前言

孕育一個(gè)健康聰慧的寶寶，是每一對年輕夫婦的期盼和愿望。人生中沒有比生兒育女更值得珍惜和重視的事情了。沒有不可能圓的夢。當(dāng)您準(zhǔn)備懷孕時(shí)，就無限地期盼著創(chuàng)造生命奇跡和享受為人父母的天倫之樂。在懷孕前要有一個(gè)周全的計(jì)劃和準(zhǔn)備，以全面提高您的寶寶生命質(zhì)量和各方面的素質(zhì)，為妊娠迎來一個(gè)良好的開端。岡為對孕育這一個(gè)自然過程，并不是每一位女性都能順利、圓滿地接受并度過。孕婦以什么樣的心態(tài)和什么樣的體質(zhì)懷孕，不僅與自身的健康有關(guān)系，還與腹中的小生命的身心健康有著密切聯(lián)系。雖然現(xiàn)在是個(gè)男女平等的時(shí)代，但是懷孕分娩卻是女人獨(dú)享的神圣使命。以往人們總將懷孕分娩視為女性的天職或是母親的大難，只能夠消極地接受；隨著時(shí)代的轉(zhuǎn)變，且在合理的家庭計(jì)劃之下，婦女們積極地學(xué)習(xí)生育健康寶寶的知識，使分娩過程更加順利。懷孕在婦女的人生歷程中，是個(gè)非常重要的成長經(jīng)驗(yàn)。懷孕雖是女性一生中的一大喜事。但要提醒的是，懷孕是夫妻雙方共同的事，夫婦一定要共同負(fù)起責(zé)任，一起精心地呵護(hù)好寶寶的成長，做個(gè)合格的準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸。從懷孕開始，這世界上將會(huì)有一個(gè)新的生命誕生。你們當(dāng)然應(yīng)該從孩子還在母腹中就開始負(fù)起責(zé)任，精心地呵護(hù)孩子的成長。那些沒做過父母的人是永遠(yuǎn)都無法體會(huì)其中的幸福和樂趣的。但懷孕的辛苦同樣是非親身經(jīng)歷者難以想象的。

內(nèi)容概要

生殖、繁衍乃人類之大事。如何保證自己生育平安，如何使寶寶健康、活潑、聰明，是每一對即將做父母的夫婦所關(guān)注的問題。本書運(yùn)用現(xiàn)代的生育理念，強(qiáng)化媽媽的自我保健意識，以確保媽媽身體健康、體力充沛、心理成熟、人生完美，促使媽媽、孩子的身心健康互動(dòng)，對其中媽媽保健的幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)期的一些基本問題，諸如孕期保健、分娩、坐月子、產(chǎn)后保健、避孕、流產(chǎn)等，都做了簡明的介紹。全書文字通俗、淺顯、易懂，是年輕夫婦理想的孕產(chǎn)育兒讀物。

書籍目錄

第一部分　孕期保健　1.什么是妊娠　2.懷孕時(shí)，早中晚期是如何劃分的　3.什么是懷孕的征兆　4.孕初三件事　5.如何推算預(yù)產(chǎn)期　6.什么是胎盤，它有什么功能　7.什么是羊水，它是怎么來的　8.羊水有什么功能　9.為什么妊娠期常常會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，如何預(yù)防　10.貧血對妊娠有何影響　11.孕期稀釋性貧血是怎么回事　12.什么是分娩　13.精神心理因素影響分娩嗎　14.分娩過程需要多長時(shí)間　15.孕期如何保持健康的心理狀態(tài)　16.孕期如何行乳房護(hù)理　17.何謂產(chǎn)前檢查　18.產(chǎn)前檢查的時(shí)間是如何安排的　19.孕婦應(yīng)少吃哪些食品　20.孕婦感到“燒心”是怎么回事　21.孕婦少吃甲魚、螃蟹　22.孕婦不宜接觸寵物　23.孕期用藥需慎重　24.孕婦洗澡需注意什么　25.妊娠期水腫的飲食調(diào)理有哪些　26.懷孕早期少用手機(jī)　27.孕婦可以睡席夢思床嗎　28.孕婦在生活中的注意事項(xiàng)　29.為什么要建立孕產(chǎn)婦保健手冊　30.你知道孕產(chǎn)婦保健手冊需在什么時(shí)候建立嗎　31.你知道孕產(chǎn)婦保健手冊主要記錄哪些內(nèi)容嗎　32.孕婦應(yīng)忌染發(fā)燙發(fā)　33.孕婦忌穿高跟鞋　34.孕婦的營養(yǎng)對產(chǎn)后哺乳有何影響　35.孕婦的情緒變化對胎兒有何影響　36.妊娠期不宜戴隱形眼鏡　37.哺乳期間可以不必采取避孕措施嗎　38.孕婦洗澡時(shí)間忌過長　39.妊娠末期宜左側(cè)臥位　40.孕婦外出活動(dòng)應(yīng)注意什么　41.哪種分娩方式更合理　42.為什么孕婦不宜飲酒　43.媽媽缺碘孩子弱智　44.怎樣預(yù)防早產(chǎn)　45.蛋白質(zhì)對孕婦健康和胎兒生長發(fā)育的重要性　46.為何要進(jìn)行婚前檢查　47.哪些疾病不宜生育　48.孕前應(yīng)做好家庭計(jì)劃　49.孕前要了解避孕方法的種類　　50.孕前孕后如何選擇合適的避孕方法　51.臨產(chǎn)前應(yīng)何時(shí)到醫(yī)院　52.如何防止孕期便秘　53.孕婦可以喝可樂型飲料嗎　54.孕婦宜少吃豬肝　55.妊娠頭6周需補(bǔ)葉酸　56.如何預(yù)防胎兒巨大　57.胎膜早破——難產(chǎn)的信號　……第二部分  分娩第三部分  坐月子第四部分  育兒

章節(jié)摘錄

第一部分孕期保健1.什么是妊娠妊娠是胚胎和胎兒在母體內(nèi)發(fā)育成長的過程。卵子受精是妊娠的開始，胎兒及其附屬物（胎盤、胎膜、臍帶和羊水）自母體排出是妊娠的終止。妊娠全過程平均38周，是非常復(fù)雜、變化極為協(xié)調(diào)的生理過程。2.懷孕時(shí)，早中晚期是如何劃分的為了便于掌握妊娠不同時(shí)期胎兒生長發(fā)育和生理特點(diǎn)，以及孕婦的生理變化．將整個(gè)孕期劃分為3個(gè)階段：妊娠12周末以前為早期妊娠，是胎兒的主要器官結(jié)構(gòu)分化形成時(shí)期；第13～27周末稱中期妊娠；第28周及其后稱晚期妊娠。3.什么是懷孕的征兆懷孕初期有一些重要的征兆會(huì)提醒育齡女性，自己可能懷孕了：①停經(jīng)。月經(jīng)規(guī)則的婦女如果月經(jīng)停止來潮，首先可以想到有已懷孕的可能。一般說來，有正常性生活的女性，在月經(jīng)周期1周以后仍不來潮，應(yīng)去醫(yī)院檢查小便，確定是否懷孕。

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