散手道手搏精義/實(shí)用散手道教程

內(nèi)容概要

實(shí)用散手道教程之三·《散手道手博精義》，共分四個(gè)單元，20課，100課時(shí)，具體講授散手道手搏技術(shù)概述、拳法類(lèi)手搏技術(shù)、掌法類(lèi)手搏技術(shù)和推手技術(shù)等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

楊維博士，1967年11月27日生于黑龍江省青岡縣。畢業(yè)于北京體育學(xué)院，中國(guó)當(dāng)代武術(shù)名家，美國(guó)世界名人科學(xué)院武術(shù)博士。現(xiàn)任國(guó)際武術(shù)散手道聯(lián)盟副主席兼培訓(xùn)部主任，俄羅斯遠(yuǎn)東國(guó)立大學(xué)武術(shù)客座教授，黑七段，國(guó)際級(jí)武術(shù)裁判。
   楊維博士自幼隨父楊乃文學(xué)習(xí)楊氏八卦掌

書(shū)籍目錄

第一單元 手搏技術(shù)概述 一、手搏技術(shù)的分類(lèi) 二、人體的尖端優(yōu)勢(shì) 三、力的來(lái)源與傳遞 四、手搏的攻擊形式 綜合測(cè)試第二單元  基本拳法技術(shù) 第一課 劈拳技術(shù) 第二課 鉆拳技術(shù) 第三課 崩拳技術(shù) 第四課 炮拳技術(shù) 第五課 橫拳技術(shù) 第六課 鞭拳技術(shù) 綜合測(cè)試第三單元 基本掌法技術(shù) 第七課 劈掌技術(shù) 第八課 切掌技術(shù) 第九課 推掌技術(shù) 第十課 拍掌技術(shù) 第十一課 插掌技術(shù) 第十二課 抓手技術(shù) 綜合測(cè)試第四單元 推手法技術(shù) 第十三課 掤法技術(shù) 第十四課 （扌履）法技術(shù) 第十五課 擠法技術(shù) 第十六課 按法技術(shù) 第十七課 采法技術(shù) 第十八課 挒法技術(shù) 第十九課 肘法技術(shù) 第二十課 靠法技術(shù) 綜合測(cè)試

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