乒乓球入門

內(nèi)容概要

乒乓球運(yùn)動發(fā)展至今已有70多年的歷史。中國乒乓球運(yùn)動已在國際乒壇上長期處于領(lǐng)先地位，在中國，乒乓球運(yùn)動有著極大廣泛的群眾基礎(chǔ)，有人估計，中國是世界上擁有“乒乓人口”最多的國家。在國際上，乒乓球有“中國的國球”之稱，與足球在巴西的地位享有同樣的聲譽(yù)。當(dāng)今世界乒乓球運(yùn)動飛速發(fā)展，及時反映這些變化，使廣大乒乓球運(yùn)動愛好者了解最新的知識，跟上乒乓球運(yùn)動發(fā)展步伐，這已是客觀所需。為此，本人在研究國內(nèi)有關(guān)的最新文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己近20年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會，編寫了這本《乒乓球入門》，力求為廣大的乒乓球愛好者做點(diǎn)有益的事情。    本書較詳細(xì)地敘述了乒乓球運(yùn)動的發(fā)展歷史及現(xiàn)狀；打好乒乓球應(yīng)掌握的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)；最新的乒乓球比賽規(guī)則及裁判法；實(shí)用的乒乓球競賽組織與編排等問題。它適用于廣大乒乓球愛好者閱讀參考，對初學(xué)者盡快地掌握和提高乒乓球隊教練員、運(yùn)動員的乒乓球理論知識都能起到一定的作用。

書籍目錄

一、乒乓球運(yùn)動概況  （一）乒乓球運(yùn)動的起源和發(fā)展  （二）中國乒乓球運(yùn)動  （三）國內(nèi)外主要的乒乓球組織及比賽  （四）打乒乓球的好處二、乒乓球技術(shù)理論知識  （一）乒乓球技術(shù)的基本要求  （二）影響乒乓球擊球技術(shù)質(zhì)量的基本要素  （三）乒乓球運(yùn)動的基本功及乒乓球意識  （四）乒乓球擊球動作的基本環(huán)節(jié)  （五）乒乓球握拍方法、基本站位及準(zhǔn)備姿勢四、乒乓球基本技術(shù)類型打法的常用戰(zhàn)術(shù)及其練習(xí)方法  （一）乒乓球的基本技術(shù)類型技打法  （二）怎樣選擇技術(shù)類型打法  （三）乒乓球技術(shù)、打法、戰(zhàn)術(shù)間的關(guān)系  （四）乒乓球各種技術(shù)類型打法的常用戰(zhàn)術(shù)   （五）乒乓球各種技術(shù)類型打法的基本練習(xí)方法五、雙打  （一）雙打的重要性  （二）雙打的比賽方法  （三）雙打的配對  （四）雙打的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)  （五）雙打的練習(xí)方法六、乒乓球比賽規(guī)則、競賽規(guī)程及裁判法簡介  （一）乒乓球比賽基本規(guī)則  （二）乒乓球競賽規(guī)程  （三）裁判方法  附1  乒乓球裁判常用英漢用語  附2  英漢乒乓球競賽用表格范例  附3  殘疾人乒乓球比賽的某些規(guī)定七、乒乓球活動場地、器材、設(shè)備  （一）規(guī)格及要求  （二）維護(hù)及保養(yǎng)八、乒乓球競賽的組織與編排  （一）乒乓球競賽的基本方法  （二）乒乓球競賽組織與編排程序  （三）基層乒乓球競賽的組織九、中國乒乓球運(yùn)動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定  （一）國際級運(yùn)動健將的標(biāo)準(zhǔn)  （二）運(yùn)動健將的標(biāo)準(zhǔn)  （三）一級運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)  （四）二級運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)  （五）三級運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)  （六）少年級運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)主要參考文獻(xiàn)

圖書封面

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