讀書素質教育活動方法指導

內容概要

　　素質教育作為一種教育思想，以育人為本。實施素質教育是社會發(fā)展的需要，是面對21世紀高新科技挑戰(zhàn)的必然要求，是國家教育改革的必然選擇?！　”緟矔木帉懀荚谔岣咔嗌倌甑乃枷氲赖滤刭|，培養(yǎng)青少年的能力和個性，促進青少年身心健康的發(fā)展。內容涵蓋了文化素質、科技素質、心理健康素質、思想道德素質、禮儀素質、體育素質、活動課素質、環(huán)境教育、安全教育、法制教育等11大方面。

書籍目錄

第一章 精讀的訓練一、精讀應注意什么二、精讀的步驟第二章 精讀的方法一、連貫與取舍的統(tǒng)一——程序讀書法二、標記精讀，一目了然——標記讀書法三、好記性不如爛筆頭——筆記讀書法四、隨時記下獨到之見——卡片讀書法五、邊抄邊讀，加強記憶——抄讀讀書法六、熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟——背誦讀書法七、沙里淘金，掌握精髓——去粗取精讀書法八、半部《論語》治天下——基本書讀書法九、溫故而知新——隔時讀書法十、平面書，立體讀——立體讀書法十一、愛吾師尤愛真理——思考讀書法十二、盡信書則不如無書——質疑讀書法十三、前后貫穿，出入自如——出入讀書法第三章 泛讀的訓練第四章 泛讀的方法一、讓眼球與大腦同步前進——“板塊”讀書法二、博采眾長，竭澤而漁——拉網讀書法三、走馬觀花，一目十行——瀏覽讀書法四、善于捕捉，把握實質——通觀大略讀書法五、千山萬水有真知——萬里行讀書法六、普遍聯系，觸類旁通——滾雪球讀書法七、積土成山，風雨興焉——積累讀書法八、不叫一日閑過——“日課”讀書法九、將觸角伸向臨近的知識領域——滲透讀書法第五章 審題讀書法第六章 SQ3R讀書法第七章 全息讀書法第八章 框架式讀書法第九章 提綱挈領法第十章 “提要鉤玄”讀書法第十一章 推測讀書法第十二章 溯源讀書法第十三章 八面受敵讀書法第十四章 目標讀書法第十五章 三角式積累讀書法第十六章 “單打一”讀書法第十七章 層級讀書法一、初級閱讀二、檢視閱讀三、分析閱讀四、綜合閱讀第十八章 互比讀書法第十九章 歸納讀書法第二十章 逆轉讀書法第二十一章 創(chuàng)造讀書法第二十二章 提高記憶讀書法第二十三章 興趣讀書法第二十四章 錯序讀書法第二十五章 忘書讀書法第二十六章 薄厚互返讀書法第二十七章 30－3－30讀書法第二十八章 目錄讀書法第二十九章 一箭雙雕讀書法第三十章 工具書讀書法第三十一章 聯想讀書法……第三十二章 個性讀書法第三十三章 群體讀書法第三十四章 變速讀書法第三十五章 用而求學讀書法第三十六章 讀寫結合讀書法第三十七章 回憶讀書法第三十八章 25分鐘讀書法第三十九章 音樂讀書法第四十章 迂回讀書法第四十一章 設問讀書法第四十二章 視昕讀書法第四十三章 六到讀書法第四十四章 自督讀書法第四十五章 自我講授讀書法第四十六章 不求甚解讀書法第四十七章 交叉讀書法第四十八章 實踐讀書法第四十九章“二十四字訣”讀書法第五十章高 效讀書法第五十一章 觀大略讀書法第五十二章 六步讀書法第五十三章 讀書要養(yǎng)成做筆記的習慣第五十四章 讀書摘要第五十五章 制作讀書卡片第五十六章 剪輯資料第五十七章 使用筆記本做讀書筆記第五十八章 運用計算機做讀書筆記第六十章 讀書筆記的寫作技巧第六十一章 做“好”的讀書筆記第六十二章 讀書要學會使用工具書

章節(jié)摘錄

　　高度情感因素的內容，我們都會最容易地記住。就像幾乎所有的人都會記住自己的初戀一樣，如果歌曲的音樂與個人的情感、愉悅的體驗相連，歌曲的旋律和歌詞就能引起深刻的記憶。因而，發(fā)現大腦是如何處理這類信息的，是通向更有效讀書學習的重要鑰匙?！　·提摩西·戈爾威曾說過：自然放松但又注意力集中是出色完成各項工作的關鍵。讀書亦如此。巴博拉·布朗博士在《新頭腦新身體》一書中也指出：“較慢的心跳會使大腦效率飛躍提高?！笨梢姺潘傻年P鍵是使心跳放慢。心理學家早就得出結論，人的心跳每分鐘在60次以下，對身體的健康有利，對讀書更有利。那么，如何使人的身體放松、精力集中呢？如何使讀書達到一種最佳狀態(tài)呢？最好的調節(jié)就是音樂。　　音樂讀書法就是根據以上原理提出來的。我們知道，音樂有著它特殊的魅力，當一首美妙的音樂在你的讀書空間盤旋回蕩時，你的情感就會隨著樂曲跌宕的旋律而起伏波動；同時，音樂對于人的大腦活動也有一定的影響，一些輕松、緩慢的曲子能夠誘導出一種冥想狀態(tài)，使人的其他活動放慢，大腦變得敏捷，這對讀書十分有利?！　∩韺W家們發(fā)現，人體的各種節(jié)奏，如心跳、腦電波等，總是和音樂的節(jié)奏趨于同步。保加利亞的拉扎諾夫博士找到了一種具有特殊節(jié)奏的音樂可以導致人體放松，精神集中，那就是巴洛克音樂。巴洛克音樂就是指16世紀到18世紀的音樂家巴赫、維瓦爾第、特勒曼、科瑞利、亨德爾等人創(chuàng)作的音樂。這些音樂的特點是節(jié)奏為每分鐘60～70拍，這種節(jié)奏與人的心臟的最佳跳動及人的腦電波a波的節(jié)奏都一致，這正是讀書的理想狀態(tài)。因此，在這種音樂的低聲伴奏下讀書，效率要高得多。

編輯推薦

　　提高青少年素質是21世紀教育改革的重任。要提高青少年的素質，就要充分發(fā)展青少年的個性，喚起他們的主體意識，發(fā)揮他們的積極主動性，有針對性地對他們進行全方位的培養(yǎng)。我們針對以上需要，結合國家對青少年素質教育的要求，參考大量的資料、案例和相關著作，選取了一些經典事例編寫了本系列叢書，力求把各項素質的教育理論知識轉化為普及性讀本，并滲透于青少年日常生活中。這些系統(tǒng)的學習，將提高我國青少年的國際競爭力，使青少年更有擔當重任的能力。

圖書封面

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