水果養(yǎng)生秘訣

內(nèi)容概要

水果不僅好吃，而且還提供了人體所需要的眾多營養(yǎng)物質(zhì)。本書全面介紹了水果的營養(yǎng)價值、食用水果養(yǎng)生方法腦常見水果的神奇養(yǎng)生作用，是現(xiàn)代人延年益受、養(yǎng)生保健必備的營養(yǎng)參考書。

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