腰背保健不求人

內(nèi)容概要

本書首先介紹了背部的結(jié)構(gòu)，接著介紹了急性腰背疼痛、慢性腰背疼痛、預(yù)防腰背部問題、特殊情況、專家的幫助等內(nèi)容。

書籍目錄

引言
1.背部的結(jié)構(gòu)
1.1 脊柱的結(jié)構(gòu)
1.2 關(guān)節(jié)和韌帶
……
2.急性腰背疼痛
2.1 原因是什么
……
3.慢性腰背疼痛
3.1 肌肉因素
……
4.預(yù)防腰背部問題
4.1 什么是良好的姿勢(shì)
……
5.特殊情況
5.1 妊娠
……
6.專家的幫助
6.1 理療
……

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無(wú)

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