出版時間:2001-09 出版社:福建科學技術出版社 作者:馬里奧,保羅,凱
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內(nèi)容概要
本書新世紀保健圖文傳真中的家庭按摩快易通分冊。書中以大量的圖片及詳盡的文字介紹了家庭按摩的方式、方法與技巧。 本書內(nèi)容豐富,圖文并茂,通俗易懂,具有較強的知識性及實用性,是家庭保健的必備工具書。
書籍目錄
引言
1.腰背部
1.1 開始腰背部按摩
1.2 沿著腰背部:輕度按摩
……
2.腿足部
2.1 大腿后部:輕度按摩
2.2 大腿后部:深度按摩
……
3.腹部和胸部
3.1 腹部:輕度按摩
……
4.手臂部
4.1 手部:中度按摩
……
5.頭部和肩部
5.1 開始按摩
……
6.自我按摩
6.1 頭面部
……
圖書封面
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