空手道

內(nèi)容概要

本書由經(jīng)驗豐富的空手道教練執(zhí)筆撰寫，地空手道運動的訓練提供了詳盡的、階梯式的指導，詳細地講述了該如何練習沖拳、踢打、防守等基本技術，如何進行技術的組合等高級技巧。此外，本書對如何參加空手道運動比賽提供了指導性的建議。書中所有的訓練步驟，都配有精確而漂亮的插圖和照片。

作者簡介

譯者：王紹兵 編者：（英國）斯蒂潘（Stepan Charles A.）

書籍目錄

1、簡介2、準備階段3、技術要素4、學習基本技術5、型和組手6、空手道體育運動7、空手道和自衛(wèi)聯(lián)系方式術語匯編

章節(jié)摘錄

書摘2

媒體關注與評論

書評空手道是一項越來越受到廣泛認可的武術運動。近年來，這項運動深受世界各地人們的歡迎。對于初學者，本書是實用的工具書。對于有經(jīng)驗者，它也是有價值的參考書。		  

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    空手道 PDF格式下載

---