輕松好孕40周

出版時間:2011-12  出版社:山東科學(xué)技術(shù)出版社  作者:李銀君  頁數(shù):50  
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內(nèi)容概要

本書以全新的臺歷形式,以周為閱讀單位,配以最新的圖片和插圖,全程介紹懷孕過程中您與腹中寶寶每周的變化,常見不適和應(yīng)對方法,產(chǎn)前護理,常規(guī)產(chǎn)檢項目,孕期飲食及適量運動建議,分娩準備、分娩方式選擇和入院時的必要物品,產(chǎn)后護理及母乳喂養(yǎng)等各方面的內(nèi)容。本書還設(shè)立了每周記錄,您可以記錄下每周發(fā)生的點滴和變化、產(chǎn)檢時間和結(jié)果、重要事項等,提醒準您為寶寶的出生做好準備。

作者簡介

  珍·麥克道格爾博士,皇家婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會會員,劍橋安頓布魯克婦產(chǎn)醫(yī)院顧問。
  喬安尼·斯通,紐約西奈山醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)生殖學(xué)院副教授。

書籍目錄

前言
 備孕階段
第1周
 受精
第2周
 健康飲食
第3周
 計劃食譜
第4周
 發(fā)現(xiàn)懷孕
第5周
 應(yīng)對早孕反應(yīng)
第6周
 體重增加
第7周
 產(chǎn)前保健
第8周
 常規(guī)檢查
第9周
 分娩方式選擇
第10周
 早期篩查
第11周
 保持外形
第12周
 保持健康
第13周
 改變身體姿勢
第14周
 放松
第15周
 進一步篩查
第16周
 選擇孕婦裝
第17周
 上班族的準媽媽
第18周
 與寶寶建立聯(lián)系
第19周
 常見的不適(一)
第20周
 常見的不適(二)
第21周
 準備母乳喂養(yǎng)
第22周
 保持親密關(guān)系
第23周
 選購寶寶用品
第24周
 選購寶寶衣物
第25周
 準備嬰兒房
第26周
 醫(yī)療急癥
第27周
 準備在家分娩
第28周
 準備分娩
第29周
 分娩伙伴
第30周
 將住院所需物品打包
第31周
 分娩姿勢
第32周
 分娩中的鎮(zhèn)痛
第33周
 引產(chǎn)
第34周
 胎兒監(jiān)護
第35周
 臀位分娩和雙胞胎分娩
第36周
 過期妊娠
第37周
 剖宮產(chǎn)
第38周
 分娩
第39周
 新生兒的醫(yī)學(xué)檢查
第40周
 產(chǎn)后
第41周
 建立親子關(guān)系和母乳喂養(yǎng)
第42周
 為寶寶取名
 制訂分娩計劃
 ——的分娩計劃
 醫(yī)學(xué)術(shù)語匯編
 索引
 信息登記

章節(jié)摘錄

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用戶評論 (總計101條)

 
 

  •   每周一張媽媽圖,一張寶寶圖,精美漂亮,可以看,可以記,可以欣賞,也挺好玩的。

    這本書很特別,如果打個比方的話,這本書相當于大學(xué)里的考試串講,按照時間把很多事情串起來,告訴你什么時候該做什么,按周數(shù)對照著看看,不會有遺漏,也省心。有地方做筆記這點很好,什么時候預(yù)約檢查,要注意什么,能記在臺歷書上,可以備忘,以后可以作為紀念。

    書個頭不小,比想象的大不少,帶著支架,可以撐開了立在桌子上。第31周寶寶吃腳丫子超逗,每天醒來看看寶寶搞怪的圖片,也蠻有意思。書竟然可以這么讀。

    圖多,看起來比較輕松,不累,每周的媽媽圖,講媽媽身體的變化,和注意事項。

    每周都有一張寶寶圖,就是肚子里的樣子,從卵細胞開始拍,一路拍到出生,也不知道怎么拍出來的,圖片很清楚,有幾張很逗,粗粗看了一下子,還沒翻完。

    字碼的不多,但還算實用,以什么時候,身體會有什么變化,這時候該做什么檢查,補什么吃什么,該注意什么,比較實用,簡單沒啥廢話。
  •   買給朋友的,之前她買了幾本書都說沒心思看,然后我無意間找到這本書,覺得一定會很適合她。我翻看了一下,印刷非常精美,臺歷模式很方便使用,可以記錄一些簡短重要的事項在書里面,胎兒每周的變化,每周應(yīng)該注意些什么攝取些什么做些什么運動了解些什么知識,雖然篇幅很小但都有提及。我覺得以后我懷孕了也會喜歡這本臺歷小書的~
      
    最后說一句,那些配圖真的很給力。
  •   一個好朋友懷孕,我把這本“臺歷書”送給她。她非常精細,說我這個朋友想得太周到!實際上這種圖書的實際方式,對懷孕的女性提供了極大的便利,我的周到,遠遠不及作者及出版者設(shè)計得周到。同時這本書內(nèi)容非常實用,按照孕期40周的時間,了解胎兒的生長狀態(tài),以及孕媽媽和準爸爸應(yīng)該做的一些保健和準備,是一本非常難得的好書。
  •   圖很多,印刷精美,看起來一點不累,很輕松。寶寶圖片很逗,10周大的寶寶好可愛好乖哦,手腳那么小小的。不過,一小時長250萬個細胞,真是了不起的寶寶,那真得多補點營養(yǎng)呢。

    “孕期日記”那個欄目,其實應(yīng)該叫周記的。
    能記點東西,這個功能還是很方便實用的,剛拿來就填了一個月,什么時候檢查,什么時候買東西,什么時候上培訓(xùn)課,這下子不會忘記了。

    內(nèi)容么,指導(dǎo)性的東西寫的比較到位,按時間來的,相對有點傻瓜書的感覺,什么時候干什么直接安排好了,連什么時候產(chǎn)檢,什么時候買孕婦裝,什么時候篩查都按周來的。

    還有什么時候胎教,原來胎教音樂不用太早聽,太早了寶寶耳朵沒發(fā)育好,聽不見........
  •   買了臺歷和《懷孕圣經(jīng)》,發(fā)現(xiàn)里面內(nèi)容其實重復(fù)的,但是臺歷看著一目了然,每周的大概情況容易了解,感覺還是很不錯的。滿意。
  •   適合繁忙的育齡婦女學(xué)習(xí)使用的手冊。本書內(nèi)容全面,編排很有心意,每個階段應(yīng)該做什么簡明扼要、清晰明了地在“臺歷”上,就算你很忙,也不會錯過的。這本書會提醒你、陪伴著你度過孕期每一個激動的時刻,每周還有預(yù)留孕期日記書寫的位置,并且告知這個階段的反應(yīng),會減輕第一次做媽媽的你的擔憂吧。不后悔收藏了它!希望依照本書的指導(dǎo),會“好孕”
  •   看當當在推薦的這本書,反正也不貴就買來看看。

    真是意外的驚喜,確實是很特別的一本書,很特別的閱讀感受。

    強烈建議,這本書千萬不要一買來就看完,一定要過一周翻一頁。因為,寶寶在肚子里的那種照片蠻逗的,每周看到不同的寶寶,很有樂趣,你不知道下周看他的時候,他在干什么,是在吃手指頭,還是啃腳丫子,或者是在開心的笑,也沒準是愁眉苦臉的。

    一次全看完,就沒樂趣了。每周來一個驚喜,然后再期待下一周,這樣才有意思,時間也過的快些。

    一大肚婆一起看也好玩,找各自寶寶的怪樣,很有樂子。
  •   這本書太精美!而且紙張厚實,當臺歷,記錄每天的情況真的好方便,而且內(nèi)容詳實,圖文并茂,是我買的懷孕書中最好的一本!太開心了!
  •   有臺歷的架子,用的是畫報的紙,圖片很清晰,印刷很好,很漂亮。

    想起來了,看兩眼,還是很方便的。

    買了好多書,但是顧不上看,估計這個不會浪費,確實有用

    講解不多,但是非常專業(yè),看到12周了,
    說是10周就過了危險期,脫離先天遺傳疾病的危險。
    11周胚胎期結(jié)束,這時候就不叫胎兒,可以叫寶寶了。這周長腸子
    12周長肌肉,寶寶會動了,男女性征也是12周開始出現(xiàn)
    13周孕婦激素穩(wěn)定,不再易怒和焦慮,寶寶胳膊長長了,開始能吃自己的手指。
    13周那個圖片,吃手指的圖片,真的很清楚很可愛。

    10周他才31-42毫米,8克重,一小時增加上百萬個細胞到了13周就65-74毫米,20多克了
  •   很不錯的一本臺歷,陪我度過懷孕40周
  •   直觀非常方便??梢钥吹矫恐軇討B(tài)還有一些需要注意的事項同時補充懷孕知識可以咯推薦咯
  •   每周都有對懷孕中的一些生理上的圖片介紹和一些保健信息,圖片很豐富制作的挺精美的。
  •   是買給懷孕的朋友的,她收到后很驚喜,非常喜歡這個臺歷,說里面很詳細的記錄了關(guān)于懷孕的總總。
  •   彩頁清晰,內(nèi)容完整。包括了懷孕四十周的所有點點滴滴。自己記錄的地方也很貼心,值得購買。
  •   一周翻一次 每周寶寶的發(fā)育 孕媽咪需要注意的寫的都很清楚 還有專業(yè)名詞的解釋 包括什么時候做什么檢查都寫的很清楚
  •   把這本臺歷書放在了辦公桌上,呵呵,沒事的時候就翻一翻,一抬頭就能看見自己的寶寶幾周了,很幸福很滿足的感覺。書中很多有趣的知識,時不時有女伴過來問問我怎么樣啦,我就指著臺歷上印的寶寶的照片說,她現(xiàn)在大概就是這個樣子的,大家都很開心。印象特別深的是,九周的那一頁上說,本周您會發(fā)現(xiàn)臉上長了幾顆痘痘,那個周真的長了兩個痘痘,一個在眉心,一個在下巴。呵呵
  •   剛剛收到書,介紹挺詳細的,還有自己做記錄的地方,可以記錄自己的懷孕日子……很貼心
  •   每周的變化都在那,讓媽媽知道寶寶在肚子里的發(fā)育情況
  •   比較實用,看到每周的變化,還可以寫日子日記,將會伴著我整個孕期。呵呵
  •   能夠很細致的看到寶寶每周的變化,很神奇
  •   介紹的比較詳細,不過有些知識可能不是大多數(shù)準媽媽所關(guān)心的(例如受精卵是怎么形成的,了解即可單獨介紹意義不是很大,個人看法),如果再多一些營養(yǎng)方面和懷孕期間各個方面的注意事項的介紹,會更好
  •   拿到手就感覺很精美。迫不及待地翻了一遍,呵呵。還沒有寶寶,正在準備中,自留一本,給同在準備中的好朋友一本。方便易懂,還能記下每天的事情,真好!有了這本臺歷,真盼著能趕緊用上呢!
  •   詳細記錄了每周孩子的生長以及孕婦會遇到的問題,很實用!
  •   和懷孕圣經(jīng)是一套的
  •   用來標注產(chǎn)檢時間什么的,很實用哦
  •   很實用的日歷本子呢,提醒每周的寶寶成長情況,提示應(yīng)該注意什么或者做些什么,很不錯!
  •   這種臺歷式的設(shè)計非常好,在這40周里,隨時記下,以后都是美美的回憶
  •   雖然并沒有懷孕 可是作為了解放在書桌上 還是感覺很喜歡的 呵呵 馬上要有寶寶了 呵呵 期待著他的健康啊
  •   買了3,4次這個了。送朋友送親戚的。根據(jù)孕婦每個月的變化,簡單明了的用臺歷的樣子說明,很有新意。
  •   每天都翻看,里面有每周寶寶的插圖,想象著自己寶貝的樣子。很幸福
  •   記錄每周動態(tài),很實用
  •   挺方便的臺歷,一目了然目前懷寶寶的階段,一目了然該注意些什么,寶寶成長到什么狀態(tài)
  •   因為我比較懶,只看了前期的,這本臺歷相對來說比較實用。可以記錄每一天的情況。
  •   制作成臺歷的形式很有心意,放在家里顯眼的位置,隨時都可以看到,很方便。書的質(zhì)量也很好,內(nèi)容很詳盡。。。頂一個?。?!
  •   臺歷的形式很新穎,而且看起來不枯燥,很有興趣。圖片也很豐富,紙質(zhì)也很好。
  •   買了幾本書,最后發(fā)現(xiàn)這本臺歷最實用。強烈建議人手一冊啊,超科學(xué)的,把自己的日期寫上,很實用。
  •   超級實用,擺在家里最顯眼的位置,每周都可以更了解自己
  •   每周都有圖片 看看孩子差不多是這樣子的
  •   幫懷孕的朋友帶的,大致看了一下,很不錯
  •   本來沒買這本的,后看到介紹不錯,買來一錯,十分滿意,每周講得十分詳細和插圖的照片十分真實直觀,買得很滿意
  •   現(xiàn)在就在我的床頭,是不是翻一翻,真的很有用。寫得很全而且非常詳細生動。這種臺歷式的方法也很容易閱讀。
  •   臺歷很實用,內(nèi)容清晰明了
  •   可以擺在床頭 時時提醒 還能隨時記錄一些點滴 很實用 很不錯~
  •   圖文并茂的書,臺歷設(shè)計新穎美觀,方便擺放。
  •   很實用的臺歷書!
  •   很棒的一本書,質(zhì)量很不錯。按周給出建議,右邊空白部分還可以做些備注。
  •   像臺歷一樣,從備孕到生產(chǎn),講得也很詳細,很好的一本收
  •   當臺歷使用,也不錯
  •   書拿到手上特別喜歡,一口氣瀏覽了一遍,喜歡,沒有寶寶的發(fā)展和媽媽的感受都在里面,而且每頁都會提醒媽媽需要做些什么,喜歡
  •   內(nèi)容簡明扼要,且配上寶寶和媽媽的變化圖片,非常好
  •   印的真精美啊,這次買是當禮物送人的。
    很實用
    里面的媽媽肚子里的寶寶圖片太可愛了

    以后朋友有孕都可以買一本送呢!
  •   個頭不小,像周歷一樣準確
  •   非常喜歡,比過去買的孕期知識書都好,再買兩本給朋友~
  •   每天都可以記錄,很好
  •   一直用它做記錄
  •   可以每天都記錄
  •   形式特別,看起來更輕松,稀飯。
  •   貌似跟大夫要求的時間有一點點出入,但是也不錯了~主要是給準爸爸看的,嘿嘿~
  •   建議買一本,很方便
  •   挺好的,還有圖片呢
  •   這本書超好看,大家可以放心買
  •   很形象,也很易懂,只是不大好意思擺出來,只能放在床頭,呵呵
  •   形式很新穎,快遞很給力,總體感覺不錯。
  •   階段注意點明顯,但是照片太入骨不適合放辦公室,又便簽貼著,
  •   已經(jīng)買了好幾本送人用的。反響特別好。值得買一本。
  •   不錯,朋友都說好。
  •   色彩很漂亮,看著就心情好
  •   很好,收益匪淺哦!
  •   好,實用,大愛
  •   寫得很好很詳細,就是味很大,要放通風處幾天
  •   一收到就迫不及待的翻看了下,圖文并茂,很實用,推薦給其他的準媽媽~~
  •   看了一些,比較全面,也很專業(yè),感覺在上生物課 呵呵
  •   正在看,內(nèi)容較實用。
  •   信息內(nèi)容有很好的提示和鼓勵作用,謝謝。
  •   印刷不錯 寫的也很詳細 值得購買
  •   還不錯用了啦!現(xiàn)在放在飯桌上時時查看
  •   送朋友的,應(yīng)該不錯。。。。。。
  •   老婆每天看的很認真
  •   給朋友買的,很不錯!
  •   感覺跟中國的還是有差別
  •   實用,每天都在翻頁
  •   買給我妹妹的,她說很實用,臘月的時候,我就有一個健康的外甥了。
  •   很新穎 拿到手就迫不及待的翻完了~~
  •   每天在用
  •   已經(jīng)看了好多遍了
  •   適用于細心的準媽媽!送給朋友,很喜歡!我自己沒有耐性用,呵呵
  •   一本讓人驚喜的好書
  •   這本還不錯哦,可以記些dd在上面
  •   很實用,很翔實
  •   幫同事買的,還算滿意。
  •   隨時查閱
  •   這是一本臺歷,懷孕期間的變化都有記錄著,個人感覺可以參考,因為這本是外國翻譯成中文的。更多是外國的臨床經(jīng)驗。
  •   這個臺歷是我一起買的三本書里最靠譜的一本了。感覺還比較適合國內(nèi)的孕婦看。每周對比很有趣。放床頭柜上了。
  •   根據(jù)每周的準媽媽的變化和寶寶的變化都有說明,也有圖片很貼切。其中也是很仔細了寫了每周需要做的檢查是什么,很有指導(dǎo)的意義。不過由于篇幅的局限,寫得不是很詳細,可以當掛歷實用還算是實用。
  •   一本臺歷,懷孕的時候放在床頭可以看看
  •   臺歷的形式很好,擺在茶幾上,隨時都可以看一眼。不過這個書的內(nèi)容是美國人編寫的,有一些情況和我們國內(nèi)具體的也有些差別。整體來說還是不錯的。
  •   可以記錄每周情況,很不錯
  •   臺歷式的,翻閱方便,都是些常識性的知識,閱讀輕松,每周一頁,只是不會象書本的內(nèi)容那么豐富、系統(tǒng)。擺著玩吧,沒事看看。
  •   很詳細的介紹了孕期全過程準媽媽的變化,包括合理膳食和運動,很不錯的一本書!
  •   內(nèi)容很簡練,畢竟是已臺歷的方式顯現(xiàn)我們面前的,但里面的內(nèi)容都挺受用的。
 

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