望舌識病養(yǎng)生

內(nèi)容概要

中醫(yī)舌診源遠流長，其歷史可追溯到距今三千年前的殷商時代。公元前
5～4世紀，著名醫(yī)家扁鵲留下了最早的舌診記錄。戰(zhàn)國時期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》奠定了中醫(yī)舌診的理論基礎(chǔ)。漢·張仲景在《傷寒雜病論》中將舌診作為中醫(yī)辨證論治的一個組成部分，在《金匱要略·驚悸吐衄下血胸滿瘀血病脈證治》中指出：“病人胸滿，唇萎舌青……為有瘀血?！卑焉嗲嘧鳛樵\斷血瘀證的依據(jù)。問世于宋代的《敖氏傷寒金鏡錄》，載舌像圖36幅，結(jié)合臨床，進行病理機制分析，并確定方藥及推測預(yù)后，是中醫(yī)學(xué)的第一部舌診專著。明清時代，隨著溫病學(xué)派興起，愈來愈受重視“察舌”。明、清以來，圖譜式的舌診專書屢有出現(xiàn)，如申斗垣所著《傷寒觀舌心法》、張登的《傷寒舌鑒》、王文選《舌鑒》、梁玉瑜《舌鑒辨證》、曹炳章《彩圖辨舌指南》等，使人以圖為鑒，察舌辨病，一目了然，起到了“法淺而用宏”的作用。
民國以降，中醫(yī)在舌診現(xiàn)代化和舌像的形成機理方面做了大量的研究工作，認為舌像與機體的微循環(huán)、營養(yǎng)狀態(tài)、激素水平、胃腸道的功能、唾液腺的功能、藥物的立用等有一定的關(guān)系。這些研究有力地促進了中醫(yī)舌診的發(fā)展。
在臨床工作中，中醫(yī)仍然應(yīng)用傳統(tǒng)的舌診理論和方法診治疾病。筆者經(jīng)常遇到患者提出關(guān)于舌像的問題，還有少數(shù)患者在清晨洗漱時有擦、刮舌苔的習(xí)慣，由此可見部分群眾對舌像的關(guān)心。舌像是健康的一面鏡子，若能根據(jù)舌像的變化調(diào)整日常的起居、飲食，有針對性地進行個體化養(yǎng)生對于增進健康，防病治病將具有重要的意義。有鑒于此，我們編寫了《望舌·識病·
養(yǎng)生》一書，希望讀者能對舌像的特征、意義及其相應(yīng)的養(yǎng)生的原則和方法等有初步的認識，并能據(jù)此調(diào)整日常的生活起居，選擇合里的食療處方。我們相信，本書將有利于提高人們的衛(wèi)生保健能力，有利于提高人們的身心健康水平，有利于提高人們的生活質(zhì)量和工作效率，有助于老年人延年益壽。

作者簡介

孫豐雷，男，漢族，山東陵縣人，醫(yī)學(xué)博士，博士后，副主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師?，F(xiàn)于山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院從事臨床、教學(xué)和科研工作。兼任中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會內(nèi)分泌專業(yè)委員會委員、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會基礎(chǔ)理論專業(yè)委員會委員、山東中醫(yī)藥學(xué)會糖尿病專業(yè)委員會委員兼秘書

書籍目錄

第一章 舌診概論
第一節(jié) 舌診具有悠久的歷史
第二節(jié) 認識自己的舌
第三節(jié) 舌與五臟六腑
第四節(jié) 望舌能診斷疾病嗎
第五節(jié) 望舌的方法
第六節(jié) 望舌的內(nèi)容
第二章 中醫(yī)養(yǎng)生概論
第一節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)發(fā)展簡史
第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則
第三節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生的主要方法
第三章 中醫(yī)舌診與食療養(yǎng)生
第一節(jié) 舌色與養(yǎng)生
1．淡白舌
2．紅舌
3．絳舌
4．紫舌
5．青舌
第二節(jié) 舌形與養(yǎng)生
1．老舌與嫩舌
2．胖大舌
3. 腫脹舌
4．瘦薄舌
5．點刺舌
6．裂紋舌
7．齒痕舌
8．光滑舌
9．舌下絡(luò)脈曲張
第三節(jié) 舌態(tài)與養(yǎng)生
1．強硬舌
2．萎軟舌
3．顫動舌
4．歪斜舌
5．吐弄舌
6．短縮舌
第四節(jié) 舌苔與養(yǎng)生
1．薄白苔
2．薄黃苔
3．白厚苔
4．黃厚膩苔
5．白膩苔
6．黃膩苔
7．白滑苔
8．黃燥苔
9．灰苔
10．黑苔
11．剝苔
12．真苔與假苔
13．苔之消長

圖書封面

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