出版時(shí)間:2007-8 出版社:第2版 (2007年8月1日) 作者:李紅 頁數(shù):200
內(nèi)容概要
許多準(zhǔn)媽媽在準(zhǔn)備迎接寶寶的降臨之前都缺乏相應(yīng)的分娩知識(shí)。從優(yōu)生優(yōu)育的角度要想孕育一個(gè)活潑健康的寶寶,準(zhǔn)媽媽需要早早做準(zhǔn)備,需要了解如何科學(xué)保健、如何分娩以及如何科學(xué)護(hù)理等一系列知識(shí),才不會(huì)出現(xiàn)束手無策的情況。《分娩前后:孕媽媽圍產(chǎn)期全程指導(dǎo)》則為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備了全方位的分娩指導(dǎo),幫助她順利度過孕期、產(chǎn)期以及產(chǎn)褥期?! a(chǎn)期是指孕產(chǎn)婦產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)生的一段時(shí)間(妊娠第28周至產(chǎn)后7天)。這一時(shí)期內(nèi)關(guān)系到孕產(chǎn)婦及胎兒、新生兒一系列的生理或病理變化,是生育期的一個(gè)非常重要環(huán)節(jié)。《分娩前后:孕媽媽圍產(chǎn)期全程指導(dǎo)》為準(zhǔn)媽媽們提供了科學(xué)保健的分娩、護(hù)理知識(shí),更有孕產(chǎn)期心理護(hù)理知識(shí),讓準(zhǔn)媽媽們輕松迎接寶寶的降臨。
書籍目錄
第一章 孕媽媽課堂——為了順利分娩打基礎(chǔ)產(chǎn)前檢查孕媽媽的必修課B超,不能多做觀測寶寶胎動(dòng)測量寶寶體重孕媽媽愛乳房,從產(chǎn)前開始寶寶十怕孕媽媽快樂,寶寶更健康逃離優(yōu)生誤區(qū)產(chǎn)前診斷必修課羊水穿刺不可怕宮內(nèi)治療男寶寶還是女寶寶悉數(shù)三種分娩方式7個(gè)問題幫你了解剖宮產(chǎn)順產(chǎn),孕媽媽的最佳選擇什么是引產(chǎn)第二章 孕媽媽飲食——這樣吃,寶寶聰明媽媽健康孕媽媽飲食A計(jì)劃提防營養(yǎng)誤區(qū)孕媽媽每天營養(yǎng)需求量孕媽媽緣何與酸結(jié)緣五谷雜糧,孕媽媽的好伙伴干果與聰明寶寶孕媽媽愛蜂蜜孕媽媽的蔬果情緣孕媽媽與牛奶孕媽媽不便秘空氣陽光,不容忽視孕媽媽的飲食禁忌魚肝油和鈣片不能亂補(bǔ)超重孕媽媽需注意為了順產(chǎn)請(qǐng)?jiān)袐寢尶刂企w重患糖尿病孕媽媽如何安排飲食患上妊高征,孕媽媽怎么吃孕期保健食療方案第三章 孕媽媽鍛煉——運(yùn)動(dòng)是最好的助產(chǎn)士孕媽媽要"孕"動(dòng)適當(dāng)?shù)墓ぷ骷凹覄?wù),沒問題適合孕媽媽的鍛煉項(xiàng)目幫助孕媽媽提高產(chǎn)力的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)道肌肉的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練下肢肌肉的運(yùn)動(dòng)"孕"動(dòng)環(huán)境須注意"孕"動(dòng)需注意臨產(chǎn)姿勢,孕媽媽的必修課運(yùn)動(dòng)讓孕媽媽更輕松輕松練孕期體操利于分娩的姿勢和動(dòng)作運(yùn)動(dòng)前后的舒展動(dòng)作不能忘產(chǎn)程中的動(dòng)作訓(xùn)練第四章 孕媽媽安全——與高危妊娠面對(duì)面高危妊娠知多少產(chǎn)前出血前置胎盤胎盤早剝羊水異常羊水污染多胎妊娠溶血癥妊娠合并心臟病妊娠合并高血壓妊娠合并糖尿病結(jié)核病妊娠合并急性闌尾炎羊水栓塞怎樣了解寶寶的發(fā)育高危妊娠的自我監(jiān)護(hù)孕媽媽用藥需注意孕媽媽用藥途徑有講究影響寶寶的藥物第五章 孕媽媽準(zhǔn)備——好的開始是成功的一半!孕媽媽,你準(zhǔn)備好了嗎準(zhǔn)備衛(wèi)生用品,迎接寶寶降臨為寶寶準(zhǔn)備衣服為寶寶準(zhǔn)備寢具做好哺乳的心理準(zhǔn)備臨產(chǎn)的征兆孕媽媽應(yīng)何時(shí)入院孕媽媽入院后的檢查和護(hù)理分娩前的"難言"問題臨產(chǎn)媽媽想排便怎么辦孕媽媽,請(qǐng)放松臨產(chǎn)期的禁忌預(yù)產(chǎn)期一到就會(huì)生嗎"選擇"分娩期慎打"催產(chǎn)針"什么是臍帶纏繞上班族孕媽媽分娩需注意如何乘飛機(jī)或火車回家分娩第六章 孕媽媽變媽媽——分娩進(jìn)行時(shí),不能臨陣磨槍分娩開始的征兆孕媽媽順利分娩的4要素分娩的快慢與孕媽媽的心理狀態(tài)有關(guān)幫你了解產(chǎn)房新出生的寶寶什么樣第一產(chǎn)程,孕媽媽要牢記第二產(chǎn)程,孕媽媽要牢記第三產(chǎn)程,孕媽媽要牢記在水中分娩分娩中孕媽媽的體位呼吸!呼吸!準(zhǔn)爸爸陪伴分娩的利與弊分娩陣痛,要喊出來嗎分娩中的心理護(hù)理當(dāng)心分娩用力不當(dāng)自然分娩會(huì)造成產(chǎn)后尿失禁嗎產(chǎn)鉗會(huì)不會(huì)傷害寶寶什么是試產(chǎn)分娩中的側(cè)切富鋅食物助孕媽媽自然分娩注意分娩異常解析難產(chǎn)宮縮乏力是怎么回事臀位胎位不正產(chǎn)后出血胎盤滯留過期妊娠早破水臍帶脫垂刮宮術(shù)子宮破裂監(jiān)聽胎心寶寶的降臨寶寶的第一聲啼哭新生寶寶評(píng)估分娩方式并非"我選擇,我喜歡"無痛分娩真無痛嗎分娩中的鎮(zhèn)痛方法孕媽媽自我鎮(zhèn)痛法決定剖宮產(chǎn),孕媽媽請(qǐng)做好準(zhǔn)備剖宮產(chǎn)進(jìn)行中剖宮產(chǎn)后新媽媽早進(jìn)食剖宮產(chǎn)后媽媽需注意了解急產(chǎn)發(fā)生急產(chǎn),孕媽媽莫"急"急產(chǎn)也能預(yù)防早產(chǎn)知多少早產(chǎn)的診斷護(hù)理早產(chǎn)寶寶對(duì)早產(chǎn)狀況的處理第七章 媽媽的新生活——同寶寶在一起的第一個(gè)月新媽媽的身體變化產(chǎn)后惡露新媽媽的身體異常新媽媽的會(huì)陰護(hù)理護(hù)理剖宮產(chǎn)新媽媽和寶寶在一起寶寶的第一個(gè)二十四小時(shí)早產(chǎn)寶寶要如何喂養(yǎng)新媽媽講衛(wèi)生產(chǎn)褥熱為什么會(huì)出現(xiàn)晚期產(chǎn)后出血新媽媽的乳房護(hù)理讓乳汁充盈的食療秘方謹(jǐn)防月子病坐月子的誤區(qū)寶寶喝母乳,聰明又健康提高媽媽乳汁質(zhì)量的方法新媽媽怎樣給寶寶哺乳新媽媽的飲食安排產(chǎn)后飲食禁忌坐月子一定要多吃雞蛋嗎紅糖、白糖這樣吃產(chǎn)后身體自檢不能少新媽媽如何進(jìn)行瘦身排毒警惕產(chǎn)后憂郁癥媽媽的產(chǎn)后瘦身餐新媽媽的"性"福生活將避孕堅(jiān)持到底新媽媽體形復(fù)原計(jì)劃產(chǎn)后"老朋友"新問題哺乳媽媽注意鈣流失
章節(jié)摘錄
第一章 孕媽媽課堂——為了順利分娩打基礎(chǔ)產(chǎn)前檢查,孕媽媽的必修懷孕后,隨著胎兒的生長發(fā)育,孕媽媽的身體發(fā)生著~系列的生理變化。有的孕媽媽還會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征等病理情況,而一些胎兒也會(huì)出現(xiàn)發(fā)育異常,甚至引發(fā)生命危險(xiǎn)。其實(shí)這些情況完全可以做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,因此,請(qǐng)?jiān)袐寢屒形鸷鲆暳水a(chǎn)前常規(guī)檢查,錯(cuò)過了救治時(shí)機(jī)。需要注意的是,35歲以上高齡孕媽媽,或親屬中有遺傳病或出生過先天性畸形的孕媽媽,一定要做遺傳咨詢及必要的產(chǎn)前診斷,以降低圍產(chǎn)兒死亡率及減少先天畸形、癡呆等遺傳性疾病。在妊娠12周左右,孕媽媽應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行首次產(chǎn)前檢查。首次產(chǎn)前檢查的咨詢內(nèi)容包括姓名、年齡、職業(yè)、結(jié)婚年齡、胎產(chǎn)次數(shù)、末次月經(jīng)、過去及此次妊娠的經(jīng)過,還要了解以往患病史或手術(shù)史;家庭成員有無疾病史、遺傳病史、多胎分娩史、生殖器官異常等。另外,在妊娠早期有無病毒感染史、用藥史、放射線接觸史等。早孕初次進(jìn)行產(chǎn)前檢查時(shí),醫(yī)生還會(huì)檢查生殖器官,了解子宮、卵巢及盆腔的情況。此外,還要進(jìn)行全身檢查,如檢查心臟、測血壓、量體重、檢查乳房發(fā)育有無異常,了解消化系統(tǒng)的變化,如惡心、嘔吐、便秘或腹瀉及營養(yǎng)情況,了解有無煙酒嗜好,有無呼吸系統(tǒng)的疾病。首次產(chǎn)前檢查后,一般4周后再進(jìn)行第二次檢查。在妊娠28周以前應(yīng)每4周檢查一次,28周以后每2周檢查一次,至36周后為每周檢查一次。
編輯推薦
《分娩前后:孕媽媽圍產(chǎn)期全程指導(dǎo)》由山東科學(xué)技術(shù)出版社出版。
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