宮廷養(yǎng)顏經(jīng)

前言

還記得小時(shí)候看過的《新白娘子傳奇》嗎？還記得那個(gè)白素貞白蛇娘娘嗎？如果忘記了，那么再去看看趙雅芝吧！看看昔日的白蛇蛻變成如今的人婦，年逾五十，是如何的風(fēng)姿卓著，風(fēng)華絕代吧。領(lǐng)略了現(xiàn)在趙雅芝的風(fēng)采，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，似乎歲月從她身邊逆流而上，年齡打上了封蠟，容光像一顆煥彩的珍珠。她，成了演藝圈不老的神話，她，成了眾人羨慕的對象，她，成了老公社交場合炫耀的資本。關(guān)注趙雅芝的朋友肯定會(huì)經(jīng)常看到，趙雅芝的老公出席任何場合都會(huì)帶上趙雅芝，溫柔地?fù)ё∷募?xì)腰，挺著肚子，高昂著頭，臉上總是笑瞇瞇的。你想不想也成為你老公的掌上明珠，去任何場合都主動(dòng)帶上你，總是樂意而驕傲地把你介紹給他的朋友？如果想，那么跟時(shí)光喊卡吧！做個(gè)無齡界女人！當(dāng)老公變成了老公公，肚子跑出來了，眼尾紋也跑出來，法令紋深深凹了進(jìn)去，頭發(fā)也地中海了，而你還可以嬌聲細(xì)語，扭著纖腰，偶爾發(fā)現(xiàn)一個(gè)粗大的毛孔都會(huì)大叫，怎么看都是一個(gè)30來歲的女人。常常會(huì)驕傲地?fù)P起嘴角，因?yàn)榧∧w不再松弛，這樣的你怎么可能不成為他的掌中明珠。這個(gè)時(shí)候，年齡再也不會(huì)扼住你的喉嚨，它就像你家的電話號碼，你的手機(jī)號碼那樣平常，甚至可以成為你炫耀的資本。

內(nèi)容概要

在古代，常常有后宮粉黛三千的說法，如何脫穎而出獲得古代皇帝的青睞或許并不困難。困難的是如何保持自己的容顏，在激烈斗睜的后宮中，獲取皇帝一生的青睞。于是，美容成為了她們一輩子的事業(yè)。    聽了這些或許你也會(huì)迫不及待地保養(yǎng)自己吧?這個(gè)時(shí)候，我們不妨回過頭看看那些芳華已逝、美名流傳的古代皇妃們是如何用天然的方法保養(yǎng)自己的肌膚，讓歲月記住她們的容顏的。答案其實(shí)已經(jīng)呼之欲出，那就是中藥草本美容。    本書作者通過對歷代貴妃養(yǎng)顏密方的研究，揭開歷史上那些宮廷貴婦容顏不老的秘密，并將這些宮廷處方通過本書公布出來，目的就是讓我們能夠?qū)W學(xué)古代的女子，和她們一樣用中草藥加天然蔬果來DIY各種簡易的護(hù)膚品，達(dá)到抗衰美顏的作用。

作者簡介

　　宋坪，中國醫(yī)協(xié)會(huì)皮膚科專業(yè)委員會(huì)美容學(xué)組織委員、皮膚科副主任醫(yī)師，從事皮膚科臨床工作15，專業(yè)特長為中醫(yī)藥治療銀屑病、痤瘡、濕疹皮炎等皮膚疾患，以及皮膚美容及護(hù)理。

書籍目錄

PART 1　女為悅己者容·宮廷秘方美顏篇　古代宮廷洗臉術(shù)　白里透紅是敷出來的　反“孔”大戰(zhàn)　用中藥熨平歲月的痕跡　美女不要加“斑”加“點(diǎn)”　美麗就是要戰(zhàn)“痘”到底　美女要躲著陽光跑　做女人要水潤潤PART 2　美女后天養(yǎng)成·宮廷秘方美容篇　做個(gè)秀發(fā)飄逸的美人　修條好眉，做個(gè)名副其實(shí)的美眉　明眸善睞最動(dòng)人　唇色生吞從這里開始　皓齒如貝，美白是關(guān)鍵　拒絕熊貓眼和青蛙眼　愛美麗武裝到鼻子PART 3  窈窕“曲”中求·纖體篇　減肥第一步：排掉身體多余的水　減肥第二步：跟毒素說拜拜　消除便秘排毒減肥法　刮腸油排毒減肥法　減肥第三步：學(xué)古代中醫(yī)來減肥　古代喝茶輕松瘦減肥秘方　　減肥第四步：現(xiàn)代懶人減肥大捷徑PART 4 做個(gè)自信挺胸的女人·美胸篇　豐胸第一步：豐胸要打通筋脈　豐胸第二步：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌好豐胸　豐胸第三步：學(xué)古代名醫(yī)做豐胸湯　宮廷御膳房的豐胸餐點(diǎn)　豐胸第四步：要美胸更要健康PART 5  美要武裝到細(xì)節(jié)·美體篇PART 6　打好美麗終極戰(zhàn)·養(yǎng)生篇附錄：四季美人養(yǎng)法

章節(jié)摘錄

1.長期使用去屑型洗發(fā)乳，多清爽啊又沒頭屑。過于頻繁地使用強(qiáng)力去屑洗發(fā)乳，會(huì)帶走頭發(fā)的養(yǎng)分，導(dǎo)致干燥、疏松的皮膚表面剝落，使頭皮屑的脫落情況更加嚴(yán)重。頭屑多者洗發(fā)次數(shù)不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗發(fā)，洗后不要立即吹干。多汗者需要經(jīng)常洗發(fā)的可以使用去屑洗發(fā)乳和滋潤型、保濕型的洗發(fā)乳交替使用。2.洗發(fā)乳或護(hù)發(fā)素直接涂抹在頭皮上。洗發(fā)乳和護(hù)發(fā)素都含有化學(xué)物品成分，不宜直接接觸頭皮表面。因?yàn)樵谙窗l(fā)的時(shí)候，頭皮毛細(xì)孔呈現(xiàn)張開的狀態(tài)，洗發(fā)乳和護(hù)發(fā)素過度直接接觸頭皮的話，其中的化學(xué)成分會(huì)進(jìn)入到毛孔里，對人體的健康非常不利。部分免洗護(hù)發(fā)素更加不可以直接接觸頭皮，因?yàn)楦酄畹淖o(hù)發(fā)素會(huì)堵塞頭皮的毛孔，導(dǎo)致毛孔呼吸不暢。在洗發(fā)的時(shí)候，應(yīng)該將洗發(fā)乳或護(hù)發(fā)素涂在頭發(fā)中部或發(fā)梢，輕搓起泡再延至頭發(fā)其他部位，取代直接涂抹在緊貼頭皮的發(fā)根處。3.洗發(fā)時(shí)用指甲拼命抓頭發(fā)，促進(jìn)血循環(huán)。洗發(fā)時(shí)拼命用指甲抓洗頭發(fā)看似會(huì)使頭發(fā)洗得更加干凈，同時(shí)也能帶給洗發(fā)人舒服的感覺。事實(shí)上，拼命用指甲抓洗頭發(fā)會(huì)刺激頭皮，產(chǎn)生更多的頭皮屑，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)傷害到發(fā)根，導(dǎo)致頭皮出血等癥狀。女性朋友在洗發(fā)前最好檢查F自己的指甲，是否過于鋒利，要進(jìn)行適當(dāng)修剪。洗發(fā)的時(shí)候，用指腹輕柔地按摩頭發(fā)、頭皮，這樣既可止癢，又可促進(jìn)血液循環(huán)。4.將發(fā)絲相互搓洗，長發(fā)就是要這么洗！發(fā)絲相互搓洗，容易損傷頭發(fā)，會(huì)造成發(fā)絲間細(xì)胞的磨損，導(dǎo)致頭發(fā)粗糙、毛躁，破壞了頭發(fā)的美感。正確的洗發(fā)方式是用手指輕輕揉搓發(fā)絲，再順著頭發(fā)生長的方向，將臟的泡沫洗掉，頭發(fā)自然就干凈了。

編輯推薦

《宮廷養(yǎng)顏經(jīng)》：一部流傳百年的宮廷抗衰美容秘笈精粹，革命性地升級，留住女人十年的青春。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    宮廷養(yǎng)顏經(jīng) PDF格式下載

---