就該這樣做女人

前言

《就該這樣做女人:男人教女人修身養(yǎng)性的七種方法》根據(jù)我多年來(lái)為近十萬(wàn)名職業(yè)女性講課的講稿內(nèi)容整理而成。這二十多年來(lái)，因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，我經(jīng)常與職業(yè)女性打交道，自己經(jīng)營(yíng)多家企業(yè)之余，也先后應(yīng)邀在北京、上海、蘇州、廣州、惠州、佛山、深圳、長(zhǎng)沙等地為女老板、女經(jīng)理、女秘書(shū)、女白領(lǐng)、女模特、女公務(wù)員等舉辦女性專題演講與培訓(xùn)，沒(méi)想到每次演講，現(xiàn)場(chǎng)居然都會(huì)座無(wú)虛席，氣氛熱烈，反響強(qiáng)烈。也許男人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)女人來(lái)講猶如一面能夠看透自己前世今生的玻璃鏡，女人從中才能明白：男人對(duì)女人有多么在意，女人對(duì)自己應(yīng)該如何珍惜。我一向認(rèn)為，真正完美的女人不僅要外表漂亮，而且要內(nèi)涵豐富，聰明大度，優(yōu)雅成熟，做到時(shí)尚而不時(shí)髦，風(fēng)韻而不風(fēng)情，古典而不古板，隨和而不隨便，內(nèi)斂而不內(nèi)向，熱情而又溫柔，從容而又淡定，能夠?qū)⑽⒉蛔愕赖氖伦龅酵昝罒o(wú)缺；將舉足輕重的事做到無(wú)懈可擊。

內(nèi)容概要

　　《就該這樣做女人——男人教女人修身養(yǎng)性的七種方法》（“女子學(xué)堂”之一）是著名秘書(shū)培訓(xùn)專家廖金澤教授的最新著作，是廖教授在多年來(lái)為數(shù)萬(wàn)名職業(yè)女性講課的講稿內(nèi)容整理而成的。在書(shū)中，廖金澤認(rèn)為：“真正完美的女人不僅要外表漂亮，而且要內(nèi)通豐富，聰明大度，優(yōu)雅成熟?！?全書(shū)從七個(gè)大方面，共分三十五小節(jié)分別闡述了：怎樣漂亮、這樣性感、怎樣優(yōu)雅、怎樣溫柔、怎樣體面、怎樣風(fēng)韻、怎樣幸福，以第一章為例，作者在首先告訴作者什么是漂亮，通過(guò)什么樣的方式——塑造魔鬼身材、培養(yǎng)曼妙身姿、創(chuàng)造凝玉肌膚、打扮美麗容貌和秀出迷人魅力五方面，從實(shí)際的操作在休養(yǎng)的養(yǎng)成，作者面面俱到，給女性讀者講述了理論的同時(shí)，更在各個(gè)環(huán)節(jié)詳細(xì)地描述了實(shí)際的操作方式，是一本不但可以看的書(shū)，更是一本可以實(shí)際操作的書(shū)。 眼下，市場(chǎng)上關(guān)注女性題材的書(shū)不勝枚舉。種類大致分為女性的情感類、美容的實(shí)用類、養(yǎng)生類等，像《就該這樣做女人——男人教女人修身養(yǎng)性的七種方法》去關(guān)注女性的品行、德行、姿態(tài)、心理等方面的書(shū)，還是不多的，更何況其中還是大量的事例?！毒驮撨@樣做女人——男人教女人修身養(yǎng)性的七種方法》更多的是倡導(dǎo)現(xiàn)代女性的一種生活方式，而不僅僅是灌輸某種生活的技巧，這也恰恰是現(xiàn)代女性關(guān)注的。

作者簡(jiǎn)介

廖金澤教授，祖籍臺(tái)灣桃園，20世紀(jì)50年代生于上海，一個(gè)十分典型的臺(tái)灣與上?；齑畹睦夏腥恕Ｒ?yàn)槎嗄陙?lái)曾為十多萬(wàn)職業(yè)女性做培訓(xùn)而深有感悟，出版過(guò)多本女性美學(xué)專著，得到了很多職業(yè)女性，尤其是已婚女性的喜歡，所以，一直有意辦一所“女子學(xué)堂”——以老男人和過(guò)來(lái)人的角度為女人們指點(diǎn)迷津、排憂解難。

書(shū)籍目錄

STEP 1 怎樣漂亮女人的漂亮講究脫胎換骨、內(nèi)外兼修。從外表做起，可以讓你最先感受到自己的變化，從而堅(jiān)定你把自己塑造得完美無(wú)缺的信心與決心塑造魔鬼身材運(yùn)動(dòng)是魔鬼身材的最好塑造方式，它依靠特定的方式，通過(guò)系統(tǒng)持久的美體訓(xùn)練，重塑或者保持女人優(yōu)美的體形培養(yǎng)曼妙姿態(tài)姿態(tài)是可以通過(guò)培養(yǎng)讓它變得美好的，改變自己那些下意識(shí)的不良動(dòng)作，經(jīng)常訓(xùn)練自己的各種姿態(tài)，使美姿融入自己的潛意識(shí)，成為自己的生活習(xí)慣，你完傘可以讓自己的姿態(tài)美妙無(wú)比創(chuàng)造凝玉肌膚小心翼翼地善待自己的皮膚，因?yàn)檫@是老天專門(mén)為你度身定做的，是與眾不同的。它像是一件極其珍貴的藝術(shù)品，一旦被破壞了，就會(huì)成為你生命中永遠(yuǎn)的痛打扮美麗容顏天生麗質(zhì)當(dāng)然值得羨慕，長(zhǎng)相平庸也不必痛心疾首。因?yàn)槊廊菖c造型也能讓你有型有款地漂亮，所有的一切都是可以用心去打扮的秀出迷人魅力漂亮的女人讓人賞心悅目，除了良好的生活習(xí)慣、有效的身體鍛煉和精心的外貌打扮，更重要的是那種從骨子里滲出來(lái)的不可名狀的感覺(jué)。一個(gè)眼神，一聲話音，一種表情，都可以讓人恍然如夢(mèng)STEP 2 怎樣性感性感的女人通常都懂得，要想吸引男人，除了要帶給他身體上的刺激之外，更重要的是使之獲得感情上的愉悅，所以性感的女人一般都風(fēng)姿綽約，風(fēng)情萬(wàn)種，性格開(kāi)朗，善解人意從頭到腳性感女人的身體原本就是天生尤物，身體各部位各有各的精彩。拆開(kāi)來(lái)分別閱讀，每個(gè)都會(huì)表現(xiàn)出獨(dú)特的情調(diào)；搭配在一起欣賞，更有一種迷人的風(fēng)情。在每個(gè)部位都用足心思，讓它們生動(dòng)起來(lái)，這是女人應(yīng)該刻意修煉的功夫由內(nèi)而外性感真正的性感是從骨子里滲透出來(lái)的，由內(nèi)而外，無(wú)所不在。這種獨(dú)特的氣質(zhì)與生俱來(lái)，義經(jīng)過(guò)后天所受教育與閱歷的熏陶與改變，因而愈顯出其成熟與精彩無(wú)處不在性感 天賦的性感固然迷人，用心思炮制出來(lái)的性感更令人回味。沒(méi)有天生麗質(zhì)并不可惜，沒(méi)有魔鬼身材也不遺憾，只要用些心思，你也可以性感恰到好處性感要想性感，年齡和閱歷都很重要就像穿旗袍三十歲的女人知道什么樣的款式能夠恰到好處地襯托出自己的身材。著一襲無(wú)袖緊身開(kāi)衩旗袍，露出雪白渾圓的香肩，豐滿勻稱的美腿在高高的開(kāi)衩中若隱若現(xiàn)，一切都流露出成熟迷人的風(fēng)韻。關(guān)注性感細(xì)節(jié) 女人的性感是女人在每一個(gè)細(xì)節(jié)上所表現(xiàn)出來(lái)的魅力。嫵媚時(shí)、優(yōu)雅時(shí)、活潑時(shí)、冷艷時(shí)、溫柔時(shí)、理智時(shí)、燃情時(shí)所有這些看似瑣碎的細(xì)節(jié)都在顯現(xiàn)著一個(gè)女人的真正素養(yǎng)STEP 3 怎樣優(yōu)雅看書(shū)也好，沉思也行，多做些齊性的事情，所有能夠讓自己優(yōu)雅起來(lái)的方法都是值得去做的。只要持之以恒，潛移默化的影響與作用一定會(huì)使別人對(duì)你刮目相看培養(yǎng)優(yōu)雅性情傳統(tǒng)女人的怡情養(yǎng)性，大多都是通過(guò)做一些與女人有關(guān)的生活瑣事來(lái)進(jìn)行的。這種生活原質(zhì)的熏陶雖然有些婆婆媽媽，但正因?yàn)槠淦降?，才更顯示出性情炮制出來(lái)的不凡熏陶優(yōu)雅內(nèi)涵文化熏陶對(duì)于一個(gè)女人氣質(zhì)的形成非常重要。任何一篇好文章，在你閱讀與欣賞的過(guò)程中都會(huì)悄悄地滋潤(rùn)著你的心靈與智慧，潛移默化地影響著你的思維與行為。所有文化類的接觸都會(huì)使女人溫文爾雅.氣度不凡……STEP 4 怎樣溫柔STEP 5 怎樣體面STEP 6 怎樣風(fēng)韻STEP 7 怎樣幸福

章節(jié)摘錄

插圖：對(duì)女人而言，發(fā)型必須和你的臉型相配，和你的身材相補(bǔ)，和你的職業(yè)相襯，和你的身份相符。長(zhǎng)臉型可用中短發(fā)和外翻式。如果是長(zhǎng)發(fā)，則可以用大波浪，將兩邊的頭發(fā)扭轉(zhuǎn)向后束起，或者盤(pán)成發(fā)髻，但髻只適合在腦后，放在頭頂會(huì)太顯眼。圓臉型可用中分式的齊耳和齊肩的中長(zhǎng)直發(fā)，不留劉海。方臉型短發(fā)可選用高位側(cè)分的斜長(zhǎng)劉海，長(zhǎng)發(fā)則采用中分的清湯掛面式直發(fā)，這樣做可遮掩過(guò)于鮮明的方形輪廓。瓜子臉型適合各類發(fā)型，如側(cè)分，剪成羽狀的短發(fā)，或單側(cè)蓬松束在耳邊，會(huì)使瓜子臉型顯得俏麗好看。如果用發(fā)型修飾臉型，長(zhǎng)臉型的發(fā)型輪廓宜平伏，前額頭發(fā)留多些。如果下頜骨長(zhǎng)，將耳前區(qū)的頭發(fā)留長(zhǎng)并且削薄。方臉型的發(fā)型輪廓宜蓬松，耳前區(qū)頭發(fā)要短而厚，使發(fā)梢向兩頰前傾，前額外適當(dāng)做些劉海。圓臉型的發(fā)型輪廓宜蓬松飽滿，耳前區(qū)頭發(fā)宜多且長(zhǎng)，使發(fā)梢向兩頰前傾。菱型臉的發(fā)型宜用大波浪，耳前區(qū)頭發(fā)向后梳，前額做劉海，鬢角蓬松些。如果用發(fā)型彌補(bǔ)身材，身材嬌小型的采用短發(fā)或亂發(fā)會(huì)顯得精干而且嫵媚，身材高大型的采用大波浪或長(zhǎng)披肩發(fā)會(huì)顯得飄逸秀美，身材上長(zhǎng)下短型的采用小巧發(fā)型會(huì)顯得比例適中，身材肩寬體胖型的蓬松發(fā)梢或留披肩發(fā)會(huì)顯得比較協(xié)調(diào)，脖頸偏粗型的將發(fā)梢蓬松在兩肩和頸部會(huì)顯得嬌柔俏麗?？傊?，發(fā)型與身材和臉型相襯才是最美的選擇，羨慕別人發(fā)型而隨意模仿，難免會(huì)東施效顰。

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《就該這樣做女人:男人教女人修身養(yǎng)性的七種方法》由上海辭書(shū)出版社出版。

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