健康來(lái)自源生態(tài)

內(nèi)容概要

　　《健康來(lái)自源生態(tài)》在分析博大精深的養(yǎng)生文化基礎(chǔ)上，系統(tǒng)闡述了以回歸自然、回歸人的本性為主導(dǎo)的源生態(tài)健康醫(yī)學(xué)觀，同時(shí)創(chuàng)造性地提出了以源生態(tài)健康風(fēng)險(xiǎn)控制和源生態(tài)疾病干預(yù)管理組成的健康管理體系。在科學(xué)總結(jié)細(xì)胞健康理論的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地提出了以細(xì)胞養(yǎng)護(hù)和組織修復(fù)為內(nèi)容的疾病干預(yù)管理模式，是在認(rèn)識(shí)論和方法論方面對(duì)疾病干預(yù)管理的新提升。書中還介紹了常見慢性病的膳食干預(yù)、心理干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、中醫(yī)干預(yù)、保健食品干預(yù)的實(shí)用方法，以及主要源生態(tài)保健食品的作用和選擇方法，具有很強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

　　邵興軍，博士。長(zhǎng)期從事健康醫(yī)學(xué)的研究與實(shí)踐，系統(tǒng)建立“蜂膠是理想的細(xì)胞生態(tài)調(diào)節(jié)劑”的理論體系，主持建設(shè)了國(guó)內(nèi)最大的天然生物資源超臨界cO2提取技術(shù)產(chǎn)業(yè)化基地。2005年主持編著了國(guó)內(nèi)第一本從細(xì)胞生物學(xué)層面系統(tǒng)闡述蜂膠生物學(xué)和藥理學(xué)作用的科普書籍——《蜂膠革命——理想的細(xì)胞生態(tài)調(diào)節(jié)劑》。近年來(lái)，致力于源生態(tài)健康醫(yī)學(xué)的理論研究及源生態(tài)健康管理的實(shí)踐，創(chuàng)造性地建立了以源生態(tài)健康風(fēng)險(xiǎn)控制和源生態(tài)疾病干預(yù)管理為主要手段的健康管理理論體系。

書籍目錄

引言　選擇源生態(tài)　選擇健康第一章　什么是源生態(tài)第二章　源生態(tài)健康醫(yī)學(xué)第一節(jié)　像蜜蜂一樣生活第二節(jié)　來(lái)自道儒佛的養(yǎng)生啟示第三節(jié)　世界五大長(zhǎng)壽地區(qū)的養(yǎng)生啟示第四節(jié)　人類進(jìn)化歷程的啟示第五節(jié)　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的困惑第六節(jié)　健康醫(yī)學(xué)引領(lǐng)人類健康、長(zhǎng)壽和幸福第七節(jié)　健康醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)第八節(jié)　健康醫(yī)學(xué)的實(shí)踐——健康管理第九節(jié)　健康關(guān)鍵靠自己第三章　源生態(tài)健康風(fēng)險(xiǎn)控制第一節(jié)　源生態(tài)健康風(fēng)險(xiǎn)控制模型第二節(jié)　心境源生態(tài)心境決定健康心理壓力——疾病的重要根源情緒與健康基礎(chǔ)心境調(diào)適法冥想——緩釋心境的壓力源生態(tài)音樂調(diào)節(jié)法第三節(jié)生活源生態(tài)光污染與健康風(fēng)險(xiǎn)控制空氣污染與風(fēng)險(xiǎn)控制水污染的健康風(fēng)險(xiǎn)與控制電磁輻射的健康風(fēng)險(xiǎn)與控制食物的健康風(fēng)險(xiǎn)控制化學(xué)污染的健康風(fēng)險(xiǎn)控制久坐的威脅與風(fēng)險(xiǎn)控制生物鐘紊亂的健康風(fēng)險(xiǎn)與控制遺傳的健康風(fēng)險(xiǎn)及控制生活源生態(tài)恢復(fù)技術(shù)第四章　源生態(tài)疾病干預(yù)管理第一節(jié)　關(guān)于健康和疾病的新理論細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)均衡+細(xì)胞生態(tài)平衡＝細(xì)胞健康－身體健康長(zhǎng)壽營(yíng)養(yǎng)均衡——細(xì)胞的基本需求生態(tài)平衡——細(xì)胞運(yùn)行的關(guān)鍵因素第二節(jié)　細(xì)胞損傷與細(xì)胞再生不平衡狀態(tài)下的細(xì)胞適應(yīng)和損傷細(xì)胞損傷的修復(fù)——再生第三節(jié)　疾病干預(yù)管理模型及其干預(yù)技術(shù)……第五章　源生態(tài)保健食品參考文獻(xiàn)致謝

編輯推薦

　　衛(wèi)生部首席健康教育專家、解放軍總醫(yī)院趙霖研究員作序推薦。回歸事物的本來(lái)面目。健康醫(yī)學(xué)理論探索之作，自我健康管理實(shí)務(wù)導(dǎo)引?！　　霸瓷鷳B(tài)”意即“源自自然生長(zhǎng)的狀態(tài)”，指的就是事物的本來(lái)面目，而“回歸源生態(tài)”就是尊重自然的智慧，回歸自然，回歸人的本性，還事物的本來(lái)面目?！　≡瓷鷳B(tài)健康管理包括源生態(tài)健康風(fēng)險(xiǎn)控制和源生態(tài)疾病干預(yù)管理?！　≡瓷鷳B(tài)保健食品＝天然生物資源+源生態(tài)加工技術(shù)。

圖書封面

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