孕產(chǎn)婦飲食宜忌

內(nèi)容概要

　　人類生育有“十月懷胎”之稱，婦女自受精卵在子宮著床那天起至嬰兒分娩，需時(shí)10個(gè)月時(shí)間，這段時(shí)間稱為孕期。婦女孕期的營養(yǎng)與飲食是否科學(xué)、合理，不僅關(guān)系到孕婦本身的營養(yǎng)與健康，還關(guān)系到胎兒的發(fā)育與健康。　　本書分為四章：孕產(chǎn)婦飲食中的誤區(qū)；孕期飲食宜忌；產(chǎn)婦產(chǎn)褥期的飲食宜忌；特殊情況孕產(chǎn)婦飲食宜忌。對(duì)孕婦自懷孕到分娩前后的飲食調(diào)養(yǎng)及注意事項(xiàng)，做了詳細(xì)闡述，對(duì)孕期如何合理進(jìn)補(bǔ)給以了科學(xué)的指導(dǎo)，并制訂了具體菜譜，可供廣大孕產(chǎn)婦參考。

書籍目錄

第一章 孕產(chǎn)婦飲食中的誤區(qū)第二章 孕期飲食宜忌　孕婦飲食營養(yǎng)的作用 　孕期需要特別補(bǔ)充的食物及營養(yǎng)素 　孕婦應(yīng)節(jié)制和禁忌的食物　孕婦不同時(shí)期的飲食宜忌第三章 產(chǎn)婦產(chǎn)褥期的飲食宜忌　產(chǎn)后重點(diǎn)要補(bǔ)的營養(yǎng)素　產(chǎn)褥期忌忽視滋補(bǔ)性食物的合理攝入　產(chǎn)后宜食的食物 　產(chǎn)婦應(yīng)忌的食物　產(chǎn)后常用的傳統(tǒng)食療方 　乳母忌忽視有利哺乳食物的攝入 第四章 特殊情況孕產(chǎn)婦飲食宜忌　孕期嘔吐　孕期水腫 　孕期先兆流產(chǎn)　孕產(chǎn)婦便秘　孕產(chǎn)婦貧血　孕期合并心臟病　妊娠期高血址綜合癥　過敏體質(zhì)　膽囊炎、膽結(jié)石合并妊娠　妊娠期肝損　產(chǎn)后催孔　產(chǎn)后惡露

圖書封面

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