走向健康

前言

　　黨的“十六大”報告把提高全民族健康素質列為建設我國小康社會的目標之一，《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中也明確提出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的指導思想。”中小學生是祖國的未來，他們的健康對增強整個中華民族素質至關重要。從全球發(fā)展來看，讓健康教育系統(tǒng)地走進學校，通過學校幫助兒童青少年形成全新的健康觀念，從而提高全民健康素質，增進全社會健康已成為趨勢?！　榱烁玫刎瀼貙嵤?004年12月上海市教育委員會頒發(fā)的《上海市中小學健康教育指導綱要》，也為廣大基層學校提供理論與技術上的支持和參考，方便基層相關工作的開展，我們編寫了與該“綱要”配套的系列讀本。

內容概要

　　黨的“十六大”報告把提高全民族健康素質列為建設我國小康社會的目標之一，《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中也明確提出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的指導思想?！敝行W生是祖國的未來，他們的健康對增強整個中華民族素質至關重要。從全球發(fā)展來看，讓健康教育系統(tǒng)地走進學校，通過學校幫助兒童青少年形成全新的健康觀念，從而提高全民健康素質，增進全社會健康已成為趨勢。

書籍目錄

1 我是男孩2 我是女孩3 豆制品營養(yǎng)好4 每天一杯牛奶5 食物的選購6 食物的儲存7 食物的烹調8 三大營養(yǎng)素9 廢水與廢氣的危害10 消滅“四害11 預防結核病12 外出旅游時的衛(wèi)生13 預防齲齒14 預防流行性腮腺炎15 預防脊柱彎曲異常16 流鼻血的緊急處理17 我想當干部18 我不如別人怎么辦

章節(jié)摘錄

　　男性的生殖系統(tǒng)是男性最主要的性特征，稱為男性的第一性征，包括內生殖器和外生殖器兩部分。男性生殖系統(tǒng)的內生殖器由生殖腺（睪丸）、輸精管道（附睪、輸精管、射精管、尿道）和附屬腺（精囊腺、前列腺、尿道球腺）組成，外生殖器包括陰囊和陰莖?！　∧泻⒆有园l(fā)育開始的第一個信號為睪丸的增大，睪丸開始增大的年齡在9.5～13.5歲之間。睪丸的功能是產(chǎn)生精子與性激素。精子離開睪丸后，在附睪內停留21天并獲得營養(yǎng)后，進一步發(fā)育成熟，與精囊液、前列腺液等混合形成精液。精液會不定期溢出，從而出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，所以，遺精是青春發(fā)育后男性正常的生理現(xiàn)象。伴隨睪丸的增大和性激素的分泌增加，男孩子的陰囊增大、皮膚變紅變薄，陰莖增大增粗。陰莖開始增大的年齡約遲于睪丸增大半年至一年，長度從青春期開始時的3～4厘米，可增長到成人時的10厘米左右?！　∧泻⒌诙哉靼l(fā)育主要表現(xiàn)為陰毛、腋毛、胡須、發(fā)型以及變聲、喉結等方面。陰毛發(fā)育最早，一般在11歲左右出現(xiàn)；1～2年后出現(xiàn)腋毛；胡須幾乎與腋毛同時萌出；胡須出現(xiàn)的同時，額部發(fā)際出現(xiàn)后移，臉型的輪廓也從童年型向成年男性演變。

編輯推薦

　　上海市中小學健康教育指導綱要配套讀物

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