身體褶學

內(nèi)容概要

　　對女人而言，最健康的坐姿就是雙腿自然張開，膝蓋分離向前，就是父權社會認為最沒有氣質(zhì)沒有坐相的女人坐姿。坐沒坐相的女人，可能就是坐得最健康、坐得最穩(wěn)當、坐得最氣血流暢的女人。　　張小虹教授被譽為“臺灣的蘇珊·桑塔格”，“臺大外文系第一才女”。她在臺大開設的“服裝學”選修課，報名選修的學生人數(shù)超級爆滿，只能用考試的方式篩選學生。她笑談身體的釋放、姿勢的自由、時尚的騙局、衣柜的暴政，在這個既能給予我們天堂也能給予我們地獄的資本時代，她清新流麗而又真率敢言的犀利文字，綻放出繽紛自然的美麗翠微與氣定神閑的萬頃信念。

作者簡介

　　張小虹，畢業(yè)于臺大外文系，美國密歇根大學英美文學博士，現(xiàn)任臺大外文系特聘教授，曾任美國加州伯克萊分校客座教授，美國哈佛大學訪問教授，英國薩塞克斯大學訪問教授。著有《性帝國主義》、《情欲微物論》、《絕對衣性戀》、《假全球化》、《后現(xiàn)代女人》、《性別越界》、《資本主義有怪獸》等十數(shù)種著作。

書籍目錄

1 學院·紅杏
　0一 恍若隔世
　0二 仙草粉圓
　0三 辣的存在主義
　0四 學術八卦
　0五 學院女人的晚餐
　0六 誰怕戴錦華
　0七 對角線交換舞伴
　0八 如蚊飛舞
　0九 人生風景
　一0 三日不讀書
　一一 空間的肌理
　一二 自我剽竊
　一三 癱瘓
　一四 文字的柔軟度
　一五 權力的光點
　一六 斷章取義
　一七 櫥柜里的哲學家
2 身體·折疊
　一八 折疊
　一九 舉手投足間
　二0 呼吸以踵
　二一 身體的懸念
　二二 紙上練功
　二三 內(nèi)八與外八
　二四 腦袋的重量
　二五 身體的背面
　二六 坐沒沒相
　二七 站沒站相
　二八 雀躍的身體
　二九 身體不說話
　三0 感覺的邏輯
3 生活·游目
　三一 借來的陽光
　三二 灰色的重量
　三三 客廳里的旅行箱
　三四 掩耳盜鈴
　三五 T恤不愛我
　三六 衣架
　三七 甜布甜
　三八 急征偶像一名
　三九 時間的嬉戲
　四0 無器官身體
　四一 聲音的顏色
　四二 影像克隆的年代
　四三 大開色戒：從李安到張愛玲
4 城市·顛倒
　四四 城市的流白
　四五 加法與減法
　四六 感性鏈接
　四七 假名媛之名
　四八 真貴族·假名媛
　四九 妍母情結
　五0 城市的秘密地圖
　五一 東岸的愛玲
　五二 潘家園
　五三 以真亂真
　五四 復數(shù)的讀者

章節(jié)摘錄

　　百會穴、手掌勞宮穴、臍下丹田、海底會陰穴與腳掌涌泉穴的氣通。而這種腳掌重心比例的分配方式，不僅避免位于前腳中央的涌泉穴不被壓死，更讓身體的重心清楚落于腳跟，才好放掉肌肉力，以中心（丹田）推動重心，達到松柔。氣之泉涌，端看是否能夠“呼吸以踵”?！　」馐菑纳斫馄蕦W的角度，也可理解“呼吸以踵”的養(yǎng)身之道。身體的重心放在腳尖，會造成腰椎、脊椎塌向腹部，骨盆前傾，壓縮腹腔空間，不僅造成腰肌與腿肌的僵直緊縮，更直接影響“肺部呼吸”（橫膈膜無法充分向腹部下降，使得肺之膨脹受到限制，造成呼吸短淺），更無法達到太極拳所強調(diào)的“丹田呼吸”?！　〖毙宰拥奈遥３Ｔ诓蛔杂X身體快速移動時上半身微微前傾，小時穿芭蕾舞鞋、大時穿高跟鞋的我，早已習慣以腳尖為支點，提氣向上。但現(xiàn)在不論是日常生活的行走移動，或是練太極時的盤架串拳，都時時注意著，自己身體的重心有沒有盡量落在腳跟，時時不忘莊子所謂的“真人之息以踵，眾人之息以喉”或佛家所謂的“足跟廣平”“足下平安”。就算一時忍不住還想穿高跟鞋時，也一定乖乖地用手提袋拎著，到了會場再換上。而回到家后，也必得在睡前站一站無極式或做幾個瑜伽動作，調(diào)整一下被高跟鞋微微移位凹折的脊椎角度.才能就寢?！　‖F(xiàn)在也喜歡在街上看人走路或站立，老的少的、男的女的、上班上學的、散步閑逛的、穿平底鞋的、穿高跟鞋的。如果全球現(xiàn)代性能“肉身化”為一種身體姿勢的話，那一定就是重心的越來越向前移，身體的越來越向前傾。腳尖是快，腳跟是慢；腳尖是加速，腳跟是減速；腳尖是競爭力，腳跟是落后度；腳尖是納米科技，腳跟是傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)。　　為了對抗當代這種超級加速度的時代腳步，大家都在談“慢活”作為一種日常生活美學的實踐可能?；蛟S“慢活”的第一步，不僅在生活節(jié)奏的調(diào)整，更在身體重心的調(diào)整。在腳尖掛帥的年代，我們的腳跟都到哪里去了？如果身體是思考的原點，或身體就是思考，那“用腳跟呼吸”的同時，我們是否也已經(jīng)準備好了“用腳跟思考”呢？　　有人問我花兩年時間學太極拳，究竟學到了什么？我總是笑答“還在學走路呢”。每天早上醒來，第一件快樂的事就是下床腳跟落地的那一剎那，又要學走路了，又要開始腳踏實地了。波特萊爾說，詩人有如大病初愈者，有著孩童般的眼睛，單純而凡事驚喜。學太極拳讓我有了孩童般的腳跟，在每一步的重心移動中，都是重新認識身體、發(fā)現(xiàn)世界的那種開心?！　　?/pre>




編輯推薦
　　身體要釋放、姿勢想自由、時尚在欺騙、衣柜在反叛，臺灣的蘇珊·桑塔格、臺大外文系第一才女張小虹教授，給所有超速星球上、失重城市中全體現(xiàn)代女性的身體愛養(yǎng)教科書。





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