簡單生活的藝術(shù)

內(nèi)容概要

　　《簡單生活的藝術(shù)》：簡單地生活不是要節(jié)衣縮食或者過一種毫無誘惑力的生活，相反，是要擁有更加富裕、有趣、充實(shí)、長久而健康的生活。生命逝去越多，我們就越應(yīng)該精選自己的生活！不要徒勞地讓生活變得復(fù)雜，給自己的生命留出空間吧！簡化生活，凈化心靈，提高生活的品質(zhì)。自己想成為什么樣的人，過怎樣的生活，我們必須有清晰、正確、合理的構(gòu)想?！　W洲生活類圖書暢銷作家多米妮克·洛羅在《簡單生活的藝術(shù)》中告訴我們?nèi)绾螖[脫物質(zhì)的束縛，傾聽自己的心聲；如何從清理身邊的雜物開始，規(guī)整自己的生活，收拾內(nèi)心，整理人生，從而向人們闡述了一門簡單生活的藝術(shù)。

作者簡介

作者：（法國）多米妮克·洛羅 譯者：王春慧多米妮克·洛羅，法國著名隨筆女作家和評(píng)論家，知識(shí)淵博，對(duì)當(dāng)今人們的生活習(xí)慣和生活方式頗具研究。她于上世紀(jì)70年代末起旅居日本，深受東西方文化的雙重熏陶，其創(chuàng)作的生活學(xué)術(shù)類作品《簡單的藝術(shù)》一經(jīng)推出便成為全歐洲的超級(jí)暢銷書，全球銷量上百萬，被譯成幾十種語言出版發(fā)行?！逗唵紊畹乃囆g(shù)》于2008年推出，上市之初便風(fēng)靡法國，使作者的名字再次被廣大讀者牢記。

書籍目錄

序言／001清空是一劑靈丹妙藥／001日常生活／002不可思議的神經(jīng)松弛／002更為寬松的室內(nèi)環(huán)境／005更加健康的人際關(guān)系／013一精神世界／017獲得釋放的內(nèi)心世界／017更有活力的老年生活／021愈發(fā)快樂的生活／026放棄帶來的寧靜／026是幸福，還是安寧？／030自我的撤退／032準(zhǔn)備清除阻塞／041自我們屬的分類／042清醒地認(rèn)識(shí)自我／042我和代表我的物品／045準(zhǔn)確地知曉我的必需品／048“好”東西的特征／052注意障礙／061我們隱隱地害怕清空／061當(dāng)過分囤積成了一個(gè)問題／077恐懼和焦慮／082大量貯藏（攢錢）或者第歐根尼的病癥／086幸福之人的類型／092行動(dòng)起來／097清點(diǎn)住所／098廚房以及所有相關(guān)的東西／098家庭必備／111電子產(chǎn)品／114裝飾和家具／116整理專用空間／120個(gè)人物品／122文件，證件，照片和書／130技巧／137如何進(jìn)行／137是時(shí)候行動(dòng)起來了／149送人，回收，扔掉或賣掉／155萬一身處困境該怎么辦／157排除阻塞之后／173當(dāng)心不要再填充／173小心陷阱／176只有深思熟慮之后，再買／177簡樸地生活／180生活在輕快和過渡中／182結(jié)論／185參考書目 ／187譯后記／192

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：居無定所，食不果腹，衣不蔽體，享受不了基本的醫(yī)療條件，這不是簡單的生活，這不是自愿選擇過簡單的生活，而是無奈地承受生活的貧困。過簡約的生活不是說要舍棄物質(zhì)舒適，而是要生活得更為輕松、更有深度，更多……奢華！即使沒有多少錢，我們也可以很好地生活，也可以體驗(yàn)到最高境界的奢華：“禪意”奢華。奢華，作為伊壁鳩魯快樂主義學(xué)說中的一個(gè)概念，意指不為自發(fā)性選擇所左右而糟蹋時(shí)光，不為身邊的人與事所累（高壽之人通常如此：他們已與自我達(dá)成了一致。）即使美對(duì)我們的生活至關(guān)重要，奢華也并不僅指墻壁潔白、裝潢現(xiàn)代的寬敞又美麗的室內(nèi)環(huán)境。真正的奢華遠(yuǎn)非欺人的假象，而是：悠閑地生活，不搞浪費(fèi)，對(duì)質(zhì)量問題從不妥協(xié)，自認(rèn)為獨(dú)特，自尊自愛。奢華更是懂得拒絕做會(huì)使我們緊張的事情，或拒絕占有會(huì)使我們?yōu)橹У臇|西。奢華是工作了一天之后能回到清新、安靜、讓人得到休息的臥室，是因?yàn)楣⒗锟湛杖缫玻詻]有事情要做的那份寧靜。奢華是摒棄日常生活要我們做的成百上千次的小選擇，卻不會(huì)使我們身陷一個(gè)僵硬、沉悶的系統(tǒng)。奢華是為了達(dá)到一定的精神自由境界而只求擁有最起碼的生活必需品，是給予能充實(shí)自己的事物以想象的空間。奢華——我們是否記得——是應(yīng)該與夢(mèng)想和想象聯(lián)系在一起的：就像那些真實(shí)的事物，真實(shí)的故事和真實(shí)的人一樣，它的使命是讓人的靈魂變得更有深度。

編輯推薦

《簡單生活的藝術(shù)》：你是否意識(shí)到：在物欲橫流的今天，我們不斷地追逐，卻徒勞地使生活變得復(fù)雜那就請(qǐng)打開它吧：它將會(huì)是一次修復(fù)生命的機(jī)會(huì)一種找回快樂和生活激情的最佳療法 門“通往”簡單生活的藝術(shù)歐洲超級(jí)暢銷書作家多米妮克?洛羅向你證明：一旦掌握這門藝術(shù)，高品質(zhì)的生活也可以簡約而“奢華”優(yōu)雅而精致的生活是門藝術(shù)！然而，無法參透其中奧妙的我們，正徒勞地使生活變得復(fù)雜！書中，作者多米妮克?洛羅將從最基本的物品整理開始，教你學(xué)會(huì)一門“通往”簡單生活的藝術(shù)，幫你在徹底整理自己生活的同時(shí)，找回失落已久的夢(mèng)想和激情，使生命力得到最好的修復(fù)，讓你擁有簡約而不簡單的生活。立即行動(dòng)，這門藝術(shù)可以讓人真正“鮮活”起來。作為報(bào)答，生活也會(huì)為你敞開大門。如果你想改變周遭，只需改變自身的生活狀態(tài)即可，良好的生活狀態(tài)將使周遭環(huán)境如你所愿。然而，要想實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，只需掌握這門簡單生活的藝術(shù)！

圖書封面

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