家庭醫(yī)生/家庭保健報二十年精華系列叢書

內(nèi)容概要

　　《家庭保健報》陪伴著讀者朋友走過了23個寒暑。讀者身體有恙或有健康疑慮，總是第一時間給我們寫信、打電話，近年又多了網(wǎng)上交流；我們的編輯也會在第一時間和醫(yī)學(xué)專家、營養(yǎng)專家溝通，把深奧的醫(yī)療保健知識通俗地告訴讀者?！　　都彝メt(yī)生》2001年至今已有近千個版面與讀者朋友見面。內(nèi)容上都是家庭常見病、多發(fā)病的防治和調(diào)理，通俗易懂、便于操作。頭痛腦熱、五臟關(guān)節(jié)不適、精神倦怠、亞健康，小病自斷，防患未然。

書籍目錄

【四季常見病】春季春天到眼病鬧桃花開前先治桃花癬幾招擺脫春季頭痛防麻疹人多的地方少去春來提防老病復(fù)發(fā)春季傳染病眼部尋蹤跡春天別忘防風(fēng)疹夏季防護有招數(shù)皮炎去無蹤紅眼病來也匆匆去也匆匆對癥處理“高溫病”痔瘡患者如何輕松度夏盲目止汗有害無益軍團菌寫字樓內(nèi)的隱形“殺手”夏天胃口不好是病嗎秋季層層設(shè)防遠離感冒困擾帶狀皰疹最易在秋季突襲秋涼護胃七項注意爛嘴角別用舌頭舔風(fēng)干物燥慢性咽炎來擾天涼當(dāng)心老病復(fù)發(fā)秋風(fēng)襲來面癱“露臉”冬季冬季呵護好你的前列腺別讓痛風(fēng)在夜間襲擊你哮喘病人如何“闖冬關(guān)”多管齊下對付“畏寒癥”冬春交替須防急性支氣管炎天寒更要“養(yǎng)”眼防治結(jié)合抵御手足皸裂【防病寶典】站太久“蚯蚓”爬上腿治感冒不能“見好就收”盡早防范腰頸病變預(yù)防鼻炎忌口保暖最重要小小毛囊炎危害莫小看熬夜后耳朵突然聽不見了知己知彼把膽石拒之體外呵護“第一通道”阻擊食管癌尿毒癥于無聲處惹人憂你被神經(jīng)衰弱困擾嗎腿發(fā)軟查查膝關(guān)節(jié)結(jié)腸癌是怎樣找上門的防胃病先學(xué)會“吃飯”關(guān)節(jié)?。汉昧?xí)慣勝良藥調(diào)理血壓“三字訣”鮮為人知的“兇病”：眼中風(fēng)抗擊流感新建議：請對著袖子打噴嚏殘胃癌：舊領(lǐng)地留下新麻煩“爛耳”之后提防“歪嘴”這幾種頭痛很危險出血熱也披“感冒衣”【疾病釋疑】色盲與色弱是怎么回事惡性腫瘤就是癌嗎良性腫瘤和惡性腫瘤有何不同直腸癌與痔瘡咋鑒別甲亢和糖尿病有何不同心跳慢一定是有病嗎人在何時最易生病食不知味是什么原因清晨口干舌燥是怎么回事看東西為何有雙影早晨關(guān)節(jié)為何不“聽話”何時注射胰島素最適宜哪些疾病可出現(xiàn)低燒腦血栓與腦栓塞有啥不一樣冠心病人能拔牙嗎先天性疾病和遺傳病是一回事嗎近視眼會突然失明嗎心律失常如何辨輕重急癥為何多在夜間發(fā)作風(fēng)濕病人易犯五種錯誤【保健新知】過度緊張可致心臟病快步走可防糖尿病強忍尿意會招來癌癥長跑有助于戒煙吹嗩吶會誘發(fā)眼病領(lǐng)帶系太緊易患青光跟中青年男子周末易患心臟病口腔細菌與心臟病有關(guān)吸煙飲酒誘發(fā)心臟病工作較機械者易患老年癡呆飽餐易引發(fā)心臟病男人更易出現(xiàn)耳聾【健康提醒】多喝水提高血液質(zhì)量血脂高者謹防耳聾老年斑上也會長瘤高血壓患者少做深呼吸冷水沖腳留后患長期伏案宜無枕而臥多眨眼給眼睛補補水當(dāng)心低血糖會引起偏癱感冒時喝水過多有害無益吞咽困難當(dāng)心食管癌燙傷后請用冷水沖洗常給室內(nèi)加濕預(yù)防皮膚瘙癢于足皸裂重在清潔心臟病人冬天洗澡講究多經(jīng)常腹瀉查查血糖冬泳前莫忘查心臟常嚼薄荷糖口腔愛發(fā)炎粗高跟鞋一樣傷膝蓋倒睫不可自行拔掉早生華發(fā)可能骨質(zhì)疏松搬重物要直腰屈膝屈髖飯后躺一小時可護肝牙結(jié)石不除危害大常眨眼可能是因病而起光敏性皮炎忌香料肝病患者少看電視糖尿病人慎開車長期右側(cè)睡易致食管癌睡前飲酒危害大高血脂病人睡前五忌“腳脖子”扭傷莫立即按摩咽喉炎可致頸椎病不累也打呵欠可能是病【家庭康復(fù)】胃切除后該怎么吃早搏病人的家庭護理幾種急性傳染病的隔離時間臥床患者的運動康復(fù)糖尿病人如何保護腳白內(nèi)障術(shù)后養(yǎng)護多注意在家量血壓要注意什么【身體警訊】口腔白斑一不小心變成癌看鼻涕可知病夜尿增多腎臟告急味覺改變大病先兆早期白血病的五個信號辨蛛絲馬跡防直腸癌變走路姿勢泄露身體秘密腰圍是健康的“風(fēng)向標(biāo)”了解常見信號留心肺癌苗頭胃口不好可能是患了尿毒癥頭痛可能是中風(fēng)先兆你是否患有牙周病手背上的心臟病征兆皮膚傳遞癌癥信息血液黏度高自己有感覺健康的味道“聞”出來癢——多種疾病的預(yù)告常照鏡子不只因“愛美”身體有疾病手掌告訴你視力突然“變好”可能是白內(nèi)障做夢：窺視健康的窗口久瀉不止拉響肝癌警報疼痛預(yù)示著什么凍瘡原來是“狼瘡”【急救錦囊】疾病突發(fā)是“打的”還是叫救護車腦出血的家庭護理燒燙傷后冷水“救駕”被蛇咬傷怎么辦洗澡時突然暈倒怎么辦疾病突發(fā)“四不得”當(dāng)生活中發(fā)生“萬一”時家庭救助十忌崴了腳怎么辦化學(xué)制劑濺人眼睛先沖洗更有效突發(fā)腦溢血應(yīng)急措施心跳驟停緊急處理夜間發(fā)生急癥莫驚慌【生活醫(yī)學(xué)】終身不變的“生命印記”掐人中穴為何能急救腦子也有“警衛(wèi)員”人為什么會被氣死自己撓自己為何不覺癢人的免疫力并非越高越好這些器官真的沒用嗎常被誤解的醫(yī)學(xué)概念關(guān)于人體的一組有趣數(shù)字氣溫不是很低為何感覺很冷哪些人容易免疫力低下心臟病為何多在上午10時發(fā)作腦血管病名稱咋那么多疤痕體質(zhì)是怎么回事喝水多少看尿色【走出誤區(qū)】五種頭痛并非有病口干并非只因口渴轉(zhuǎn)氨酶升高不等于患肝炎患病并不都需要休息咳嗽不止并非都是氣管炎別把牙出血不當(dāng)病濕疹與手癬常被“張冠李戴”別把中風(fēng)當(dāng)中暑

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