出版時間:2008-5 出版社:天津教育出版社 作者:方雪梅 編譯 頁數(shù):214
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內(nèi)容概要
人生活的好壞、成敗與否,取決于我們所處的位置和所扮演的角色,不同的角色會不同的價值。所以,位置決定角色,角色體現(xiàn)價值。我們只有在合適的位置上,才能演好自己的角色,才能創(chuàng)造出最大的價值。本書精選了50余篇有關人生價值的哲理美文,對如何選對位置,體現(xiàn)人生價值,體現(xiàn)人生價值,做了深入淺出的論述。
書籍目錄
第一卷 正確評估自己 學會接受自己 Learning to Accept Yourself 展示個人魅力 Communicating a Sense of Personal Power 天助自助者 Heaven Helps Those Who Help Themselves 培養(yǎng)自信 Developing Self-confidence 透徹地了解自己 Get a Tthorough Understanding of Oneself 天生我材 Equipment 成功的個性 The Success Personality 人人想當別人 Every Man’S Natural Desire to be Somebody Else 寬恕自己 The Art of Forgiveness 不再忍受,爭取自由 Say Goodbye to Tolerations--Literally 自信 Self-confidence 愛自己 Love ofSeIf 提升自我價值 Multiply My Value 重新定義自己 Redefine Yourself 說出你的想法 Self-assertion第二卷 定位自己從認識開始 思想與目標 Thought and Purpose 不同程度的懶惰者 There Are Many Grades of Idleness 人與機會 The Man and the Opportunity 忙忙碌碌 Extreme Busyness 目標、態(tài)度、自信創(chuàng)造成功 Goals,Attitude,Bdief in Self Make Success 不要害怕失敗 Don’tFearFailure 巨大的挑戰(zhàn) Big Challenges 欲望成真 To Attain Your Desires,All These Things Must Be Used 做自己情緒的主人 Todav I WiH Be Master of My Emotions 那只杯子到底有多滿? How Full Is That Glass,Really? 做自己的生活教練 Be Your Own Life Coach 如何避免愚蠢的想法? How to Avoid Foolish Opinions? 堅強的意志 Determination 我的信條 This I Believe第三卷 找對位置做對事 人生切勿盲跟從 Don’t Follow the Foilower 收放有度 Know When to Hold,Know When to Fold 恰當?shù)乇磉_你自己 Represent Yourself Professionally 良好的教養(yǎng)助你走向成功 A Fortune in Good Manners 以特定的方式思考 Thinking in the Certain Wav 用事實說活 Never Ask a Man What He Knows But What He Can Do 我們將走向何方? Where Are We Heading? 壓力使你保持青春 Stress Keeps You Young 注重自制力的培養(yǎng) Self-direetion 真正的幸?!rue Happiness 鉛筆的寓言 Parable of the Pencil 你能做到集中注意力嗎? You Can Concentrate,But Will You? 遠見的力量 The Power of the Vision 培養(yǎng)領導素質(zhì) LearntoBe aLeader 重新把握命運 A New Control of Destiny第四卷 尋找自己的舞臺 走自己的路 Let Yourself Go 樹立積極目標 Set Positive Goals 你害怕實現(xiàn)自己的夢想嗎? Are You Mraid to Live Your Dreams? 書寫你的生命 Write Your Own Life 按照自己的信念生活 Live to Your Belief 光榮的征服 The Glorious Conquest 勇氣是才能 Courage Is a Gift 你接受挑戰(zhàn)嗎? Do You Accept Challenges? 生活的藝術(shù) The Art of Living 精神擁抱的力量 The Power of the Mental Hug 論毅力 Perseverance 走出重復 A Lesson Is Repeated Until Learned 從逆境走向勝利 Adversity to victory 做個頂天立地的人 BeaMan 開辟幸福人生 Methods of Economy
章節(jié)摘錄
學會接受自己 佚名 自我懷疑并非天性,而是后天學來的。事實上,懷疑自己通常是被教化的結(jié)果。那些教化者往往正經(jīng)歷困惑和懷疑,他們善意地以為自己是出于保護和關愛,他們(通常是父母或其他重要的長輩)希望我們成為強壯、能干和自信的人。但不經(jīng)意間,他們教導我們思考的方式卻常常導致不良的后果。可喜的是,我們可以理解這種方式,并學習新的方式以更好地接受自我。認清以下有六種行為可以幫你增強自我認可度,你可能學過但并不一定完全理解。 說教式的自我評價 用說教的方式進行自我評價是令人自暴自棄的一種方式。人們經(jīng)常耗費大量時間和精力用這樣的形容詞來評定自己:“差勁”“可惡”和“低劣”。如果你用這些詞來形容自己,想要自我認可是非常困難的。有這樣一種方式可以讓你更欣賞自己,不是用說教式的自責,而是開始問自己一些這樣的問題:“在這種情形下,我是在做自己真正想做的事嗎?”“我要怎樣消除誤會呢?”換言之,你開始用有無成效來看待問題,而不是用好壞來評判。如果某事沒有成效,你可以集中精神吸取教訓,并嘗試其他的方法以取得更大的成效。 以偏概全 導致你無法接受自己的另一種情況是,你對自己做過卻并不喜歡的事“以偏概全”。比如說,如果某次考試不及格,你可能會說:“我真是個傻瓜。”你這樣評價其實是對自己過去和未來的全盤否定,而不是針對時下的情況。相反,你應該先明確這個科目的分數(shù)在這次考試中確實少得可憐,然后,再決定要怎么應對。以偏概全只會打消你的積極性,讓你無法在下一次考試中進步,同時會喪失對未來的信心。 不切實際的高標準 給自己設定不切實際的標準是第三種無法認可自我的原因。大多數(shù)人對自己的要求要比對別人嚴格,這不足為奇。但我們能容忍別人的失?。核麄儾灰欢偸峭昝?,做過的事不一定總引以為豪——卻很難接受自身人性的弱點。追求完美的渴望是導致自己感到失敗、增強自我排斥的另一種原因。人人都會犯錯誤,我們應該認識到人性中固有的局限性。要學會自我欣賞,而不要一味渴望成為怎樣的人。在萊納斯一部流行的喜劇片中,有一個鎮(zhèn)定并總是憂慮的角色,引用他的話來說,“世界上最沉重的負擔就是潛在的焦慮”。如果我們總是去做那些以為自己能做到的事情,豈不是會將自己完全吞沒?沒有人擁有那么多的時間和精力。我們必須有所選擇地去追求,然后在某些條件(順便說一句,不一定總是很理想)下付出最大的努力?! 〔荒芙邮苣隳芰τ邢薜氖聦崱 ∥覀円詾橹灰^斗就一定能達到目標,這是阻礙自我認可的另一個因素。你可能達到很多目標,并由此樹立信心??墒牵芏嗳藚s看不到成功,因為他們總是把注意力集中在失敗上。特別是當我們付出艱辛、遭受磨難后仍然要面對多次失敗時,所有的努力看起來都付之東流了。我們很難接受無法達到目標的事實,而這可能是由許多因素造成的,包括我們沒有那方面的才干或技能。當然,也可能是其他一些操作上的問題使目標在那個時期落空——健康因素、經(jīng)濟問題、家庭困難、外在壓力或其他單個或多個因素的綜合作用。自我認可的真正訣竅在于要意識到這個目標是不可實現(xiàn)的,至少現(xiàn)在不能,然后把注意力集中到當時條件允許的、能達到的目標上。這可能包括評估你原來的目標,然后決定是否繼續(xù)追求,也意味著你能從已達到的目標和學到的經(jīng)驗中樹立信心。 攀比 用他人達到的目標來評判自己,必定會降低你對自我的認可。你是否注意到,你從不與看似不如你的人比較,而總是選擇那些最優(yōu)秀、最成功的人來比較。你跟你的朋友、兄弟、姐妹、父母或其他人一樣好嗎?試著做一個普通人會怎樣(誰是或用什么來界定“普通人”呢)?你比別人好就真的很優(yōu)秀嗎?當我們把別人當作自露的尺碼時,并沒有想過自身的缺陷或才干。比如,某人的口才看上去比你好,你可能有兩種反應:你可能變得不安和沮喪,告訴自己你也要有如那個人那般好的口才;或者,你能夠認識到,可能有更多的人在特定的場合和時間口才很好,你能接受這個事實,覺得沒什么,對你來說無關緊要。攀比會導向絕路,它可能會使你喪失自身的其他品質(zhì),如誠實、友善、憐憫、奉獻等等。事實上,你的價值并不體現(xiàn)在多么像某個人,而在于你自身?! ”粍印 ”粍拥奶幨缿B(tài)度會讓你更難接受自己。從事你所喜歡的活動有助于自我欣賞?;叵肽切┳畈荒芙邮茏约旱臅r候,你在做什么?你是怎樣度過的?接受和欣賞自己意味著對自己的生活很滿意。如果沒有自我認同感,你可能正在做自己不喜歡的事,或?qū)ι畈粷M意。增加自我認可度的一個方法是:更積極地面對生活。尋找那些更積極、更能給你帶來快樂的關系——不一定是你能擁有的最大的快樂,但一定是從你當時的選擇中能得到的最大快樂。嘗試一些新的東西,也許,你總是想嘗試更多,卻總覺得做不到。那么,帶著一種尋根問底的態(tài)度去試試吧,你可能會發(fā)現(xiàn)他們令你愉快,并想繼續(xù)下去;可能發(fā)現(xiàn)他們很好,但不值得繼續(xù);也可能發(fā)現(xiàn)自己根本不喜歡,把他們刪除會感覺更好。嘗試并真正去經(jīng)歷,會讓你的自我感覺更好,也會讓你對自己的能力更有信心?! ≌故緜€人魅力 展示個人魅力源于一種觀念——按照自己的方式實現(xiàn)自己的目標。有影響力的人可以帶動、鼓舞其他人毫不隱諱地表達自己。你可以通過培養(yǎng)這些特點來展示自己的魅力。 權(quán)威 權(quán)威是一種內(nèi)心的自信——是對你的技能和能力的信任。它發(fā)自內(nèi)心,來自于“我能行”“我應該成功”的態(tài)度。當你維護自己的權(quán)利,真誠地要求你的所需、所想時,這種態(tài)度就得以流露,并成為一種意愿來傳遞給他人和自己?! 」麛唷 」麛嗟呐e止是主動、直率、誠實的。它傳達出一種自尊與尊重他人的感覺。果斷讓我們看到了自己的所想、所需和與他人平等的權(quán)利。一個果斷的人通過影響、傾聽他人,并與之洽談取勝,因此他人都愿意選擇與他合作?! ∫捉咏 ∮杏绊懥Φ娜耸俏痪W(wǎng)絡構(gòu)建大師。好的人際關系可以增加你的知名度,使你擁有一個重要的人際圈。你可以施予支持與信息于這個圈子里的人,也可以接受他們給予你的。把自己想象成一個輪子的中心,四周由聯(lián)系著的輪輻圍繞?! ⌒蜗蟆 ∧愕镊攘νㄟ^你的形象展現(xiàn)。你展現(xiàn)出了一種與強大的領導能力相吻合的形象嗎?站得挺直,走得昂首闊步,時刻記得:你是個有價值的人。與他人見面時,大方地與之接觸,握手有力而友好,清楚地說明你是誰,你的工作是什么?! 〗浑H習慣 深吸一口氣,使自己的語氣聽起來堅定。不說粗話、行話,猶豫的語氣會妨礙交流的有效進行。只用必要的肢體語言和手勢來闡述你的觀點,但不可過多使用。學會清晰簡潔的書面表達技巧?! √熘灾摺 ∪姞枴に惯~爾斯 “天助自助者”是一句通過大量人類經(jīng)驗總結(jié)出的至理名言。自助的精神不僅是個人成長之本,也是立國之本,它帶給一個國家活力與實力。來自外界的幫助常常是事半功倍,但是長期堅持自我援助往往會使人精神振奮。 即使是最健全的社會制度也不能給人以積極的幫助?;蛟S人們只能盡自己的全力來促使自己成長,改善自己的生活條件。但是一直以來,人們更傾向于相信那些健全的社會制度比他們自己更能帶給他們幸福和安康。 所有國家的建立都是依靠幾代人的智慧與勞作。各個階層的吃苦耐勞、堅持不懈的勞動人民——農(nóng)民、探險家、發(fā)明家、商人、機械工與技工,還有詩人、哲學家和政治家,在這些人的共同努力下,創(chuàng)造出了巨大的成就。后代人的成就是建立在前幾代人的成果之上,并繼續(xù)向未來更高的目標努力。 自助的精神,同樣在個人精力充沛的行為上展現(xiàn)出來。一個國家的強盛是由一些不同于他人,并受到大眾尊敬的先鋒人士建立起來的。但是,我們的進步也不乏一些不為人知的小人物的努力?! ∶刻斓慕?jīng)歷表明:心態(tài)積極的人可以影響生活和他人的行為,也同樣具備極高的個人素質(zhì)。各種學校的教育與其相比,都只是知識的基礎。對我們影響最大的是社會生活——在家里、街上、柜臺前、車間、織機前,田間和工廠、人群中,我們都可以學到很多?! ∵@樣我們就完成了一個社會成員的任務,正如席勒所說的“真正的人類教育”,勇于行動、敢于創(chuàng)新、具有自學及自制能力——一個人只有做到了這些,他才會更好地履行自己的職責,更好地發(fā)展事業(yè)。 總之,人類的品質(zhì)是受外界許多細微的改變所影響的——通過實例與規(guī)則、生活和書籍、朋友和鄰居以及我們居住的社會環(huán)境和我們傳承下來的祖先的精神和優(yōu)秀品質(zhì)。但是毫無疑問,盡管擁有了這些影響,人們還是要依靠自己來達到個人的安康與幸福。無論他人是多么聰明,品格多么優(yōu)良,他們還是要依靠與生俱來的最好幫助者——自助?! ⌒撵`小語 我們要相信自己有能力來掌控自己的生活.而不是依賴外界來維護自己的自尊。一切靠自己創(chuàng)造,學會自我?guī)椭妥晕艺?,一旦確切地定義了自己,你就將無所不能——因為你真正懂得了“天助自助者”的道理,與此同時也就擁有了真正的力量。 培養(yǎng)自信 佚名 自信是一種感覺——一種能使人們獲得基本滿足感的內(nèi)在激情和外在光芒。它不是某些人與生俱來而其他人沒有的品質(zhì),它是后天形成的。 自信可以通過學習獲得,同時又能促使你不斷學習,它不是某些人的私有財產(chǎn)。世界上再聰明的人也同其他人一樣,以信念和經(jīng)歷為基礎來培養(yǎng)自信。雖然不同的人所使用的工具不盡相同,但核心目的是相同的。倘若我們依靠自己的能力,根據(jù)自己的需求,運用自己的才智使之不斷增強,我們就可以做到自信且沉著冷靜?! ∽孕抛盍钊诵牢康囊稽c是,它不受年齡和生活水平的限制,時刻伴隨著我們——無論是孩子、男人、女人、名人、平凡人,還是富人、窮人、藝術(shù)家、行政人員、青少年、老人,都可以擁有自信。你甚至可以滿懷自信地步入老年。一個老人對自己、對他人、對未來懷有美好的愿望,擁有樂觀的心境和堅定的信念,這比任何事都更能激勵人心。反之,無欲無求,不被人所需的感覺是老人絕望的根源?! 《鄶?shù)人都比他們料想的更有作為。一位著名的物理學家把自信稱為尚待利用的優(yōu)勢資源,認為開發(fā)利用自信這種潛能,是當代生活的主要挑戰(zhàn)之一;高估自己的能力并非最大的危險,而低估且不充分利用這些能力,則阻礙了潛能的開發(fā)?! ]有問題存在的生活,并不是理想的生活。沒有問題會單調(diào)得令人無法忍受,創(chuàng)造性地解決問題才能令生活有意義?;蛟S“問題”一詞聽起來令人有點不舒服,但它只意味著一個被提出的需要解決的問題。實際上,生活就是由這一系列的提出問題和解決問題所構(gòu)成的,每個問題都有別于前一個問題。 自信是令人愉悅的,它使生活充滿了喜悅,讓快樂圍繞著你,快樂地工作,快樂地成長,人生的種種坎坷歷程都會令你快樂。教師以教書育人為樂,無暇對自己的所作所為是否正確表示懷疑。他們清楚地知道,只要盡心盡力攙工作,有朝一日定會成為一名優(yōu)秀的教師。母親也是如此,她們也不會過多地擔心自己是否適合母親杖一角色。畢竟,她照料的是活生生的孩子,而不是無生命的物質(zhì)?! ∫?guī)則通常是生活成功的向?qū)В巧畹母綄傥?。?guī)則并不完全與現(xiàn)實相吻合,因為它源于經(jīng)驗,而非其他。生活是一種無從定義的發(fā)明創(chuàng)造,總會超越那些束縛宦的規(guī)章制度,因為生活始終處于變化之中。當生活把你精心制定的計劃或準則打亂時,舍棄那些計劃,適應環(huán)境吧,你會發(fā)現(xiàn)意想不到的力量,而不可能的夢想也會得以實現(xiàn)?! ∽孕挪⒉荒軕?zhàn)勝一切。但它的確是人類不甘于失敗,勇于進取的品質(zhì)。謹記,面對錯誤你可以采取兩種態(tài)度:逃避或成長?! ⌒撵`小語 自信是你立足于世界的關鍵,也是在各行各業(yè)取勝的關鍵。真誠努力的自信可以使人達到登峰造極的境界,然而我們卻經(jīng)??吹皆S多人缺少基本的自信因素。因為沒有自信.我們的表巍不能真實地展現(xiàn)自己的能力,從而導致失敗。所以我們要在今后的人生道路上,學著培養(yǎng)自信,憑借我們的技能盡力打造自己,將自己精彩的面展示出來?! √焐也摹 ∧闩c生俱來就擁有偉人的資本,偉人正是依靠著你的這些裝備開始的。好好把握自己,并勇敢地說:“我行。” 孩子,你自己想想吧!偉人所有的一切,你都已具備:兩只胳膊、兩條腿、兩只手、兩只眼睛和一個頭腦,都能為你所用。只要你足夠聰明。偉人都是憑借這些裝備開始的,所以,開始向巔峰發(fā)起進攻吧!并要對自己說:“我行?!薄 〔炜茨切┲钦吆蛡ト?,他們從普通的盤子里取得食物:他們用的刀叉和我們的一樣;系鞋的鞋帶也和我們的一樣。世人都認為他們勇敢且明智,可你知道——他們開始時所擁有的一切,你已經(jīng)全都具備了?! ∧隳艹晒?,能獲得技巧。只要你愿意,你就能成為偉人。你已裝備完畢,準備與你選擇的困難戰(zhàn)斗吧。你可以利用自己的手腳和大腦,那些成就偉大事業(yè)的人開始處命歷程時,并不比你擁有的多。 你自己正是你必須要面對的阻礙,你自己正是必須要為你挑選位置的人,你必須決定自己想去哪里,將研究多少你應該知道的事實。上帝已為你的生命備好了裝置,但他讓你自己決定想成為怎樣的人。 這種勇氣必須源自靈魂深處,你必須下定決心去贏得勝利。所以,自己想想吧,我的孩子,你與生俱來就擁有偉人的資本。偉人正是依靠著你的這些裝備開始的。好好把握自己,并勇敢地說:“我行?!?/pre>媒體關注與評論
增加自我認可度的一個方法是:更積極地面對生活。尋找那些更積極、更能給你帶來快樂的關系——不一定是你能擁有的最大的快樂,但一定是從你當時的選擇中能得到的最大的快樂…… ——《學會接受自己》 我們的時代就是這樣矛盾。樓房高了,脾氣卻大了;馬路寬了,視野卻窄了:買的多了,享受的卻少了。房子大了,家卻小了;生活便捷了,時間卻少了;學歷高了,見識卻少了;知識多了,觀點卻少了;專家多了,問題也多了;藥物多了,健康卻少了…… ——《我們將走向何方?》 不時地跳出常規(guī)路線,觀察一下這條路是不是通向目的地,這是個很不錯主意。如果不是,或許現(xiàn)在還來得及選擇一個新的向?qū)?、新的方向…… ——《人生切勿盲跟從》 無論是在生活,還是在工作中,獲取成功的動機、熱情和理智,都是你實現(xiàn)目標不可或缺的條件。生活需要有平靜的思想、堅強的性格以及適當?shù)男拍詈托叛?,不斷地思考。這樣才能磨練你的勇氣。 ——《勇氣是才能》編輯推薦
終身典藏的美文經(jīng)典,愛用一生的智慧箴言 如果你是一名大、中學生,閱讀《找對自己的位置》可以提高人文素養(yǎng),開闊視野,陶冶情操。 如果你是一位英語愛好者,閱讀《找對自己的位置》可以一睹這些佳作的原文風采。 如果你是一位翻譯愛好者,閱讀《找對自己的位置》可以將原文和譯文對比推敲,欣賞佳譯。 如果你是一名文學愛好者,閱讀《找對自己的位置》可以從優(yōu)美的文字中感受最真摯、最純潔的感情,從而思索生命的意義。圖書封面
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